Exercices d'entraînements

279 topics in this forum

1. NOS ENTRAINEMENTS

   • 1
   • 2
   • 3
   • 4
   • 57

   By Guest ECAUYV, February 13, 2003
   • 1416 replies
   • 178831 views
   • 
   • trollix
   • December 10, 2017

2. Que faites vous pour vous entrainer?

   By kramer, November 10, 2012
   • 11 replies
   • 3395 views
   • 
   • mamouth agile
   • September 10

3. Galaxie Tennis - Bilans?

   By Goudagood, June 5
   • 6 replies
   • 353 views
   • 
   • Goudagood
   • June 20

4. Conseil entrainement enfant 10 ans

   By SebL, March 26
   • 8 replies
   • 599 views
   • 
   • Billagirl
   • June 2

5. S'entraîner seul (sans partenaire !)

   By Gishin, September 27, 2022
   • 13 replies
   • 611 views
   • 
   • pgasus22
   • September 28, 2022

6. Axes de progression joueur NC

   • 1
   • 2

   By Ritournelle, June 24, 2021
   • 33 replies
   • 1685 views
   • 
   • Gishin
   • September 25, 2022

7. Marre de jouer "petit bras" en match

   By Ritournelle, January 11, 2022
   • 0 replies
   • 758 views
   • 
   • Ritournelle
   • January 11, 2022

8. Ramasseur de balles

   By le glaude, November 7, 2010
   • 8 replies
   • 7133 views
   • 
   • nutsola
   • May 24, 2021

9. Entraînement service enfants

   By Enzoella, March 25, 2021
   • 1 reply
   • 382 views
   • 
   • trollix
   • March 25, 2021

10. Manque d'explosivité spécifique au tennis

    By Mimosa, January 29, 2021
    • 19 replies
    • 1537 views
    • 
    • Mimosa
    • February 20, 2021

11. L’entraînement pour les nuls (inspiration N. Osaka #3WTA)

    By GGWAW, February 1, 2021
    • 13 replies
    • 1362 views
    • 
    • tetienne
    • February 4, 2021

12. Coup d’oeil / léger retard

    By tennisinthe80s, November 1, 2020
    • 5 replies
    • 756 views
    • 
    • ToutesSurfaces
    • January 7, 2021

13. Exercice Mur niveau 30-1 30-2

    By Serafel, August 11, 2019
    • 14 replies
    • 1731 views
    • 
    • Reznik
    • November 9, 2020

14. LANCE BALLES

    • 1
    • 2

    By Frk, February 1, 2008
    • 30 replies
    • 20091 views
    • 
    • tioneb
    • October 27, 2020

15. Raquette connectée

    By apiprod13, October 27, 2020
    • 1 reply
    • 727 views
    • 
    • Saulimane
    • October 27, 2020

16. Tiens si on parlait un peu tennis ?

    • 1
    • 2

    By Arturus, April 15, 2020
    • 27 replies
    • 1909 views
    • 
    • GGWAW
    • April 16, 2020

17. Apnée en jouant

    By Mimosa, February 20, 2020
    • 5 replies
    • 1124 views
    • 
    • Alarue
    • February 24, 2020

18. Une séance d'entraînement avec situations et exercices détaillées

    By Alex17, February 13, 2020
    • 0 replies
    • 774 views
    • 
    • Alex17
    • February 13, 2020

19. Exercices ludiques

    By Tipi, December 11, 2017
    • 15 replies
    • 14477 views
    • 
    • Fidgi91
    • November 6, 2019

20. Relachement en coup droit

    By jusTennis, March 9, 2016
    • 8 replies
    • 4393 views
    • 
    • jackalian
    • August 5, 2019

21. Exercices pour femmes débutantes

    By nicolas13860, May 17, 2019
    • 4 replies
    • 834 views
    • 
    • trollix
    • May 17, 2019

22. Pousser avec les jambes

    By ioni, January 1, 2019
    • 5 replies
    • 1858 views
    • 
    • ioni
    • January 3, 2019

23. Jeu de jambes

    By Jiboubou, June 29, 2017   

    • flechirregularite
    • 6 replies
    • 3133 views
    • 
    • denebola
    • August 30, 2018

24. Grande débutante, bien débuter techniquement

    • 1
    • 2

    By Valerant, June 14, 2018
    • 40 replies
    • 3123 views
    • 
    • Alteo
    • August 10, 2018

25. Préparation plus tôt et plus ample en CD et RV

    By Med, June 14, 2018
    • 10 replies
    • 1028 views
    • 
    • Benav
    • June 20, 2018