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Forums Tennis-Classim

Préparation physique

495 sujets dans ce forum

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  2. Etre au top dès le début du match...

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  3. endurance ou resistance ?

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  4. explosivité et vitesse de bras

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  5. jeu de jambe!

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  6. Le Dernier pas, j'aimerais le faire ce dernier pas...

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  7. entre 2 matchs

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  8. Footing ?

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  10. Boulot plus tennis

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  11. Powerade

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  13. Choix de l'eau gazeuse

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  15. Musculation... du bras gauche

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  16. Jeu de Jambes

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  17. Crampes, nouveau en compétition

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  18. Améliorer souplesse et équilibre

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  22. Musculation de l'avant-bras

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