Del Potro Signaler ce message Posté(e) July 20, 2010 bonjours J'ai 14 ans et je voudrais faire de la corde à sauter tout les jours combien de série de 30 sec corde,30 sec repos je devrais faire tout les jours pour pas me bousiller les tendons ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites