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Forums Tennis-Classim

Préparation mentale

346 sujets dans ce forum

  1. J'en ai marre !

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  2. Améliorer le relâchement

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  3. Mental

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  4. Comment gérer mentalement ?

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  5. Peur de la faute...

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  6. LE MENTAL......

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  7. Musique...pendant le match ?

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  8. Evacuation du stress

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  9. Premier tournois, suis-je prête ?

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  10. Montrer sa joie ?

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  11. Yoga et tennis

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  12. comment se lacher pendant un match??

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  13. Crispation , enervement

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  14. Problème de "peur de la faute" et de pression en matchs

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  15. Le "body language"

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  16. gerer stress avant match

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  17. tentative de définition du monuMental

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  18. Gérer les balles de break

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  19. Comment sortir d'une spirale négative ?

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  20. se remettre d'une défaite à un cheveu...

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  21. Mental au plus bas

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  22. augmenter sa confiance en soi

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  23. Cartographie du mental

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  24. BIEN RENTRER DANS UN MATCH

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  25. Concentration

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