Aller au contenu
Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

    • 5 réponses
    • 2 404 vues
    • 46 réponses
    • 6 278 vues
    • 11 réponses
    • 3 793 vues
    • 18 réponses
    • 4 479 vues
    • 28 réponses
    • 5 526 vues
  1. Natation et Tennis

    • 6 réponses
    • 2 384 vues
  2. Souplesse ischio jambiers

    • 1 réponse
    • 1 042 vues
    • 21 réponses
    • 2 960 vues
    • 4 réponses
    • 1 786 vues
    • 3 réponses
    • 1 206 vues
    • 56 réponses
    • 8 433 vues
    • 31 réponses
    • 5 578 vues
    • 15 réponses
    • 2 451 vues
  3. Mon programme hebdomadaire

    • 52 réponses
    • 7 291 vues
    • 18 réponses
    • 4 784 vues
    • 8 réponses
    • 2 244 vues
    • 7 réponses
    • 2 777 vues
    • 7 réponses
    • 1 866 vues
    • 3 réponses
    • 1 138 vues
    • 21 réponses
    • 4 412 vues
  4. Sangles de suspension

    • 13 réponses
    • 2 715 vues
  5. Exercices pour rapidité

    • 13 réponses
    • 2 268 vues
    • 31 réponses
    • 7 382 vues
    • 55 réponses
    • 21 031 vues
  6. Yoga

    • 4 réponses
    • 1 469 vues
×