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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

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  2. Je cherche un coach pour passer de 15/5 à 15/2

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  3. Etirements : La référence (pour moi)

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  4. Runkeeper : suivez vos perfs grace à votre iphone

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  5. Comment jouer plus relaché?

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  6. Carnet d'entraînement Tennis dispo le 13 septembre

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  7. La taille des joueurs pros

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  8. Préparation pour le premier tournoi de la saison

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  9. De beaux mollets

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  10. Comment se tailler un physique correct ? (abdo crunch)

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  11. ne pas boire pendant un match ?

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  12. Entraînement Physique

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  13. muscler le bas du dos

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  14. Mois d'Aout : Un Timer Gymboss à gagner !

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  15. corde à sauter

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  16. Le coach - L'Équipe (Broché)

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  17. Vive l'été

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  18. Renouveau

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  19. probleme lombaire

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  20. entraîner le physique a 14 ?

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  21. Mais comment font-ils?

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  22. Course vers l'avant & reprise d'appuie

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  23. Qui pour le faire un programme?

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  24. Entrainement précis

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  25. Quelqu'un pourrait-il m'aider pour faire un planning?

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