fullgarage

Merci, je vais tester tout ça !

Merci. Un avis sur le Dunlop Iconic All ? Je jouais un moment en Dunlop Silk que j'aimais beaucoup, mais le cordage ne semble plus dispo (sauf en jauge 1,22, ce qui va pas durer bien longtemps...)

Hello, Tout est dans le titre, suite à un (très long) tennis elbow, je cherche un multi hyper confort pour moins de 10 eur. Mon set-up actuel: Clash 100 v2, cordée en Babolat M7 à 21kg. Je casse en moins de 4h en jauge 1.25 et en environs 6h en 1.4. Merci

Petit update (suite à injection de PRP fin janvier, voir ci dessus): - 30mn d'exercice de renfo tous les jours dépuis mi février - j'ai recommencé à taper la balle en faisant du mur début mai sur les conseils de mon kiné, malgré encore des douleurs résiduelles en extension totale du bras - pas de douleurs supplémentaire suite à cette reprise soft - j'ai testé 30 puis 45 mn en entrainement 'sans forcer': la premiere fois douleur intense au bout de 15mn quand j'ai eu la mauvaise idée de faire une volée complètement boisée, la deuxieme fois le bras 'tapé', pas de douleurs spécifique lors de la séance (pas plus que d'habitude quoi) - retapé 30mn sans taping sur le mur près de chez moi jeudi, douleurs le lendemain, mais aujourd'hui ça allait mieux j'ai retapé 40mn avec taping, pas de grosses douleurs à ce stade - passé un IRM de controle, j'ai les meme 'fines fissures' dans le tendon qu'avant le PRP (qui n'a eu aucun effet ???). Tous les medecins (celui qui m'a fait l'IRM, mon kiné et mon médecin généraliste) me disent de reprendre et de forcer un peu voir si ça passe ou pas. Bref, c'est hyper long (quasi 4 mois post injection), c'est pas miraculeux, et c'est un peu la misère tout ça (et j'avoue que je ne sais pas si il faut vraiment essayer de reprendre ou attendre deux ou trois mois de plus...)

Merci !

Petite question: suite à long tennis elbow, j'essaye de reprendre. Testé 3 x 20 à 30mn de mur, pas de problèmes spécifiques. Testé 30mn cette semaine entrainement de groupe, ça pique le coude sévère dés que je decentre / fais une volée toute pourrie... Mon kiné du sport veut que je continue à tester la reprise (j'en suis à 3,5 mois d'arret post injection de PRP). Question: je suis en clash v2 100 (à 291g), cordée en mutli (M7) à 22kg. Un intérret à tester cette black ace 300g, ou pas de gains évidents pour le confort de mon coude par rapport à mon set-up (i.e. est ce une dépense totalement inutile) ? Merci

c'est quand meme un peu du fout... de g... pour des pompe à 130 / 150 Euros, que la taille change en fonction de la couleur, non ?

Excellente raquette que cette Volkl VCell 8 300g, effectivement

Tout dépend de ton usage (nb de cordages fait par mois, niveau...), mais le neuf m'avait semblé hyper cher il y a quelques mois, et apres plusieurs semaines / mois à scruter le bon coin, j'avais trouvé une occaz dans une état correct pour 150 Eur (le vendeur m'avait dit apres qu'il avait reçu genre 20 propositions dans le week end apres mon achat). Plutot bon occaz pour se faire la main (une pro's pro jesaisplusquoi manuelle), très satisfait pour les quelques cordages que j'ai posé (uniquement pour moi et uniquement du multi).

J'en ai deux dans mon placard en attendant de pouvoir rejouer, elles sont a 290g du coup je me posais la question de les plomber un peu (le pote à qui je les avais prete avait mis 4 ou 6 g de plomb au niveau du coueur d'une des deux, mais n'avais pas vu de différence flagrante....

ça change quoi exactement ? plus de poids dans la balle ? tjs aussi maniable et douce pour le bras ou pas du coup ?

VOLKL VCELL V8: J'ai joué deux ans avec, j'ai adoré (cordé en multi). C'est ferme, ça envoie bien (j'ai un jeu assez binaire grosse frappe en coup droit, plutot mauvais sur le reste) en restant polyvalent, c'est ferme et les sensations sont excellentes. Par contre j'ai fini avec les tendons du coude présentant de multiples fissures (aucune idée de si c'est lié au tennis ou à autre chose, et si la raquette à un quelconque lien avec ça), et j'ai eu la bonne idée de continuer à jouer avec pendant grosso modo six mois (avec avis médicale que vas y tu peux y aller mon gars). J'ai fait ensuite l'acquisition de clash 100 v2, j'ai testé une séance (toujours avec mon tendon mutli fissuré), j'ai trouvé ça hyper facile à jouer, aucun temps d'adaptation, et notamment en revers à une main où je rentrais tout alors que c'est mon point faible. Niveau sensation je ne saurais dire, j'aurais joué avec une latte de bois que j'aurais pas senti la différence vu l'etat de mon coude. Je ne sais pas non plus si il y avais une différence dans la lourdeur de balle (point parfois remonté). Par contre le pote à qui je les ai prêté en attendant de pouvoir rejouer en a acheté lui aussi deux, apparemment il a trouvé ça bien Apres, rien de mieux que de tester, les avis et les couleurs, bref...

Hello, Apres l'injection de PRP, j'ai bien mis 3 mois avant de reprendre vraiment le tennis (avec un genoux qui avait gonflé à la reprise, et une autre fois apres 4 matchs en 5 jours sur un terrain hyper abrasif, début aout, alors que j'avais fait mes injections début mars 2021 - de mémoire). un an apres je me sentais vraiment mieux (le PRP a attendu avant de faire l'effet, ou c'est juste la kiné qui a marché....) et depuis je n'ai pas refait d'injection, je peux (ou pouvais - j'ai un tennis elbow maintenant - PRP aussi apres 6 mois de galère, pas une efficacité de ouf) jouer deux heures, et faire 30 mn de vélo avant et apres sans avoir spécifiquement mal. Le fait de faire moins de télétravail et marcher / faire du vélo régulièrement ont aussi aidé. Plus je gobe des compléments alimentaires (MSN, acide hyaluronique, vitamine C, curcuma, et huile de poisson). Comme un petit vieux. Mais je suis petit et bientot vieux, ça tombe bien.

Pour avoir un tennis elbow (tendons présentant de multiples fissures sur 15mm d'épaisseurs), le diagnostic se voit bien sur l'écho (sauf qu'ils n'avaient pas vu les fissures) et sur l'IRM (ou il ont vu les fissures 7 mois après). Tu n'avais absolument plus mal avant de reprendre ? Bcp de kiné avant ? Combien de rééduc apres PRP ? Notes: - j'avais repris à la fin de l'été, avec toujours des douleurs, qui ne sont jamais parties malgrés la kiné (mais j'ai sans doute fait l'erreur de reprendre trop tot et avec encore des douleurs...) - la j'ai fait un PRP il y a 5 semaines, mais c'est lentttttttttttttttttt et encore au minimum deux mois d'arret...

Passé un IRM ? si c'est un tennis elbow, ça se voit assez facilement. Avec du temps (que tu vas avoir vu ton opération) et de la rééduc, en principe ça se solutionne. Névralgie idem. Un bon médecin du sport ? un bon kiné ?