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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

  1. Boisson sportive

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  2. Travail cardio en salle

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  3. Le rythme du jeu de jambes

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  4. Demande d'exo personnalisables pour moi

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  5. Mon programme de préparation physique

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  6. Type de poids (halteres)

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  7. Propose des progammes de préparation physique personnalisés!

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  8. ma prépa

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  9. Arrêt tennis ( blessure )

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  10. Syndrôme des jambes coupées

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  11. Retrouver sa condition physique optimale au plus vite.

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  12. Le vélo !

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  13. Avant bras enflé

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  14. prépa physique

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  15. preparation physique seul ou en salle ?

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  16. hydratation et alimentation avant et pendant l'effort

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  17. preparation physique: plyometrie

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  18. les anciens footeux font de bons tennismen?

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  19. Nouveau - préparation physique tennis

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  20. Déséquilibre droite/gauche

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  21. comment améliorer le jeu de jambes

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  22. reprise apres blessure et prise de poids

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  23. mal au bras

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  24. quel sport pratiquez vous en complément du tennis ?

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  25. formation DE

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