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Exercices d'entraînements

282 sujets dans ce forum

  1. NOS ENTRAINEMENTS 1 2 3 4 57

    Par Invité ECAUYV,
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  2. rémunération prof de tennis 1 2 3 4 10

    Par Invité fansh,
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  3. Comment devenir moniteur? 1 2 3 4 9

    Par mary,
    • 218 réponses
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  4. Comprendre "Prendre la balle tôt" 1 2 3 4 14

    Par nicoducommando,
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  5. entrainement au mur 1 2

    Par rik37,
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  6. Practice au mur ! 1 2 3 4

    Par VPecci,
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    • 28,7 k vues

  7. premiere seance de mini tennis 1 2

    Par djedjo,
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  8. Nos séances init/BE 1 2

    Par cornichon_man,
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  9. Devenir BE 1 2 3 4 8

    Par niavlys63,
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  10. LANCE BALLES 1 2

    Par Frk,
    • 30 réponses
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  11. demande conseil pour mini-tennis

    Par jumaire,
    • 16 réponses
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  12. Améliorer ses réflexs/temps de réaction 1 2 3

    Par Raj,
    • 61 réponses
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  13. "ACE TENNIS ATTITUDE - Le DVD 1 2

    Par Jolitorax,
    • 28 réponses
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  14. différence BE 1 et BE 2

    Par maxnewjack,
    • 21 réponses
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  15. Exo Mini-Tennis

    Par ballburner,
    • 16 réponses
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  16. Séances à realiser sur le lift

    Par stapsien34,
    • 18 réponses
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  17. Fiche de préparation de séance

    Par dom152,
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  18. exercice pour débutants

    Par Ema,
    • 14 réponses
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  19. position (distance ) par rapport a la balle ?, 1 2 3

    Par petitgladiatus,
    • 53 réponses
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  20. s'entrainer seule 1 2

    Par Cathydeuche,   
    • 25 réponses
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  21. Cours Initiation Tennis Adultes

    Par dédédu57,
    • 15 réponses
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  22. Exercices ludiques

    Par Tipi,
    • 15 réponses
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  23. Apprentissage des Bases Difficile 1 2 3 4 8

    Par GuYoM,
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  24. echauffement pour les enfants

    Par STICKMAGASSI,
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  25. comment jouer au tennis à 3 ?

    Par Watel10,
    • 12 réponses
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    • neya
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