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Tout ce qui a été posté par denebola
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La Gasquet ??
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La tfight limited pour moi c'est à oublier car c'est encore plus exigeant que lant fight classique. Si tu veux quelque chose d'approchant mais un peu plus tolérant tu as la 295 en 645 qui est assez sympa. Sinon, tu peux avoir des cadres polyvalents comme la ki5 300 de chez kennex ou la radical MP de chez head qui propose un bon compromis.
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Corde a sauter triple saut
denebola a répondu à un(e) sujet de Lucass04 dans Technique - Tactique - Enseignement
Possible oui mais il faut voir l’intérêt pour le tennis... -
Conseil pour achat raquette de mon fils 9 ans
denebola a répondu à un(e) sujet de Belboudin dans Conseils personnalisés
La graphite 26 de chez Artengo est très bien et franchement il n'y a pas de grosse différences avec des 26 de grandes marques, sachant que globalement on va vite basculer sur de la taille adulte après avec donc des frais à prévoir par la suite. Après, les Pure drive et aéro 26 sont très bien, comme la t-flash 26 qui est la plus abordable au niveau prix Pour les raquettes d'occasion, bof dans le sens où on ne sait pas ce qu'elles ont vécu avant et peuvent être abimées au niveau du graphite même si on ne voit pas grand chose en extérieur. -
Hello et désolé pour ton arrêt forcé. Perso je dirais quil faudrait changer à la fois le cordage mais aussi la raquette qui est pas la plus facile à jouer. Pour la tension ne pas hésiter à baisser également. Sinon il faudrait aussi voir coté technique ce qui pourrait poser soucis au niveau de l'épaule car le matériel est rarement seul en cause.
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La tendinite des ischios doit être déterminée par quelque choses, le fait d'avoir mal est une conséquence. Est ce que tu as tenté un travail ciblé sur les adducteur en terme de souplesse mais également en renforcement concentrique et excentrique ? Tu joues sur dur ? Chaussure en bon état ?
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Le fait de se mettre proche du carré et de prendre la raquette en haut du manche aide effectivement à prendre les sensations. Surtout, il ne faut pas chercher à enrouler la balle mais simplement la traverser de l'arrière vers l'avant en grattant "l'oreille" droite de la balle pour un droitier.
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La rotation de balle crée une dépression (effet Magnus) qui va faire que la balle va avoir tendance à plonger plus facilement vers le carré de service. De plus. En slice tu peux aussi donner de la hauteur à la balle en poussant un peu plus vers le haut alors que sur un service à plat tu es limité dans les variations possibles.
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C'est pas forcément le fait de viser, mais surtout de ne pas laisser le bras gauche devant toi à la frappe ce qui va bloquer les épaules et empêcher le passage de la raquette. Tu peux prendre l'image d'ouvrir une porte lorsque tu frappes ce qui va créer un point d'appui au déclenchement de la frappe.
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Chez nous on essaye de faire un geste soit en remboursant une partie soit en proposant une ristourne l'année suivante. Ça dépens aussi du type de blessure (du style arrêt forcé sur une grande partie de la saison) et de la cotisation car sur des groupe d'entrainement c'est toujours compliqué car le budget est fait et les places attribuées... Sinon il faudrait voir un assureur qui pourrait proposer une cotisation pour couvrir les blessures de plus de 3 semaines d'arrêt. Ça se fait en équitation par exemple...
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Éventuellement tu peux envoyer un mail au service licence de la fédération pour leur demander s'il peuvent retrouver ton ancien numéro et éventuellement faire une fusion.
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comment retournez-vous un service très rapide?
denebola a répondu à un(e) sujet de denisprotennis dans Technique - Tactique - Enseignement
Perso j'ai tendance a retourner proche de la ligne pour tenter de contrer pu de ralentir la balle mais après ça dépend aussi du service adverse et de la surface... J'ai un peu plus tendance à décrocher en seconde sur surface lente pour engager un peu plus et éviter de me faire prendre par le rebond. -
Comment progresser avec une fille?
denebola a répondu à un(e) sujet de Loka dans Technique - Tactique - Enseignement
Oui tu vas bosser différemment mais tu peux en profiter pour travailler la couverture de terrain, le jeu en cadence plutôt à plat, etc...- 58 réponses
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Gagner ou s'amuser quand les deux ne sont pas possible ?
denebola a répondu à un(e) sujet de stero dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
C'est vrai que tu peux faire le pari que ta stratégie initiale va être payante mais quelque-part si tu finis par perdre c'est que l'analyse initiale de la situation n'estbpas bonne en terme de connaissance de son jeu oubde l'observation de celui de l'adversaire. Pour la compétition, oui et non car si effectivement la compétition amateur n'a pas de le même impact financier que les joueurs pros, pour beaucoup l'engagement en terme d'investissement et d'attente et donc de conséquences sur le plan psychologiques peuvent être aussi importante que pour un joueur pro, en particulier au niveau de l'estime de soit. -
exercices d'initiation pour prendre la balle devant
denebola a répondu à un(e) sujet de STICKMAGASSI dans Exercices d'entraînements
+1 avec le reste , on peut rajouter aussi le fait de te mettre derrière le joueur et de lui lancer la balle. Ce qui va naturellement avancer le plan de frappe puisque la balle fuit. Après souvent les soucis de plan de frappe c'est un problème d'organisation dans le temps avec un en préparation trop ample ou trop tardive et parfois travailler dur le rythme de la préparation (dire "prêt" au moment où la balle tombe dans le terrain et être raquette en position armée). -
Gagner ou s'amuser quand les deux ne sont pas possible ?
denebola a répondu à un(e) sujet de stero dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Aimer la compétition c'est aimer la confrontation à un adversaire, ça ne veut pas dire que l'on va forcément s'adapter en permanence à l'adversaire pour jouer le jeu qui lui convient le moins. Quand on regarde le haut niveau, en particulier chez les filles, on ne voit pas beaucoup d'adaptation, simplement la volonté d'imposer son propre jeu le plus souvent. Après, il y a aussi des joueurs qui basent leur jeu sur la destruction de celui de l'adversaire , mais tout le monde n'est pas Brad Gilbert et n'a pas forcément la capacité d'analyse pour déceler les forces et les faiblesses. La question pour savoir que l'on fait tout ce qui est possible est en gros de savoir si : 1/ est-ce que j'ai aperçu la solution ? 2/ est-ce que j'avais les moyens techniques ou tactiques, ou physique ou mental pour appliquer ? Si la réponse est oui au deux questions mais que le joueur n'a pas souhaité mettre en place la stratégie, on peut effectivement se poser la question se son but motivationnel qui est dans ce cas là plus axé sur le plaisir de pratiquer un style de jeu au détriment de la victoire. Mais ça peut être aussi un manque de confiance en soit : je sais que je vais devoir partir dans une filière longue mais je ne m'en sens pas capable donc je reste sur ce que je fais normalement. Cette attitude peut aussi être une forme de renoncement devant le jeu de l'adversaire... -
Rémunération DE Paris/Région Parisienne
denebola a répondu à un(e) sujet de Arturus dans Rémunération des enseignants
Bah après il y a des clubs et des coins en idf ou les salaires sont plus élevés qu'ailleurs mais globalement ça doit être représentatif je pense. Oui c'est tout compris pour l'employeur sans assiette de cotisation forfaitaire puisque plus de 900 euros net par mois. -
Rémunération DE Paris/Région Parisienne
denebola a répondu à un(e) sujet de Arturus dans Rémunération des enseignants
Bah après il y a des clubs et des coins en idf ou les salaires sont plus élevés qu'ailleurs mais globalement ça doit être représentatif je pense. -
On marque une pause et on reprend à la même place puisque addition de jeux paire. Et il me semble que fin de set c'est 2mn de pause.
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Rémunération DE Paris/Région Parisienne
denebola a répondu à un(e) sujet de Arturus dans Rémunération des enseignants
Pour ma part c'est 35 euros chargé avec les 10% de congés payés pour un net au final à 22,50 environs. Je pense que c'est dans la moyenne. -
Wo. On ne met en place les jeux de pénalité que si le joueur arrive sur le terrain.
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On va prendre un cas de figure pour que ce soit plus simple : avant la dernière journée de championnat, les deux équipes du club sont dans la position suivante : - équipe 1 est 3ème de sa poule, donc assurée de se maintenir mais ne peut plus finir à la première place et accéder aux phases finales - l'équipe 2 est 1ère de sa poule et doit gagner sa rencontre pour assurer la montée et l'accès au phases finales de division. Seulement, le joueur n°2 de l'équipe 1 se blesse ce qui va obliger normalement le n°1 de l'équipe 2 à monter en équipe 1 et met du coup l'équipe 2 en difficulté puisqu'elle va devoir se passer de son meilleur joueur. Pour laisser ses chances à l'équipe 2, le joueur blessé décide tout de même de se présenter pour déclarer forfait lors de sa rencontre, ce qui permet à l'équipe 2 de jouer avec tous ses joueurs. L'équipe 1 perd donc directement un point et quelque part se sacrifie pour que l'équipe 2 puisse jouer au complet son match important.
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Non que l'équipe 1 se sacrifie pour que l'équipe 2 puisse jouer la montée par exemple ou les phases finales de division.
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Globalement éviter par exemple qu'une équipe 1 qui n'a plus rien à gagner dans sa division présente un joueur qui ne peut pas jouer pour essayer de favoriser l'équipe 2 par exemple. Après, à mon sens il faut prendre en compte les particularités de la situation car il n'y a pas volonté de tricher pour le coup...
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Oui pour équipe non complète.
