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Forums Tennis-Classim

ladreille

Membre
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About ladreille

  • Rank
    à la recherche d'un mental
  • Birthday 10/31/1979

Profile Information

  • Sexe
    Homme
  • Location
    MONTPELLIER
  • Interests
    Histoire, Tennis...

Info Tennis

  • Classement
    30
  • Ligue
    Languedoc Rousillon
  • Club
    GIGNAC
  • Raquette
    Head
  • Modèle
    Radical MP
  • Joueur préféré
    Roger Federer
  • Joueuse préférée
    Steffi graf

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1187 profile views
  1. Tournoi d'argeles sur mer en aout

    Ca fait longtemps que je l'ai pas fait, mais c'est mon club de coeur et celui de mon enfance. des installation correctes, des gens toujours sympa, donc ça devrait le faire. Bon tennis.
  2. Défense coupée de coup droit

    Un petit HS désolé mais y'a t'il à votre connaissance un sujet traitant des attaques en slice de coup droit ? ; je cherche depuis un moment mais sans succès et je ne voudrais pas lancer un topic redondant. J'utilise de plus en plus ce coup sur balle à hauteur d'épaule ou au dessus et ses effets sont souvent redoutables.
  3. HIIT

    J'en ai fait une fois des enchaînements de ce type et vais m'y remettre bientôt. Conseille par mon prof de boxe. Autour d'un stade. Trois ou quatre tours d'échauffement. Puis ligne droite a fond. Marche dans le virage. Ligne droite a fond. 4 répétitions. Un tour de recul. Puis on répète l'enchaînement entre 2 et 4 fois. Au bout de deux j'étais mort.
  4. +1 pour cette analyse. ces séquences sont efficaces contre ce type de joueur. je rajouterai les volées courtes de préférence. Par exemple, si la balle vient de son revers et que tu veux volleyer sur son coté coup droit, mets la courte.
  5. Changement incessant de gestuelle en coup droit

    recherche sur le forum il y'a notamment un topic bien fait sur le sujet : comment bien filmer ses séquences...ou un truc dans le genre
  6. Changement incessant de gestuelle en coup droit

    pour cela il faudrait une vidéo du coup.
  7. Changement incessant de gestuelle en coup droit

    Oui je pense que tu fais fausse route. La gestuelle doit s'installer dans le temps pour que tu puisses l'utiliser sereinement en match. Plus tu vas stresser et plus tu vas perdre en relâchement et en fluidité et il te sera alors impossible d'utiliser correctement ton coup droit. Si, pensant que c'est ta gestuelle le problème, tu la changes à nouveau, tôt ou tard, à la faveur d'un nouveau match serré, tu perdras à nouveau ton geste par manque de relâchement. Bref, c'est un cercle vicieux dans lequel il faut éviter de se trouver. Donc techniquement, pense d'abord jambes, placement, et relâchement et tu comprendras vite que ce n'est souvent pas le geste le problème. Bien que parfois des ajustements,soient nécessaires (mouvement du bras opposé pour conserver un meilleur équilibre...).
  8. Ronan Lafaix - Un nouveau Coaching pour gagner

    Merde j'ai commandé le second pour Noël...
  9. ce mec est nul ; il touche jamais les cibles
  10. merci pour la clarté de cette explication ; j'ai compris d'un seul coup plusieurs concepts qui m'apparaissaient assez obscurs !!
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