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Exercices d'entraînements

282 sujets dans ce forum

  1. diplome inititateur niv 2

    Par HX13,
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  2. Le "classim Coach" Pour Marty

    Par marty_mcfly,
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  3. echauffement pour les enfants

    Par STICKMAGASSI,
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  4. Jouer à 4

    Par kramer,
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  5. comment vous faites?

    Par tomatth,
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  6. juger mon eventuel type d'entrainement ?

    Par benjaminbg,
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  7. Regarder sa balle !

    Par Malkom,
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  8. Cours Et Leçons

    Par Invité Olivier45,
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  9. Raz le bol des cours collectifs, une autre solution ?

    Par lifting,
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  10. Manque d'explosivité spécifique au tennis

    Par Mimosa,
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  11. Séances à realiser sur le lift

    Par stapsien34,
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  12. Prèparation pour amèliorer mon jeu

    Par mary,
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  13. Quel planning d'entraînement ?

    Par Gishin,   
    • 18 réponses
    • 3,7 k vues

  14. Dessins de terrains de tennis sur son pc

    Par fredo6693,
    • 18 réponses
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  15. Avis sur Planning d'entrainement

    Par Shiryu,
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  16. Académie de tennis

    Par tennis-buzz.com,
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  17. Une semaine d'entrainement

    Par iiinho,
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  18. Cours de 30min ou 1h (avantages, inconvénients)

    Par myrob,
    • 17 réponses
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    • Invité
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  19. Examen du BE en candidat libre

    Par arn0,
    • 17 réponses
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  20. S'entrainer a la volee dans sa chambre

    Par Del Potro,
    • 17 réponses
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  21. S'entrainer avec une Raquette de 1 kg

    Par Shiryu,
    • 17 réponses
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  22. demande conseil pour mini-tennis

    Par jumaire,
    • 16 réponses
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  23. Exo Mini-Tennis

    Par ballburner,
    • 16 réponses
    • 19 k vues

  24. [Jeu de jambes] Ancrage et transfert

    Par Agone,
    • 16 réponses
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  25. Formation video pour acquérir un bon jeu de jambes

    Par Alex17,   
    • 16 réponses
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