denebola

Si le hexy fiber te convient, pourquoi changer ? Si tu cherches plus de puissance, baisse d'un kilo la tension pour tester.

Le cours individuel devra te servir pour travailler techniquement durant l'année. Après, c'est à toi après observation de déterminer des priorités, en accord bien sûr avec le joueur.

Tes raquettes ont été recordées depuis ta reprise ? avec quel cordage et à quelle tension. Ensuite, une reprise depuis aussi peu de temps peut forcément créer une surtension au niveau des tendons car il faut que le corps se réhabitue à l'effort. De plus, il faudrait voir quelle a été ta fréquence de jeu depuis ta reprise.

C'est plus un problème de lecture des trajectoires et de dynamisme du jeu de jambe qu'autre chose dans ce cas là. 1m derrière la ligne de fond, c'est une position classique pour jouer qui permet tous les types de jeu à condition de savoir entrer dans le terrain lorsque l'adversaire est mis en difficulté sur le coup.

Ca parait bizarre que le JA ait pu convoquer un jour de match par équipe jeune vu le nombre de terrains utilisés ce jour là. Sinon, oui le droit il l'a, mais est-ce que tu lui a demandé de repousser pour cause de rencontre par équipe ?

Point : une victoire vaut 3 point, un match nul vaut 2 points et une défaite 1pt Match average : différence entre le nombre de matchs gagnés et le nombre de match perdus au cours du chzampionnat Différence set : différence entre le nombre de set gagnés et le nombre de sets perdus au cours du championnats Pour calculer c'est possible, mais c'est fait directement dans l'onglet classement de la gestion sportive.

J'ai éventuellement la possibilité de rajouter une semaine de stage du 15 au 19 Juillet pour ceux que ça intéresserait.

Pour l'avoir côtoyé durant un an dans une structure montée par un club, il est vraiment sympa et bon sur le terrain. Il avait monté sa structure avec Jean Philippe Vaillant et un kiné spécialisé athlétisme qui s'occupait de la préparation physique.

J'avoue que pour l'instant, il n'y a pas d'inscrits, juste des intéressés qui doivent confirmer.

Tu cherches en pension complète ou tu habites en région parisienne ?

A voir la Pure Storm ou la T fight 295 mais les tamis sont plus petits donc moins tolérants (d'ailleurs, l'instinct IG est plutôt tolérante, il faudrait voir ce qu'il utilise comme cordage).

Pour l'instant, il n'y a pas d'urgence à faire une préparation physique, et surtout pas de musculation non encadré par un professionnel. A ton âge et ton niveau, joue, passe le plus de temps possible sur le terrain et tu verras rapidement les progrès, que ce soit en terme de qualité de jeu ou de qualité physique.

Plutôt que changer de raquette, peut être qu'un budget cours individuel ou stage serait plus judicieux... La raquette ne fera pas tout, si la technique ne suit pas, tu auras beau changer de raquette, tu ne gagneras pas en qualité de jeu...

C'est un autre niveau que le tien, mais dit toi que par rapport à un Quentin Halys Aujourd'hui à -30 et ton amis aujourd'hui à 2/6, il y a au moins autant de différence qu'entre ton amis et toi... Après, je ne dis pas que 2/6 c'est pas bon, loin de là, mais il y a un réel changement de dimension du jeu lorsque l'on passe négatif.

C'est même souvent le cas, on confond la conséquence et la cause ce qui donne une mauvaise remédiation. Dans le cas du dynamisme, il y a énormément de facteur qui peuvent influer : - le placement en fonction du coup que l'on vient de jouer - la continuité du jeu de jambe (se replacer, reprise d'appuis) - la flexion des jambes lors de la reprise d'appuis - la force musculaire du bas du corps - la qualité du pied - la prise d'inofrmation - le timing du coup - ..... C'est dans ces cas là qu'un œil extérieur est le bienvenu.

Que ce soir en juniors ou en adultes, les joueurs pros à force d'entraînement physique et technique ont atteint une qualité de précision de placement, d'ajustement, de timing, de relâchement et d'explosivité musculaire qui leur permet de frapper la balle en toute confiance. Quand au bruit, on peut largement entendre la différence avec un amateur, même 2/6. Comme les autres, prendre exemple sur les joueurs pros pour donner envie c'est bien, mais pour copier, ce n'est pas forcément une bonne chose car chaque joueur personnalise sa technique en fonction de son vécu.

C'est peut être ça qui provoque une grosse fatigue du bras... Trop de tennis sans préparation physique c'est pas forcément top, surtout si le geste n'est pas parfait au niveau mécanique. Pour le cordage, ça veut dire que tu casses toutes les deux semaines de jeux ??

Normalement, on ne regarde pas en vision centrale la frappe au moment de la balle, mais plutôt en vision périphérique. Généralement, le regard est porté légèrement en avant de la frappe.

25 kg en sonic pro sur une speed S, ça parait déjà beaucoup, surtout que tu ne casses pas forcément beaucoup. Au niveau de ta fréquence de jeu, ça donne quoi ?

Dans ta question, il y a deux facteurs : - comment ne pas s'énerver lorsque tu perds un point - comment progresser sur le revers. Pour le revers, sans vidéo ça va être compliqué de t'aider. Pour l'aspect mental, c'est "juste" d'accepter que tu puisses perdre des points, ou que l'adversaire ait mieux joué le coup que toi. Donne-toi également la possibilité de louper des coups : même les pros font des erreurs donc pourquoi toi tu n'aurais pas le droit d'en faire ?

La différence de poids, ce n'est pas le plus gros problème. C'est la différence d'équilibre qui peut être plus ennuyante...

Le soucis du mono, c'est pas forcément le confort, mais la rigidité de la corde qui va forcément tirer un peu plus au niveau musculaire et tendineux. Tu joues à quelle tension sur ton multi ? Et deuxième chose, tes cadres ont combien d'années ?

Le président du club concerné n'est pas JA, il a été a1 il y a quelques années. Après, le soucis de la réclamation, c'est que quand tu as deux personnes du club concerné dans la commission des litiges ça risque de faire pétard mouillé...

Appuis fermés pour avancer non, appuis en ligne oui. Ensuite, le soucis des appuis ouverts, c'est que souvent ils sont mal maitrisés et provoque un déséquilibre vers l'arrière ou le buste qui se casse vers l'avant. @ribs : il faudrait effectivement voir ce soucis de préparation trop tardive et trop courte qui doit t'obliger à accélérer fortement la raquette et donc est plus propice aux erreurs.

Toujours... Et pourtant je lui ai collé de l’agrafes.....