fullgarage

Intéressé par ton retour si tu testes ceux là, je joue aussi en M7 1,25, il me reste 1,5 bobines (à 50 eur j'avais fait du stock), mais le cordage me dure 4 ou 5h max (et moins en match), du coup il va falloir voir pour la suite au printemps. Avant je jouais en Silk que je trouvais top aussi pour le prix.

J'ai toujours un peu mal au coude, je n'arrive pas a me débarrasser complètement de mon tennis elbow, malgré de la rééduc continue depuis quasi un an, donc je reste sur du full multi. La raquette et le set up me permettre de jouer 1h30 a 2h deux fois par semaine, et franchement j'adore cette raquette, super facile à jouer, en match c'est top.

Perso je l'utilise quand je fais du wakeboard, quand je joue au tennis je me fais un taping je trouve ca plutot bien

y'a ça aussi c'est pas mal Coudière de maintien gauche/droite pour homme/femme MID 500 noire TARMAK | Decathlon Apres le renfo musculaire c'est bien et c'est ce qui semble marcher le mieux, j'ai eu un gros TE milieu d'année derniere / debut de cette année (mutliples fissures sur le tendon), maintenant je peux jouer sans douleurs 10 mois après, par contre j'ai toujours quelques douleurs résiduelles de temps à autre, et du coup je continue le renfo quasi tous les jours

Clash v2 100, je joue avec et je trouve ça très bien. C'est hyper confort, c'est pas spécialement déroutant en terme de sensation, tu peux mettre des bons parpaings si tu t'engages, et c'est hyper maniable. Je joue en mutli et je tends assez bas (21kg)

les miennes faisaient 290,5 g non cordées, j'ai ajouté 4g (2 x 2) en coeur, ça me va très bien, pour un sw a 270 non cordées.

clash v2 100 night edition, cordée a 21kg en multifilament babolat M7, franchement tu peux jouer long et envoyer des parpaings sans aucun pbs. Je suis 30/1, j'ai trainé un tennis elbow sévère pendant 1 ans, avant j'avais une Volkl vcell8 300g, et avec la clash j'ai l'impression d'avoir plus de puissance qu'avant (et un déficit de puissance n'est pas noté au niveau de mes partenaires d'entrainement). J'avais peur de manquer de puissance suite aux différents tests, mais j'ai pris cette raquette de suite apres un arret de 3 a 4 mois pour mon coude, et franchement je la trouve top (ça manque un poil de stabilité et de précision, mais c'est hyper facile à jouer et pas fatiguant du tout pour le coude). note: j'ai tout de suite accroché avec la raquette que j'ai trouvé très maniable et ludique, et me permettant de rejouer malgrés des douleurs au coude. 5 mois apres ma reprise plus aucune douleur, et better safe than sorry, je ne change de set-up pour rien au monde.

Hello, Apres une 'gros' tennis elbow en juin 2022, arret 1,5 mois, reprise pendant 4 mois (septembre à décembre 2022) avec mon ancien matos volkl V8 vcell 300g (que j'adorais), douleurs récurentes, premier match en janvier 2023: conclusion impossible de lever ma bouteille d'eau à la fin, imposible de prendre ma tasse de café dans le placard le lendemain, direction IRM et tendons partiellement fissurés. Injection de PRP (pas sur que ce soit vraiment utile), arret d'un peu plus de trois mois, kiné intensive (30mn par jours tous les jours depuis maintenant un an), reprise en mai 2023 (donc 3,5 mois après l'injection de PRP) toujours avec des douleurs, j'ai attendu juillet 2023 (donc 6 mois post injection) pour ne plus avoir 'trop' de douleurs en jouant, et depuis début septembre quasi plus aucune douleurs (genre 95% de recupération par rapport à avant). Je suis passé sur une clash 100 v2 après mon PRP, franchement ça le fait bien niveau confort (je joue en multi depuis 10 ou 15 ans, la je tends à 21kg). Conseil: raquette à tester.

Pour moi tu peux descendre encore plus bas la tension, je joue en clash 100 v2, multi à 21 ou 22kg, ça passe très bien Et pour le coude, utilise une theraband flexbar, c'est ce qui marche le mieux pour la rééduc / renforcement

idem j'ai une paire de clash 100 v2, elles etaient à 291g, j'ai mis 4g de plomb au coeur, c'est hypra confort et maniable, et ça envoie déjà pas mal

une Clash 100 v2 ? suis passé d'une Volkl V8 300g à cette Clash, j'avais un a priori un peu négatif sur le manque de puissance de ce que je lisais, et en fait rien de notable (niveau fin de 4eme / début 3eme série).

heu meme 30 pompes d'affilées, c'est quand meme pas pour le commun des mortels en forme potable....

Alors petit retour de ma premiere session avec les LCS T01 neuves: - je les trouve toujours aussi confort, légères, mais avec un bon maintien - eu besoin d'aucun temps d'adaptation, alors que la paire précédente m'avais fait un peu mal / frotté sur la maléole Bref que du bon

J'utilise du Babolat M7, et je préfère largement le 1,25 au 1,4 (mais le 1,4 dure 2 à 3 fois plus longtemps)

update - durée: 2h10 en cours privé pour le dernier cordage M7 en 1,25 que j'ai monté (à 21kg)