Préparation physique

495 sujets dans ce forum

1. Interview du préparateur physique de Roger Federer

   Par Perf athletique, January 5, 2010
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   • ordisport
   • January 12, 2010

2. muscler les pectoraux.

   Par thomasdu25, September 17, 2008
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   • youk102002
   • September 22, 2008

3. Travailler le physique à 12 ans ?

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   Par tennis974, August 10, 2009
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   • Perf athletique
   • August 19, 2009

4. Quel exercice pour des coups puissants ?

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   Par ProduCD, January 8, 2011
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   • ber
   • January 14, 2011

5. ISOMETRIE

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   Par Invité Shu, July 3, 2004
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   • Invité alex
   • September 29, 2004

6. La corde à sauter, qu'en pensez-vous ?

   Par Yalma32, January 21, 2014
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   • ecarre
   • October 1, 2015

7. Avant un match

   Par Kenshin Himura, December 28, 2006
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   • zandramas
   • May 4, 2007

8. Kettlebell

   Par Dedal, March 21, 2011
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   • dogman stephane
   • August 28, 2011

9. Crèmes + Medicaments anti-douleurs

   Par kappaa, March 28, 2011
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   • STEPHW
   • March 29, 2011

10. Faux débutant tennis - préparation physique 6 jours / semaine

    Par BMax57, January 6, 2016
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    • Benav
    • January 12, 2016

11. preparation physique: plyometrie

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    Par rfcoco83, April 29, 2013
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    • Pr0ph3tt
    • May 7, 2013

12. séance de vitesse

    Par chris34120, March 18, 2009
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    • jeje_du10
    • March 18, 2009

13. Construire une sceance de 45 mn

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    Par VladimirGuez, February 29, 2016
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    • loulou
    • March 14, 2016

14. vélo d'appart : décrassage

    Par solarius, July 11, 2011
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    • denebola
    • August 16, 2011

15. compete et grosse chaleur :-)

    Par lynoo, August 26, 2012
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    • will2612
    • July 5, 2015

16. Fractionné aquatique

    Par VALO, July 3, 2007
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    • despe
    • August 13, 2007

17. Entraînenur et préparateur physique

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    Par Invité Invité: florian-lambert_*, December 6, 2005
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    • greg
    • October 17, 2006

18. Biceps

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    Par Cley, April 30, 2014
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    • loulou
    • May 24, 2014

19. Jeu de Jambes

    Par hypnoz, February 3, 2008
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    • February 8, 2008

20. TESTS PHYSIQUES

    Par greg, March 1, 2006
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    • March 1, 2006

21. exercices pour avoir une meilleur performance

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    Par samuel, December 10, 2011
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    • samuel
    • December 23, 2011

22. Test Luc Léger

    Par Ben15/3, September 9, 2006
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    • Ben15/3
    • September 10, 2006

23. Améliorer souplesse et équilibre

    Par Mister Floup, January 23, 2008
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    • N i X
    • January 29, 2008

24. Grand et mince, passer 2nde série avec un physique frèle

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    Par Mirlipili, September 20, 2014   

    • Douleurs après-match
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    • Gulbis1996
    • October 21, 2014

25. Se préparer pour la saison printemps/été

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    Par tauvac, March 21, 2012
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    • denebola
    • March 30, 2012