tioneb

Donc finalement ça sert pas à grand chose. ?

J'ai un pote d'entraînement qui fait ça aussi .. par contre c'est pas hyper confort quand même .... tu les sens bien les arrêtes lol

Je suis pas tombé sur le bon JA alors 😂😂

Je confirme aussi .. First hier à l'open de mon club .... Le gars (de mon club aussi ) est 30/5 mais passe 30/1 au prochain inter car il a passé 9 tours et perdu qu'a 15/4 au tournoi interne !! Malgré un bon match ça fait chier ......

J’ai écouté les conseils de @denisprotennis et @denebola ... Et j’ai bien fait

Oui je suis content de mon match quand même .. Je le break rapidement dans le 1er, je suis devant jusqu’à 5-4..il debreak 5-5 ... sur un jeu blanc !!!!!! 7-5 pour lui Dans le 2ème , on tourne à 3-2 pour moi.. et il enchaîne 4 jeux très vite ,; je lache un peu physiquement et mentalement dommage ! Euh pas vraiment, je débute l’open de mon club à 18h ce soir Mais après ma future défaite dans ce tournoi, c’est les vacances et repos !!!!!

Bon bah la cheville a super bien tenue.. aucune douleur ni gêne !! Le strap a bien fonctionné ! Par contre défaite 7-5 6-3 ☹️ Un serial shopeur que ce soit en CD ou revers ... et gros service slicé !!!!!

3 -- Il se blesse rapidement et je gagne sur abandon et je perf pépère Pour les WO tu suis ça de près mais apparemment pas si rare que ça dans les 1ers tours d'après le JA Je suis pourtant habitué à jouer sur terre , je glisse bien d'habitude . Mais je sais pas trop comment a vrai dire , il s'est bloqué sur le coté .... Et puis faut dire que c'est pas non plus la terre de RG

Voila les réponses que j'attendais , MERCI les gars !!! Je vais y aller sans pression, sans prendre le moindre risque si une douleur se fait sentir ....Je vais le tenter, bien strapper !! Je vais adapter mon jeu, jouer relâcher en écourtant au max les échanges et ne pas me déchirer sur les balles hors de portées .. Bien sur y'a un risque c'est sûr ...mais bon j'ai déjà joué "strapper " au foot donc je me dis que ça peut le faire ... Et puis comme tu dis Denis , il va peut être pas me faire courir !!!! ,,, une perf à 30 ça se rate pas lol ON VERRA

Yes je sais bien , tu as raison ... mais comme tu dis c'est pénible

Merci de ton retour ..c'est malheureusement ce que je pense aussi mais ça veut dire fin de saison pour moi ... un peu dur à avaler grrrrrrrrrrrrrrrr

Bonjour à tous, Mercredi soir match en tournoi sur Terre-battue. Au début du 2eme set, sur un déplacement coté droit, mon pied c'est bloqué, ma cheville à tourné et j'ai chuté !! Sur le coup, douleur à la cheville .... je continue , étant chaud la douleur se dissipe petit a petit , je laisse filer le set et je gagne au tie-break du 3eme ! Je suis content, je suis 30-4, lui 30-2 donc ... Je rentre, je glace et crème anti-inflammatoire ....Jeudi matin au levé c'est un peu gonflé, mais je marche sans problème , peu de douleur.le soir c'est toujours gonflé , rebelote glace et anti-inflammatoire. Ce matin c'est moins gonflé. Je joue a 30 ce soir à 18h ....mon 1er 30 !!! QUESTION: Est-ce vraiment trop déraisonnable et risqué ( dixit ma femme ...) de jouer ? Bien sur je vais strapper comme il faut ma cheville , bien m'échauffer ..... Ah oui et sachant aussi que je débute un autre tournoi samedi a 18h Qu'en pensez vous ? avez vous déjà jouer dans ce genre de situation ?

Je suis passé des Princes 100T aux Vcore100 , et j’ai l’impression que la pose de mes surgrips (Wilson pro) est la même ... j’en coupe toujours à peu près la même taille à la fin ... donc un peu trop long

merci ..

Quel jauge ?