denebola

L'avantage de ce genre de séance assez libre c'est que tu vas avoir une assez grande amplitude dans tes choix. Par contre, le soucis c'est au niveau du nombre de joueurs, de leur niveau et surtout de l’homogénéité du groupe... Le plus simple serait de partir sur une séance sur le lift de coup droit, ce qui peut se faire assez facilement sous forme d'échanges avec un surfilet tendu 1m50 au dessus du filet "normal" avec pour objectif que la balle tourne de l'arrière vers l'avant lors de la frappe. Avec cette situation de départ, tu pourras ensuite introduire les fondamentaux techniques : mise à niveau sous la balle, frappe de la balle du bas vers le haut, accompagnement au dessus de l'épaule opposée ("écharpe"). Éventuellement, il faudrait voir également le type de balles à disposition.

Non ce n'est pas un effet placebo, ces chevillères avec sangle de maintien permettent vraiment de palier une faiblesse musculaire et ligamentaire. Idem pour un strap, qui lorsqu'il est bien réalisé bloque l'articulation sur certaines amplitudes pour empêcher une récidive. De plus, les deux systèmes, comme le fait de mettre deux paires de chaussettes permettent d'améliorer la proprioception et donc d'être naturellement plus attentif à ce qui se passe au niveau de la cheville et donc de mieux contrôler les éventuelles torsions. A haut niveau, plusieurs joueurs ont joué toutes leurs carrières avec des chevillères : Chang, Roddick, Grosjean pour pallier un déficit de maintien au niveau de la cheville. Après, le seul défauts de toute forme de maintien, c'est que ça habitue le corps à ne plus faire le travail de maintien, donc s'il y a utilisation prolongée, de perdre en qualité musculaire et donc de s'exposer encore plus aux torsions lorsque tu décideras d'enlever ces systèmes. Très spécial ton kiné quand même...

La speed c'était plutôt léger (275g) et avec un assez grand tamis (660) il me semble... Pour l'Instinct, on ne peut pas dire que ce soit typé contrôle. La MP 300 pourrait convenir, ou éventuellement une radical MP qui est vraiment typée contrôle.

Il faut voir ce que tu utilisais comme hybride... et ce que tu utilises comme mono actuellement.

Ca existe encore dans certaines ligues. Et effectivement, pas de rémunération mais un dédommagement pour les initiateur car diplôme non professionnel.

Le soucis des CNGT, c'est que désormais, si les tournois ne payent pas Tennis pro et Pro elle, il n'y a pas de numéroté qui s'inscrivent... et lorsqu'on les paye, il y a arrangement entre eux pour déterminer qui gagne. Coutelot (qui est maintenant entraineur national au pôle de Poitiers ) était connu pour balancer les matchs dans ce genre de tournoi et en plus en montrant ouvertement qu'il le faisait !!

Elle fait 260g, très orientée en tête, et c'est peut être ce mixe qui te pose soucis. Généralement, chez les jeunes filles, le smash et le service posent soucis par manque de force pour manier la raquette. Ça peut être aussi la conséquence d'une frappe mal centrée qui fait que la balle touche une zone du cordage moins tolérante et peux poser des douleurs.

Normalement, tu comptes effectivement entre 15 et 20 g de cordage. Ensuite, il ne faut pas oublier l'antivibrateur, le surgrip et la marge d'erreur possible du contructeur...

Pure Drive 25 alors... mais il faut compter 60 euros il me semble.

Il faudrait voir où se situe exactement la douleur, mais vu ton âge, je pencherai pour une raquette trop lourde par rapport à une masse musculaire pas encore développée, alors que tu as du grandir fortement ces dernières années. Le coté technique, pourquoi pas, mais ce serait je pense plus localisé sur l'une ou l'autre des articulations.

Le mémoire, c'est pour valider l'UC1 il me semble ? Donc effectivement, c'est un dossier à réaliser qui en gros consiste à faire un état des lieux du club avec ses forces et ses faiblesses, pour ensuite proposer un plan d'actions sur une ou plusieurs saison pour remédier à ces problèmes tout en gardant ce qui fait la force de ton association. Dans tous les cas tu vas avoir ce plan : - état des lieux - déterminer des priorité d'action - mettre en place les actions.

Tu ne peux pas être considéré comme DE lors de ta formation donc ton taux horaire sera forcément moindre. Après, c'est souvent au choix du club, donc compliqué de te répondre en détail.

Généralement, le changement de prise vient plus d'un mauvais verrouillage au niveau de la main, en particulier un index pas assez en gâchette. la deuxième possibilité c'est que lors de la descente dans le dos, il y ait un trop grand relâchement des doigts qui font tourner légèrement la prise. Ce qu'il faudrait plus, c'est une vidéo prise de l'arrière pour vérifier le moment du changement et voir la position de ta main sur le manche (et d'autres problèmes éventuels).

Tu peux parler d'un niveau régional pour des activités comme le foot, l'athlé, la gym qui proposent des compétitions par région. Au tennis c'est plus complexe car ton niveau de pratique va dépendre du club où tu joues : tu peux être 3/6 et jouer en n°5 en N3, et avoir le même classement et jouer en division de ligue. Au tennis, c'est par série qu'il faut résonner, en distinguant en plus 2nde série positive et seconde série négative. De mémoire, pour être sur la liste des sportif de haut niveau, il faut être 0.

Non ça change pas mal de choses en terme de sensations, de rendu lors de la frappe et de contrôle...

Je pense que ce que tu sous entends, c'est que tu as donné ta raquette à corder à quelqu'un du club qui a une machine, et pas à un magasin. Dans ce cas là, c'est compliqué d'aller le voir pour lui faire refaire la raquette...

On ne parle pas de cordage qui correspond à une raquette, mais plus de cordage qui correspond à un niveau de jeu, aux capacités physiques, etc... De plus, il faudrait savoir ton âge, quel cordage et quelle tension tu utilises actuellement.

Ouaip c'est un peu l'idée.

Luxation = un os qui sort de l'articulation et qui empêche donc le mouvement.. Pour le coté on ne peut rien faire, l'hyperlaxité ça peut se combattre avec des séances de renforcement réalisées par un kiné...

Tu devrais pourtant t'en faire justement car une trop grande laxité articulaire peut provoquer des luxations si tu ne muscles pas cette partie... et crois moi, voir une cheville bloquée en extension sans possibilité de la remettre en place, c'est assez gore...

Le joueur avec un revers à une main joue facile négatif je pense, un bon -4/6 -15 à mon sens vue la lourdeur de son coup droit et de son service... le revers est propre, par contre, la volée est "perfectible". Après, c'est toujours difficile de se faire une idée précise vue que le partenaire est ouvertement moins fort, et surtout que ce sont des morceaux choisis... donc plutôt les meilleurs.

En même temps, toi tu parles de ton aéro pro drive lite (260g) et monsieurcoteetmatch d'une aéroprodrive (300g)... Donc pas le même poids du tout donc normal que les cordages pouvant convenir ne soient pas les mêmes...

Je ne crois pas que ce soient les chevilles qui soient en cause sur ce que tu peux indiquer, mais plus une question d'agilité et coordination au niveau des pieds.

On ne le saura jamais et de toute façon, modifier des qualifications ou des joueurs sur un tableau, c'est assez courant en raison des disponibilités éventuelles. Maintenant, pour une commission des litiges, le fait que tu ais joué au même classement fera qu'ils n'invalideront pas le résultat du match.

Normalement, si tu prends les règlements, si le tableau est affiché, il ne peut pas changé l'ordre des matchs. Maintenant, dans un cas comme celui-ci, les matchs ont été joués, et ça ne change pas la validité du tableau, donc il n'y a pas atteinte à l'équité sportive, donc rien de condamnable de la par du JA qui récupère une bourde de la personne qui a lancé les matchs.