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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

  1. Sport complementaire du tennis

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  2. Sport et vacances?

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  3. Sport le matin...tôt.

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  4. sport oui!! mais a quelle heure??

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  5. sports co' ou courir

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  6. STC Nutrition, vos avis de consommateurs ?

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  7. stimulant

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  8. Surface la plus et la moins traumatisante

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  9. Syndrôme des jambes coupées

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  10. Système pour muscler l'épaule

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  11. Temps au 100m

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  12. Tennis / Prepa Marathon

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  13. Tennis et Course à pied

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  14. Tennis et gymnastique => Filière courte ? exo spécifiques

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  15. tennis et natation

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  16. Tennis et sommeil

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  17. tennis ou football

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  18. Test Luc Léger

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  19. TESTS PHYSIQUES

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  20. Tests pour cibler sa préparation physique

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  21. The Stick

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  22. Travail cardio en salle

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  23. Travail d'endurance

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  24. Travail de la souplesse

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  25. Travail de renforcement

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