le glaude Posted November 7, 2010 Report Posted November 7, 2010 Salut à tous, mon fiston doit passer les test de ramasseurs de balles dans quelques semaines. Ayant commencé un entrainement orienté vers çà, j'aimerai quelques idées sur des situations à mettre en place sur le roulé de balle le lancé de balle et tout ce qui touche à la préparation physique. Merci pour votre aide Quote
sean95 Posted November 7, 2010 Report Posted November 7, 2010 Vas voir cette video je crois qu'il y a un entrainement de ramasseur Quote
maxval Posted November 7, 2010 Report Posted November 7, 2010 j'ai été ramassseurs en 2009, dès que j'ai un moment je t'enverrai tout ça! Fais moi le penser Quote
le glaude Posted November 8, 2010 Author Report Posted November 8, 2010 Vas voir cette video je crois qu'il y a un entrainement de ramasseur C'est sympa, mais je l'avais déjà visionné Quote
le glaude Posted November 8, 2010 Author Report Posted November 8, 2010 j'ai été ramassseurs en 2009, dès que j'ai un moment je t'enverrai tout ça! Fais moi le penser Quand tu veux. Je suis preneur Merci Quote
matjoh Posted November 8, 2010 Report Posted November 8, 2010 Quand tu veux. Je suis preneur Merci preneur... mon fils va passer les test en janvier je crois pour roland garros Quote
le glaude Posted November 15, 2010 Author Report Posted November 15, 2010 Quand tu veux. Je suis preneur Merci coucou, tu penses à moi ??? Quote
marie Posted November 15, 2010 Report Posted November 15, 2010 J'ai passé les tests une année, il y avait pas mal d'exos de précision comme faire rouler la balle en ligne droite continue ou la lancer pour qu'elle atterrisse dans un cerceau, etc ... Il y avait aussi un test de course pour allier endurance et rapidité Quote
nutsola Posted May 24, 2021 Report Posted May 24, 2021 Pour raviver ce topic. Morrisfaitdutennis, fait une série de vidéos sur les ramasseurs de balles. En voici une : Quote
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