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Forums Tennis-Classim

denisprotennis

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About denisprotennis

  • Rank
    Lob d'airain

Profile Information

  • Sexe
    Homme

Info Tennis

  • Classement
    4/6
  • Ligue
    Provence
  • Club
    SMUC
  • Raquette
    Babolat
  • Modèle
    Pure Drive 2012 custo 324g

Recent Profile Visitors

3038 profile views
  1. T-Flash PS 2018

    Bon, un jour il faut bien se décider à changer de cadre quand le sien arrive en fin de vie; mon choix s'est porté sur la Tec 300 PS ! Je ne l'ai pas essayée mais venant d'une PD GT j'espère ne pas être trop dépaysé . Sans oublier que j'ai joué plusieurs années avec des TFlash ( la 310 rouge, la 315 VO2max puis la 315 speedflex jaune et noire que regrette @denebola) Je vous en dirai plus après essai
  2. Votre Classement 2019/2020

    Mince j'ai fait u bugg!
  3. Votre Classement 2019/2020

    pour les jeunes qui ne la connaissent pas mère d.jfif
  4. Votre Classement 2019/2020

    ce n'est pas moi , je vous le jure! Je suis bien plus jeune que ça! 58 ans 1/2 biens tassés
  5. Championnat de France Tennis entreprise

    On ne jouera pas à Pau mais à Chis près de Tarbes ; Terres battues couvertes moi qui ne joue plus que sur dur... je n'ai même plus de chaussures de terre!
  6. Championnat de France Tennis entreprise

    Des changements en vue pour nos prochains matchs d'octobre en TE : l'équipe de Nice GSEM est forfait général pas cool! déjà dans une poule de 5 on se retrouve à 4 ça fait que 3 rencontres! @beben22 tu connais des joueurs de cette équipe?
  7. Quels sont pour vous les "paliers" de classement ?

    Il n'y a pas de logique formelle ! J'ai connu tant de joueurs qui , comme tu le dis, ont commencé le tennis tôt, et qui n'ont jamais atteint le classement que tu cites! tout ce que tu peux dire, c'est qu'à capacités égales, celui qui commence un apprentissage plus tôt a de meilleures chances d'obtenir de meilleurs résultats que celui qui commence à l'âge adulte!
  8. Intérêt du vélo (VTT) pour le tennis

    Petit bilan après mon déménagement il y a tout juste 1 an ; 6.000km et des jambes de "feu" qui m'ont bien aidé à remonter à 4 . Notre nouvelle maison se trouve en haut d'une petite côte de 300m au dénivelé moyen de 20% ( je n'ai pas mesuré mais sur le plus petit développement de mon VTT, sur certains passages, je dois bien me pencher en avant sinon je cabre comme les teenagers) il m'arrive de la prendre 2fois/j et je sens que c'est un peu comme de la musculation; tout bon pour le tennis!
  9. Tennis et Course à pied

    t'es le M.Jonhson des tennismen
  10. Seau de balles d'entrainement

    t’entraîner avec des sans pression je te le déconseille fortement ( désagréable voire traumatisant) donc comme le dit fort justement @trollix achète toi 4 tubes de balles pression et commence tes gammes...dans 2 semaines tu rachètes 4 autres tubes ainsi tu auras 32 balles et tu pourras commencer les exos au panier - quoique si vous maitrisez un peu, avec 4 boites , 1 qui joue dans un coin et l'autre qui court, ça suffit largement...
  11. Votre Classement 2019/2020

    Squats dynamiques, pliométrie, ....jette un coup d'oeil sur les séances d'athlé de vitesse et sur celles des haltérophiles, y a de bons exos!
  12. Votre Classement 2019/2020

    Si! prends 1 ou 2h d' indivs rien que pour le service ( 4x1/2h devrait suffire)et travaille-le 15min régulièrement et tout va rentrer dans l'ordre
  13. Votre Classement 2019/2020

    très dur le classement cette année! l'an dernier tu aurais été 15 easy
  14. Votre Classement 2019/2020

    ce plafond n'est que dans ta tête! Un peu plus de "gniaque", un peu plus de "physique", une meilleure analyse de tes forces et faiblesses ( d'où un meilleur plan de jeu ) et tu verras que le plafond n'est qu'un mirage
  15. Votre Classement 2019/2020

    viens en Provence, tu joueras un vieux 4/6 de 58 ans bien tassés qui est bon à prendre
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