Aller au contenu
Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

  1. Boisson sportive

    Par ,
    • 27 réponses
    • 10 277 vues

  2. Travail cardio en salle

    Par ,
    • 10 réponses
    • 1 765 vues

  3. Le rythme du jeu de jambes

    Par ,   
    • 9 réponses
    • 2 589 vues

  4. Demande d'exo personnalisables pour moi

    Par ,
    • 4 réponses
    • 1 436 vues

  5. Mon programme de préparation physique

    Par ,
    • 51 réponses
    • 15 602 vues

  6. Type de poids (halteres)

    Par ,
    • 13 réponses
    • 2 957 vues

  7. Propose des progammes de préparation physique personnalisés!

    Par ,
    • 2 réponses
    • 2 127 vues

  8. ma prépa

    Par ,
    • 18 réponses
    • 1 939 vues

  9. Arrêt tennis ( blessure )

    Par ,
    • 2 réponses
    • 1 244 vues

  10. Syndrôme des jambes coupées

    Par ,
    • 25 réponses
    • 5 488 vues

  11. Retrouver sa condition physique optimale au plus vite.

    Par ,
    • 5 réponses
    • 2 762 vues

  12. Le vélo !

    Par ,   
    • 70 réponses
    • 6 631 vues

  13. Avant bras enflé

    Par ,
    • 12 réponses
    • 4 221 vues

  14. prépa physique

    Par ,
    • 4 réponses
    • 1 538 vues

  15. preparation physique seul ou en salle ?

    Par ,
    • 8 réponses
    • 1 860 vues

  16. hydratation et alimentation avant et pendant l'effort

    Par ,
    • 4 réponses
    • 1 548 vues

  17. preparation physique: plyometrie

    Par ,
    • 32 réponses
    • 4 860 vues

  18. les anciens footeux font de bons tennismen?

    Par ,
    • 26 réponses
    • 5 202 vues

  19. Nouveau - préparation physique tennis

    Par ,
    • 1 réponse
    • 987 vues

  20. Déséquilibre droite/gauche

    Par ,
    • 1 réponse
    • 1 136 vues

  21. comment améliorer le jeu de jambes

    Par ,
    • 49 réponses
    • 23 102 vues

  22. reprise apres blessure et prise de poids

    Par ,
    • 15 réponses
    • 2 638 vues

  23. mal au bras

    Par ,
    • 3 réponses
    • 1 061 vues

  24. quel sport pratiquez vous en complément du tennis ?

    Par ,   
    • 42 réponses
    • 7 955 vues

  25. formation DE

    Par ,
    • 2 réponses
    • 1 028 vues
×