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Forums Tennis-Classim

Exercices d'entraînements

281 sujets dans ce forum

  1. NOS ENTRAINEMENTS

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  2. Functional Tennis Saber

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  3. configuration lance balle

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  4. Jouer à 4

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  5. Jeu de jambes

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  6. Que faites vous pour vous entrainer?

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  7. Galaxie Tennis - Bilans?

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  8. Conseil entrainement enfant 10 ans

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  9. S'entraîner seul (sans partenaire !)

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  10. Axes de progression joueur NC

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  11. Marre de jouer "petit bras" en match

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  12. Ramasseur de balles

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  13. Entraînement service enfants

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  14. Manque d'explosivité spécifique au tennis

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  15. L’entraînement pour les nuls (inspiration N. Osaka #3WTA)

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  16. Coup d’oeil / léger retard

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  17. Exercice Mur niveau 30-1 30-2

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  18. LANCE BALLES

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  19. Raquette connectée

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  20. Tiens si on parlait un peu tennis ?

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  21. Apnée en jouant

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  22. Une séance d'entraînement avec situations et exercices détaillées

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  23. Exercices ludiques

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  24. Relachement en coup droit

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  25. Exercices pour femmes débutantes

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