+trollix Posté(e) le 22 novembre 2018 Signaler Posté(e) le 22 novembre 2018 Il existe aussi des manchons de compression pour les bras pour le tennis, même question , utilité ? le lien pour exemple: https://www.tenniswarehouse-europe.com/catpage-RWACCCOARSL-FR.html Et la discussion (qui n'amène pas à grand chose) ici : Citer
+trollix Posté(e) le 22 novembre 2018 Signaler Posté(e) le 22 novembre 2018 Sinon, en plus, un lien vers l'équipe à ce sujet: https://www.lequipe.fr/Coaching/Running/Actualites/A-quoi-servent-les-chaussettes-de-compression/900293 et celui-ci assez interessant aussi: https://www.lamedecinedusport.com/physiologie/les-benefices-des-vetements-de-compression-dans-une-pratique-sportive/ pour lequel: Pour optimiser la récupération, il semble important de porter les vêtements de compression dès l’arrêt de l’exercice et pendant 12 à 24 h. Citer
Taupe Posté(e) le 22 novembre 2018 Signaler Posté(e) le 22 novembre 2018 Il y a 3 heures, trollix a dit : Sinon, en plus, un lien vers l'équipe à ce sujet: https://www.lequipe.fr/Coaching/Running/Actualites/A-quoi-servent-les-chaussettes-de-compression/900293 et celui-ci assez interessant aussi: https://www.lamedecinedusport.com/physiologie/les-benefices-des-vetements-de-compression-dans-une-pratique-sportive/ pour lequel: Pour optimiser la récupération, il semble important de porter les vêtements de compression dès l’arrêt de l’exercice et pendant 12 à 24 h. Yep pas d'étude qui ressorte sur les blessures, un petit plus sans doute pour le reste mais c'est en recup post sport qu'ils ont l'air le plus intéressant. D'autres études viendront surement s'ajouter dans le temps. Pour les déchirures cela venait peut être de ce fameux refroidissement un bon jog bien chaud aurait peut être pour le coup le même effet niveau musculaire en ce qui te concerne @kramer Citer
denisprotennis Posté(e) le 3 décembre 2018 Auteur Signaler Posté(e) le 3 décembre 2018 1ère séance avec manchons hier: j'ai bien aimé la sensation "compression" et le côté "chaleur" ( agréable quand la température est basse); à voir sur la durée 1 Citer
mamouth agile Posté(e) le 7 décembre 2018 Signaler Posté(e) le 7 décembre 2018 Mon fils a chopé une périostite au mollet (en STAPS...). Dans ce cas précis c'est le choc au sol qui est problématique. Le plus efficace (hormis le repos !) pour la pratique du sport fut le cohestrap. Il a porté un manchon de chez Decathlon en utilisation hors sport. Depuis que j'ai fait mes contractures successives aux mollets je mets de la crème chauffante systématiquement + étirements réguliers, mais pas de manchon PS chez moi les pédales c'est 1 wah, 4 overdrive, 1 compresseur, 2 boost, 2 Delay, 1 reverb et la magique DC-2 ! Citer
solmhyrn Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Petit déterrage. A ma reprise en aout dernier après un peu plus de 3 ans d'arrêts, je me suis blessé à plusieurs reprises, ce qui ne m'était jamais arrivé. Elongation au mollet, et deux petites déchirures à la jambe gauche jusqu'à mi-octobre. Je me suis équipé en compression mollets/cuisses, et depuis, plus rien. Pour moi les plus: 1/ le mollet ne ballote plus, ça ne peut pas faire de mal. 2/ pas eu de crampes depuis, alors que c'était un point faible sur les fin de 3è set, malgré un enchainement de 4 matches en 3 jours dont l'avant dernier de 2h40. Même si j'étais cuit au 4è match, pas eu de problème. 3/ bien moins de courbatures le lendemain. 4/ ca maintient au chaud l'hiver, et pour l'instant je ne suis pas embêté par la chaleur. Mais c'est personnel. 5/ et non des moindres, je me sens en sécurité et donc en confiance, je peux m'engager sans crainte. Les moins pour moi y en a pas. Mais certains pourraient être gêné par la sensation de compression, trouver ça inconfortable, et ça peut être difficile l'été pour ceux qui sont sensibles à la chaleur. Personnellement je ne peux plus m'en passer. C'est pas très esthétique, mais pour moi diablement efficace. Ne pas prendre Décathlon, ça tien pas dans le temps. BV sport pour ma part. Ca a un certain prix, mais... Bref, passé un certain âge et/ou sujet à des blessures, faut pas hésiter à essayer. 2 Citer
Alarue Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 C'est sûr que c'est vraiment moche mais si ca marche, pourquoi pas ! En tt cas, grâce à toi @solmhyrn j'ai fait de la pub pour BV. Un copain a pris les manchons pour les bras, il en est trÈs content. Je les ai commandés pour moi aussi. Bien plus jolis sur les bras que sur les mollets en tt cas Feedback pour bientôt ! 1 Citer
solmhyrn Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Quand je peux rendre service... Citer
cali Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Pareil depuis mes problèmes nerveux je ne fais du sport qu'avec ça Citer
mamouth agile Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Quand tu dis que les Decath ne tiennent pas dans le temps, tu veux dire qu'ils se détendent à force d'être portés ? Citer
solmhyrn Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Ils ne tiennent pas au lavage surtout, et la partie élastique en haut et en bas qui doit assurer le maintient en place se détend et s'effiloche. Pas de pb avec les BVsport, mais il y a surement également d'autres marques valables. Citer
denisprotennis Posté(e) le 11 juillet 2022 Auteur Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Comme @solmhyrn je ne prends plus le risque de jouer sans ( élongations et déchirures ) et même par canicule je me suis habitué. Seul problème, si tu vas à Roland, l'arbitre peut t'emm... et te dire tu ne peux pas jouer avec car inscription dépassant la taille maxi ( j'ai remonté mes chaussettes et je lui ai dit: " comme ça , t'es content?".... j'ai pu finalement jouer 3 Citer
bhamp0 Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Uniquement du Compressport pour moi, environ 15 euro la paire en déstockage. Citer
cali Posté(e) le 11 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 11 juillet 2022 Il y a 8 heures, bhamp0 a dit : Uniquement du Compressport pour moi, environ 15 euro la paire en déstockage. Pareil les v2 Citer
jesz Posté(e) le 12 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 12 juillet 2022 Il y a 16 heures, denisprotennis a dit : Comme @solmhyrn je ne prends plus le risque de jouer sans ( élongations et déchirures ) et même par canicule je me suis habitué. Seul problème, si tu vas à Roland, l'arbitre peut t'emm... et te dire tu ne peux pas jouer avec car inscription dépassant la taille maxi ( j'ai remonté mes chaussettes et je lui ai dit: " comme ça , t'es content?".... j'ai pu finalement jouer SInon tu les retournais à l'envers? Citer
kramer Posté(e) le 12 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 12 juillet 2022 Jje trouve ça pas mal pour la récup, mais je me sens mal quand je joue avec. Je me suis aussi blessé avec et plus que sans. En revanche l'hivers, je mets des collants ou des cuissards de compression (qui compressent beaucoup moins) Citer
solmhyrn Posté(e) le 12 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 12 juillet 2022 Première fois que j'entends quelqu'un dire qu'il se blesse plus avec que sans. Citer
Krystos Posté(e) le 12 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 12 juillet 2022 Hello, personnellement, j'utilise les manchons - molletières - de décathlon depuis +/- 3 ans, suite à une grosse pointe à un mollet lors d'un match matinal suite à une soirée...très arrosée ^^ Depuis le mollet a toujours une faiblesse, et si je joue sans ces molletières, j'ai vraiment l'impression de me mettre à risque physiquement et aussi, de manquer d'énergie au niveau des jambes...donc je joue toujours avec ! Pareil, si je fais de la corde à sauter, avec le manchon RAS, et si je ne l'utilise pas, très souvent la pointe au mollet arrive...et plus de tennis pour au moins 2 semaines... Je précise manchons de Décathlon, toujurs le même set depuis 3 ans...jamais renouvelé ( je pense que je vais quand même en racheter des neufs ! ). Je ne les lave pas à chaque fois que je joue; je dirais tous les 4 ou 5 matchs, mais c'est vrai qu'il a tendance à s'effilocher aux extrémités et donc certainement à perdre un peu en efficacité... Et pour ce qui est du confort lui même, en hiver c'est top; en été , comme hier en plein cagnard et presque 4 heure de tennis, cela commence à devenir inconfortable...on a vraiment envie d'avoir les mollets qui respirent un peu plus ( en fait, tout le corps je dirais ^^ ) Donc, pour résumer, impossible pour moi de jouer maintenant sans manchons de compressions / molletières Citer
denisprotennis Posté(e) le 12 juillet 2022 Auteur Signaler Posté(e) le 12 juillet 2022 Il y a 10 heures, jesz a dit : SInon tu les retournais à l'envers? L'arbitre m'a branché lorsqu'il nous a fait venir au filet pour déballer son baratin habituel ( match au meilleur des 3 sets, ...) Pas certain qu'il ait apprécié que je lui réponde: " ok, je me rassois 5min juste le temps d'enlever mes chaussures, mes chaussettes, enlever les manchons ( c'est pas facile), les remettre ( pas facile non plus), remettre les chaussettes et les chaussures.... Tant il m'aurait mis un point de pénalité Citer
kramer Posté(e) le 14 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 14 juillet 2022 C'est génial ces arbitres qui traitent les amateurs comme des pros et cherchent à faire appliquer le règlement à la lettre. Tu aurais pu toutefois utiliser la jurisprudence Garcia qui avait eu le droit de retourner aux vestiaires pour mettre sa robe à l'envers aux JO de 2016. Citer
Taupe Posté(e) le 15 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 15 juillet 2022 De toute manière comme ça ne sert pas à grand chose enfin au moins autant que les écarteur de nez ^^ Ou la vilaine Taupe ^^ 3 Citer
denisprotennis Posté(e) le 15 juillet 2022 Auteur Signaler Posté(e) le 15 juillet 2022 Il y a 2 heures, Taupe a dit : ça ne sert pas à grand chose Pour moi, effet Placebo garanti Citer
Taupe Posté(e) le 15 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 15 juillet 2022 Il y a 1 heure, denisprotennis a dit : Pour moi, effet Placebo garanti C'est tout à fait ça ^^ mais faut pas croire que ça évite les blessures par contre ... Citer
solmhyrn Posté(e) le 15 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 15 juillet 2022 Ben moi j’y crois que ca évite les blessures. je me suis blessé trois fois de suite, et depuis que je les mets, plus rien, rien de rien. Et j’ai quelques exemples identiques dans mon entourage. Tous ceux que je connais qui en portent ne se blessent pas/plus. Effet placebo peut-être, mais ca marche! 1 Citer
bhamp0 Posté(e) le 16 juillet 2022 Signaler Posté(e) le 16 juillet 2022 Je me suis blessé avec et sans Disons que je me blesse plus souvent / plus rapidement sans les manchons qu'avec. Citer
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