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Exercices d'entraînements

283 sujets dans ce forum

  1. NOS ENTRAINEMENTS 1 2 3 4 57

    Par Invité ECAUYV,
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  2. demande conseil pour mini-tennis

    Par jumaire,
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  3. Nouveau lance balles Tinto

    Par Antoo,
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  4. Tennismash TS-02, le lance-balles pas cher chez de AliEx*****

    Par Alteo,
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  5. Functional Tennis Saber

    Par Alteo,
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  6. configuration lance balle

    Par Popayan,
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  7. Jouer à 4

    Par kramer,
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  8. Jeu de jambes

    Par Jiboubou,   
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  9. Que faites vous pour vous entrainer?

    Par kramer,
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  10. Galaxie Tennis - Bilans?

    Par Goudagood,
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  11. Conseil entrainement enfant 10 ans

    Par SebL,
    • 8 réponses
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  12. S'entraîner seul (sans partenaire !)

    Par Gishin,
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  13. Axes de progression joueur NC 1 2

    Par Ritournelle,
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  14. Marre de jouer "petit bras" en match

    Par Ritournelle,
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    • 1,5 k vues

  15. Ramasseur de balles

    Par le glaude,
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  16. Entraînement service enfants

    Par Enzoella,
    • 1 réponse
    • 763 vues

  17. Manque d'explosivité spécifique au tennis

    Par Mimosa,
    • 19 réponses
    • 3,1 k vues

  18. L’entraînement pour les nuls (inspiration N. Osaka #3WTA)

    Par GGWAW,
    • 13 réponses
    • 2,3 k vues

  19. Coup d’oeil / léger retard

    Par tennisinthe80s,
    • 5 réponses
    • 1,5 k vues

  20. Exercice Mur niveau 30-1 30-2

    Par Serafel,
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    • 2,6 k vues

  21. LANCE BALLES 1 2

    Par Frk,
    • 30 réponses
    • 23,8 k vues

  22. Raquette connectée

    Par apiprod13,
    • 1 réponse
    • 1,3 k vues

  23. Tiens si on parlait un peu tennis ? 1 2

    Par Arturus,
    • 27 réponses
    • 3,6 k vues

  24. Apnée en jouant

    Par Mimosa,
    • 5 réponses
    • 2,1 k vues

  25. Une séance d'entraînement avec situations et exercices détaillées

    Par Alex17,
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