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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

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  2. Tennis et Préparation Physique

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  3. Alimentation avant et pendant des tournois

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  4. Tennis et Course à pied

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  5. Eviter/gérer/traiter les courbatures

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  9. Intérêt du vélo (VTT) pour le tennis

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  10. Que mettez vous sur les ampoules de la main ?

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  12. [Jeu de jambes] Ajustement

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  14. Préparation pour reprise après gros arrêt tennis

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  15. Prépa physique en salle de sport : que faire ?

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  18. Raz le bol de ma condition : Recherche classimiens pour mettre en place une prepa. physique dans le centre alsace ou par correspondance...(coach sportif)

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  20. Une prépa 100% vélo ?

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  23. Un physique en montagne russe

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  25. Rotateur interne/externe

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