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Forums Tennis-Classim

Service

396 sujets dans ce forum

  1. Lasso au service

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  2. recherche de fluidité

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  3. Le service lifté

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  4. Poussee des jambes et timing

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  5. IRREGULARITe au SERVICE

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  6. service niveau atp

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  7. pourquoi les petits sont désavantagés au service

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  8. Quel type de service utilisez vous et quand?

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  9. Comment progresser au service ?

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  10. Lancer de balle!

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  11. Serrer fort ou pas la raquette au service?

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  12. Bonne première balle mais qui ne passe jamais !

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  13. Le service de Nadal

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  14. Exercices Shadow Tennis

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  15. Lancée de balle devant

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  16. Prise en retour de service

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  17. Muscler service avec prise fermée de revers (et oui)

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  18. Projection du coude vers l'avant.

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  19. Position des pieds ?

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  20. grrrr 18 rebond avant de servir

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  21. Etude du service à plat : hauteur de la frappe

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  22. Améliorer la vitesse : comment faire?

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  23. Service

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  24. Lancer de balle au service

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  25. améliorer service

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