Exercices d'entraînements

277 topics in this forum

1. NOS ENTRAINEMENTS

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   By Guest ECAUYV, February 13, 2003
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   • December 10, 2017

2. S'entraîner seul (sans partenaire !)

   By Gishin, September 27, 2022
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   • September 28, 2022

3. Axes de progression joueur NC

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   By Ritournelle, June 24, 2021
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   • September 25, 2022

4. Marre de jouer "petit bras" en match

   By Ritournelle, January 11, 2022
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   • January 11, 2022

5. Ramasseur de balles

   By le glaude, November 7, 2010
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   • May 24, 2021

6. Entraînement service enfants

   By Enzoella, March 25, 2021
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   • March 25, 2021

7. Manque d'explosivité spécifique au tennis

   By Mimosa, January 29, 2021
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   • February 20, 2021

8. L’entraînement pour les nuls (inspiration N. Osaka #3WTA)

   By GGWAW, February 1, 2021
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   • February 4, 2021

9. Coup d’oeil / léger retard

   By tennisinthe80s, November 1, 2020
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   • January 7, 2021

10. Exercice Mur niveau 30-1 30-2

    By Serafel, August 11, 2019
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    • November 9, 2020

11. LANCE BALLES

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    By Frk, February 1, 2008
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    • October 27, 2020

12. Raquette connectée

    By apiprod13, October 27, 2020
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    • October 27, 2020

13. Tiens si on parlait un peu tennis ?

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    By Arturus, April 15, 2020
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    • April 16, 2020

14. Apnée en jouant

    By Mimosa, February 20, 2020
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    • February 24, 2020

15. Une séance d'entraînement avec situations et exercices détaillées

    By Alex17, February 13, 2020
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    • February 13, 2020

16. Exercices ludiques

    By Tipi, December 11, 2017
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    • November 6, 2019

17. Relachement en coup droit

    By jusTennis, March 9, 2016
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    • August 5, 2019

18. Exercices pour femmes débutantes

    By nicolas13860, May 17, 2019
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    • May 17, 2019

19. Pousser avec les jambes

    By ioni, January 1, 2019
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    • ioni
    • January 3, 2019

20. Jeu de jambes

    By Jiboubou, June 29, 2017   

    • flechirregularite
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    • August 30, 2018

21. Grande débutante, bien débuter techniquement

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    By Valerant, June 14, 2018
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    • Alteo
    • August 10, 2018

22. Préparation plus tôt et plus ample en CD et RV

    By Med, June 14, 2018
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    • Benav
    • June 20, 2018

23. Programmation annuelle

    By trollix, January 22, 2018
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    • tomawak
    • May 11, 2018

24. echauffement pour les enfants

    By STICKMAGASSI, June 12, 2014
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    • denebola
    • October 27, 2017

25. 1er cours de l'année

    By a-gent.k, September 25, 2017
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    • Loka
    • September 27, 2017