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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

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  2. renforcement musculaire

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  3. Conseil sur ma prépa physique

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  4. intermittent.. 15/15?? 20/20?? 50/50?? ..

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  5. musculation et tennis compatible?

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  6. Préparation physique chez soi

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  7. Electro Stimulation

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  8. TESTS PHYSIQUES

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  9. Jouer avec des poids

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  10. poignet/bras/epaule

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  11. sport oui!! mais a quelle heure??

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  12. course fractionnée

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  13. Comment être dynamique sur ses jambes ?

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  14. Fractionné chez soi

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  15. la creatine!!!

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  16. Jeu de jambes, Les petits pas

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  17. comment obtenir un jeu de jambes à la nadal?

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  18. memoire

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  19. Fiche PP PlayTime

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  20. Entraînenur et préparateur physique

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  21. FORMATION PREPARATION PHYSIQUE 2/6 JANVIER

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  22. 60m, 1000m

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  23. Petit programe de reprise

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  25. le placement, jeu de jambes

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