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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

  1. endurance ou resistance ?

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  2. Vélo d'appartement jeu de jambes

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  3. préparation physique pour jeune de 13 ans et demi

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  4. améliorer son jeu de jambes

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  5. Muscu + Cardio

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  6. compete et grosse chaleur :-)

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  7. Exercices physique à la maison

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  8. Sport et vacances?

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  9. Est ce que vous connaissez ce truc ?

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  10. Blessures à répétitions : pas le moral...

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  11. Prépa physique perso

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  12. MOU!

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  13. 2 matchs par jour

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  14. Mal au dos !

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  15. se muscler pour jouer avec k 6.1 tour

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  16. Mon programme de Muscu

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  17. intégrer des séances de PP

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  18. La récupération .

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  19. Choix de l'eau gazeuse

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  20. Reprise du tennis à 40 ans : quelle préparation physique

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  21. Urgence pour match demain!

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  22. Sport complementaire du tennis

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  23. ne pas boire pendant un match ?

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  24. Préparation Physique

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  25. Jeu de jambe.

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