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Championnats de France "séniors +" 2015
denebola a répondu à un(e) sujet de denisprotennis dans Tournois
Ah oui, dans le Val d'Oise, c'était 2 3/6 en finale cette année. -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Honnêtement, très peu. Du temps partiel plus ou moins volontaire oui mais franchement, du chômage non. Il faut comprendre qu'il y a souvent un paradoxe de territoire : en Ile de France par exemple, on peut avoir un département comme le 93 avec beaucoup d'enseignants et peu de poste, mais dans le nord du 77 (qui est collé au 93), peux d'enseignants et pas mal de postes à pourvoir. En gros, on a souvent un blocage géographique parfois pour juste 5 km qui est juste incompréhensible... Le soucis c'est que aujourd'hui, tu ne peux pas annoncer la volonté d'augmenter de 50% par an le nombre de DE diplômés (et c'est important de le préciser) sans quelques part augmenter le nombre de stagiaires. Pour faire un calcul simple, si on part sur 70% de réussite, si tu veux 450 DE diplômés en France il faut prendre en gros 585 stagiaires contre 390 aujourd'hui... soit 195 de plus (ce qui fait une rentrée d'argent supplémentaire pour les organismes de formations au total de plus de 2340000 euros... ). Dans très peu de temps, la formation des DE va devenir une manne économique importante, comme la formation des AMT dans certaines ligues. Si tu mets sur le marché aujourd'hui 150 DE de plus par ans, il va y avoir un risque de fort regroupement de ces enseignants vers des pôles d'emploi forts, qui sont déjà aujourd'hui à la limite de la saturation, ce qui va tout simplement conduire à un moment à des DE exploités sous forme de contrat aidés ou à des taux conventionnels c'est à dire 10 euros de l'heure. Et maintenant, on peut extrapoler plus loin : quel va être l'avenir à court terme de personnes avec des diplômes STAPS, des BEESAPT, BPJEPS APT ou encore des AMT si on leur met dans les pattes des DE qui veulent bien bosser pour 10 euros de l'heure (parce qu'ils n'auront pas le choix) ? Pôle emploi... et ce quelle que soit leurs compétences sur le terrain. En gros, il faut bien prendre conscience que c'est toute la réalité économique et d'emploi du secteur de l'enseignement du tennis qui est menacé, en particulier dans les petites structures... -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Aujourd'hui il n'y a pas beaucoup de solution car on ne peut pas obliger les gens à habiter et travailler dans les endroits où il y a des besoins. La seule chose qui peut fonctionner, c'est un groupement d'employeur qui permet à l'enseignant d'avoir un temps plein en cumulant 3 ou 4 clubs, sauf qu'on ne pourra de toute façon pas empêcher ces enseignants de muter vers d'autres clubs par la suite, donc la situation restera précaire. Nous ne sommes pas les seuls à avoir ces soucis de désertion au niveau des zones rurales en terme d'enseignant, beaucoup d'associations avec d'autres activités sont dans ce cas de figure et qui pourtant possède un diplôme BPJEPS plus axé sur l'animation. C'est donc plus un soucis de localisation que d'ouverture de diplôme à mon sens. -
Comprendre "Prendre la balle tôt"
denebola a répondu à un(e) sujet de nicoducommando dans Exercices d'entraînements
On peut prendre plusieurs exemple pour essayer de comparer : une vidéo de Federer, prise semi fermée de coup droit sur laquelle on voit des coup droit joués au max un peu en dessous de l'épaule : Une vidéo de Del Potro en prise quasi continentale on a à première vu des frappes un peu plus basses : Une vidéo de Wawrinka sur un seul coup mais j'ai pas trouvé plus avec une prise quasi extrême et une frappe à hauteur d'épaule. -
Comprendre "Prendre la balle tôt"
denebola a répondu à un(e) sujet de nicoducommando dans Exercices d'entraînements
Le truc c'est que ça dépend aussi de la prise utilisée par le joueur : un joueur avec une prise extrême sera plus à même de frapper à hauteur d'épaule alors que ce sera plus compliqué pour un joueur en prise semi fermée qui préfèrera une frappe plus basse. -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Il faut relativiser quand même le métier : travail sur 30 semaines par an, payé à des taux horaires dans la plupart des régions plutôt sympa du moins à plus de 20 euros nets de l'heure. La plupart des enseignants gagnent plus de 1600 à 1700 euros nets par mois, ce qui est au dessus du salaire moyen constaté en France mais avec un nombre d'heures bien inférieure. Et il ne faut pas croire que les ligues payent mieux que les clubs, c'est parfois même l'inverse qui se produit. Concernant les horaires, oui c'est forcément pénible parfois de bosser le soir, mais même lorsque tu as une famille, il y a aussi des avantages, en particulier si tu le choisis d'avoir toutes les vacances scolaires. C'est un choix, mais il ne faut pas se leurrer, en terme de salaire, le rapport nombre d'heures/salaire est (dans la plupart des zone géographique) très avantageux... -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Un chirurgien a aussi des frais d'assurance qui peuvent monter à plus de 30000 euros par an, plus les frais de locaux, le matériel, etc... Par contre, il n'y a pas de fiches de paye en libéral... -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Là il faudra me donner le style de prépa qu'ils font car pour quelqu'un qui sort d'HEC par exemple, on est à 32000 euros brut annuels environ ... voir ici. C'est le problème aujourd'hui et le flou autour de la réforme. De toute façon, il va forcément y avoir des grincement de dents et des tensions entre les DE/BE en piste qui eux ont du se plier au cut à 15, et ceux qui aujourd'hui n'ont pas atteint ce classement et qui vont être content d'accéder à la formation et donc qui vont trouver la réforme géniale... Après, encore une fois il faut revenir aux problèmes de base : plus d'enseignants donc plus de demande d'emploi donc forcément baisse des salaires à court terme. Aujourd'hui, les ligue promouvoient l'utilisation des contrats aidé et donc des salaires au rabais avec 47 semaines travaillées, ce qui va conduire les jeunes collègues à brader leur début de carrière pour trouver des postes... Attention toutefois à ne se focaliser que sur le classement : la réforme de la saison prochaine va bien au delà et va à l'encontre de ce qu'est le métier, c'est à dire la capacité d'adaptation : lorsque depuis 2009 on certifie sur des séances préparées à l'avance, avec un thème choisit par le candidat, on ne peut plus juger de cette compétence primordiale qu'à l'époque on demandait à des initiateurs de club... Et que dire de la prochaine évolution avec certification sur une séquence vidéo proposée par le candidat et observée avec le jury... -
Puissance VS Précision
denebola a répondu à un(e) sujet de MVR005 dans Technique - Tactique - Enseignement
Il y a les deux écoles : soit enseigner le contrôle de balle pour ensuite travailler sur la puissance, soit développer la qualité de frappe pour ensuite développer le contrôle de balle. Perso, je serais tenté de dire qu'il faut bosser les deux : apprendre à mettre de la puissance dans certains cas et travailler sur le contrôle de balle en parallèle. -
Il faut comprendre que Djoko est un joueur pro qui possède à la fois une préparation physique de très haut niveau, mais des qualités techniques hors normes qui lui permettent de frapper fort sans grosses dépenses d'énergie. Ensuite, ce genre de raquette très polarisée est forcément difficile à manier sur la durée pour des joueurs "lambda'.
- 3 réponses
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- puissance
- coup droit
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(et 2 en plus)
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Comprendre "Prendre la balle tôt"
denebola a répondu à un(e) sujet de nicoducommando dans Exercices d'entraînements
Si j'ai bien compris la démarche, c'est en fait de parler de la position du bras et de la raquette au moment de la frappe en terme d'angle en partant d'un point de frappe référence à 90° (frappe à hauteur d'épaule) il semble partir du principe que si l'on frappe la balle avec un angle tronc/bras de 10° de moins (soit 90°, soit une frappe un peu plus en dessous de l'épaule) on prendra la balle plus tôt que si on la prend à 100° (soit un peu au dessus de l'épaule). A mon sens, le seul soucis de ce raisonnement c'est qu'on ne parle pas du moment de frappe par rapport à la trajectoire de balle : on peut frapper une balle à hauteur de hanche en phase descendante et donc tard, ou au contraire frapper la balle phase montante parfois au dessus de l'épaule donc tôt... -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Ils ratissent large... -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
C'est normal, tu as été 15/2 donc tu es une cliente potentielle. -
Comprendre "Prendre la balle tôt"
denebola a répondu à un(e) sujet de nicoducommando dans Exercices d'entraînements
A mon sens prendre la balle tôt correspond au moment de prise de balle avec une balle prise phase montante ou au maximum au sommet du rebond. Une balle prise tardivement va être une balle prise sur la phase descendante. -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
C'est l'organisme de formation en IDF. -
Oui effectivement ça devrait faire partie de la formation, au moins les bases de sécurité, pour tenter de conseiller les joueurs. Mais dans le même temps, lorsque l'on voit les conseils de certains magasins qui proposent des monos à des enfants de 10 ans en balle verte, ou encore à des joueurs ayant des soucis de coude, on se dit que quelque part, c'est compliqué....
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Licence Staps et carte d'éducateur sportif
denebola a répondu à un(e) sujet de dalamar dans Rémunération des enseignants
le contrat en lui même va être identique à celui de n’importe quel éducateur sportif : soit cdd, soit cdi intermittent. Seules les missions d’encadrement vont être différentes par rappot aux prérogatives de la licence staps. -
Licence Staps et carte d'éducateur sportif
denebola a répondu à un(e) sujet de dalamar dans Rémunération des enseignants
Il a le droit d'enseigner contre rémunération avec les prérogatives du Bpjeps apt. Il peut demander une carte professionnelle sans soucis. -
Baisse du classement requis pour devenir DE (15/2)
denebola a répondu à un(e) sujet de chris-69 dans Technique - Tactique - Enseignement
Pour ma part c'est 31h de terrain par semaine et 3h d'administratif. La répartition : - 2h de mini tennis - 3 heures d'école de tennis - 5h de tennis loisirs adultes - 2h30 de tennis adultes débrouillés (classement 40 à 30/4) - 4h30 de compétition adultes - 14 de "compétition" jeunes (les guillemets au termes compétition sont volontaires car pas de réels compétiteurs pour l'instant) Le soucis est que généralement les gens sont dispos en même temps que nous donnons les cours collectifs, donc en priorité soir et week-end. Ce n'est pas forcément la demande qui pose soucis, mais plus la dispo. -
Re mise à jour... Mise à jour : - 29 juin au 3 juillet : Disponible - 27 au 31 juillet : 7 places disponibles (une 15/3 inscrite) - 3 au 7 août : 1 places disponibles (inscrits NC, 40, 30/1, 30/1 + 15/4 et 30/2 en attente + 2 30/3 intéressés) - 10 au 14 août : 5 places disponibles (2 inscrits niveau 30/4 - 30/3 - 30/5) - 17 au 21 août : Disponible
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Le jeûne pour lutter contre la prise de poids n'est pas forcément une bonne chose car ton corps ayant subit des privations, il va chercher à faire des stocks de lipides plus importants par la suite. Ensuite, pratique sportive sans apport nutritionnel risque de poser des soucis de carences ou encore de manque de réserves de carburant. A réaliser avec précaution et sous contrôle médical.
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Mise à jour : - 29 juin au 3 juillet : Disponible - 27 au 31 juillet : 7 places disponibles (une 15/3 inscrite) - 3 au 7 août : 1 places disponibles (inscrits NC, 30/5, 30/1, 30 + 15/4 et 30/2 en attente + 2 30/3 intéressés) - 10 au 14 août : 6 places disponibles (2 inscrits niveau 30/4 - 30/3) - 17 au 21 août : Disponible
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Besoin de conseils pour remise en forme...
denebola a répondu à un(e) sujet de Goran74 dans Préparation physique
La première chose à faire par rapport à ce que tu explique c'est déjà de cadrer ton régime alimentaire en essayant de réaliser des repas équilibrés à la fois le midi et le soir mais aussi sur le petit déjeuner. Plutôt que des sandwichs, tu peux éventuellement partir sur des salades que tu peux faire toi même chez toi, limiter les encas entre les repas et faire attention à ton repas du soir qui ne doit pas être trop copieux avant de dormir. Concernant l'activité physique, ça va peut être déjà passer par utiliser moins la voiture pour te déplacer et marcher plus (lorsque cela est possible) ou encore prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur par exemple. Ensuite, le rameur est sympa, mais il faudrait varier un peu : une ou deux séances par semaine de 20 à 30 minutes, et réserver une autre séance pour du vélo par exemple ou de la marche rapide (avec ton poids actuel, évite le footing car tu risques d'abimer les articulation et le dos). Bien sûr le tennis peut aussi rentrer dans le programme mais attention également aux articulations, si tu peux privilégier des surfaces souples pour l'instant comme la terre battue ou le gazon synthétique, tu limiteras les risques. -
Il faut juste faire attention à l'âge : il n'a pas encore 16 ans, donc âge fragile en terme de développement osseux et tendineux. L'insanity propose des exercices à certaines amplitudes et à une intensité qui n'est pas forcément à conseiller pour quelqu'un de cet âge sans contrôle très précis du mouvement.
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Pour le retour, c'est surtout le changement de prise qui peut poser soucis lorsque le service va vite mais ça se trouve assez rapidement au fur et à mesure de la pratique. Après, les appuis c'est en fonction du temps disponible : ouverts lorsqu'il faut bloquer un service rapide, ou alors en ligne ou fermé lorsque l'on a le temps.
