denebola

De mémoire, c'est ce que l'on appelait un revers à deux mains semi-accompagné. C'était assez répendu dans les années 80-90 mais a progressivement disparu depuis la fin des années 90. Effectivement, Borg , Golmard ou encore Berrasategui l'utilisaient donc pas de soucis si tu préfères, ce n'est pas faux, c'est juste plus à la mode.

Un an de tennis et K-bade 98... il y a erreur de casting... et dans les cadres que tu proposes, tu passes d'une raquette ultra exigeante (babolat Pure Drive Roddick) à une raquette ultra légère pour jeune joueur (Drive Z lite). Tu as quel âge ??

Oui comme l'a dit Didier, il y a des différences en terme de poids (un peu mais autour de 250g), de tamis, d'équilibre et surtout de forme de manche (en particulier chez Head avec leurs grip rectangulaires qui ont tendance à favoriser des prises fermées, ou du moins avaient puisqu'à première vue il passent aux grip carrés)... Aujourd'hui, il y a une bonne alternative aux cadres des grandes marques, c'est la gamme Artengo graphite qui propose du 23, 25 et 26 et qui sont de super cadre à un prix défiant toute concurrence (34 euros... soit 3x moins chère).

la question plutôt c'est est-ce que ce sont les adversaires qui s'habituent, ou ton lift qui devient moins percutant, soit par baisse de l'intensité physique, soit par perte de qualité des balles ? Peut être aussi que sentant la fin du match arrivé, tu te crispes un peu pus et tes coups partent moins, donc permettent à l'adversaire de s'installer un peu pus dans e terrain. Si ton jeu lifté gêne l'adversaire jusqu'à 5/2 dans le deuxième, il n'y a pas de raison que ça ne continue pas (à moins d'un déclic mais ça n'arrive pas à tous les matchs).

Ce que tu décris, c'est une perte de fil conducteur de ta stratégie au moment important. La question, c'est qu'est-ce que tu souhaites faire sur les points importants ? Quel est le schéma de jeu que tu veux utiliser ?

Si tu as une prise marteau et que tu frappes la balle avec le cordage, c'est que tu fais naturellement la pronation qui est une rotation de l'avant bras permettant au tamis de la raquette de s'orienter face à la balle.

Pas de piège pour les deux, Sportdirect.com est propriétaire de Dunlop Slazenger, donc ils appliquent les prix qu'ils souhaitent dans leurs magasins...

C'est le nouveau synthec.

2 objectifs, c'est toujours un risque de se perdre et de perdre les enfants : objectif peut déjà faire une bonne séance sauf si tu sens que le premier objectif a été réalisé et est maîtrisé auquel cas, tu peux envisager un deuxième. Après, sur les thèmes au service tu as le choix : - position de départ - prise marteau (coup droit possible mais seulement continentale, pas semi fermée ou fermée) - lancer de balle précis et régulier légèrement au dessus et en avant de l'épaule droite (pour un droitier) - équilibre lors de la frappe - armé en position du trophée avec coude sur la même ligne que les épaules - frappe le plus haut possible avec le bras tendu - plan de frappe orienté vers le carré de service visé - retour de la raquette sur le coté opposé du corps - viser un endroit précis - savoir alterner une première balle tendue avec une seconde balle arrondie et sûre - atteindre le point faible de l'adversaire - reprendre le plus rapidement possible ses appuis après le service pour jouer le deuxième coup - si les enfants ont le niveau : introduction du slice pour la sécurité. Perso, je ne suis pas pour imposer la montée simultanée des bras car c'est souvent une cause de problème de coordination et de rythme chez les enfants. De plus, c'est imposer une norme qui n'a pas forcément de justification, au niveau mécanique.

Le soucis, c'est qu'à faire ça tu vas provoquer une fatigue plus importante du bras pour une vitesse équivalente. Après, si tu obtiens une vitesse supérieure de raquette en faisant ça, c'est que tu as un soucis dans la préparation de ton coup droit normal. Ensuite, à haut niveau, plus le rythme est élevé, plus la préparation est précoce. Ensuite, dans certains cas sur balle très rapides, il y a accélération de la préparation pour pallier à l'urgence. Donc pour résumé, c'est risqué à plus ou moins long terme.

Pour la distance, ça dépend de ton jeu, de ta technique et de la situation de jeu, mais une base de 1m est un bon compromis.

Il faut être légèrement fléchi et le poids sur l'avant des pieds, pas forcément sur les pointes, mais avec les talons légèrement décollés du sol.

Ce n'est pas un problème d'objectif trop élevé, mais plus de mise en place non adaptée pour obtenir un résultat car pas assez de répétition. Pour ta situation d'observation, il ne va pas y en avoir 36 : points avec service. C'est à partir de là que tu pourras déterminer un objectif de séance approprié. Le risque 'n préparant trop à l'avance, c'est de rester bloqué sur ta préparation et ne pas réussir l'observation.

Ca veut dire quoi pas parfaitement fermée ??

Le soucis c'est que je veux garder un tarif assez bas pour permettre aux gens de changer plus souvent car j'essaye d'instaurer dans le club le cordage changé au minimum tous les 6 mois. Peut être que je modifierai dans le futur avec un Hot stuff ou similaire, mais j'ai déjà pas mal de cordage différents, alors un de plus c'est un peu compliqué... Je leur propose du multi mais je ne peux pas leur imposer de payer plus cher.

L'idée c'est exactement ça : n pas avancer sur une balle courte c'est souvent plus un problème de lecture des trajectoires que de technique. En gros on te reproche la conséquence sans te faire travailler la cause de ton problème donc tu ne peux être qu'en situation d'échec. Essaye dans la tête dès que la balle arrive de déterminer où elle va tomber et quel type de coup tu vas faire. Normalement, tu devrais avec l'entrainement le voir dès que la balle sort de la raquette de l'adversaire en prenant plusieurs informations : - le coup que tu as produit (est-ce un coup de neutralisation, d'attaque qui va mettre en difficulté ou au contraire trop court qui va t'obliger à défendre) - geste de l'adversaire - son à la frappe (pour déterminer effet et vitesse) - visuellement la trajectoire + effet Avec ces trois points de repères, tu devrais pouvoir mieux analyser.

Normalement, pas de mono avant 15 ans minimum (sauf exception) et encore à condition que ce soit une nécessite (casse fréquente). Perso, j'ai plusieurs types de cordes : - synthetic gut 1.30 pour jeunes ou adultes qui ne cassent pas trop - synthetic 1.40 pour des joueurs qui veulent un peu plus de contrôle mais que je ne souhaite pas passer en mono (trop jeunes, pas assez de casse...) - multifilament 1.35 pour des joueurs loisirs qui ne cassent jamais ou qui cherchent du confort, ou alors pour des jeunes compétiteurs. - monofilament 1.25 pour des joueurs compétition ou qui commencent à casser pas mal - monofilament 1.32 pour les bourrins - hybrides mono souple, SG pour faire une transition tranquille ou donner un peu plus de contrôle et de prise d'effet qu'un SG simple.

ben voilà cherche pas plus loin ton problème de dynamisme : si tu es sur les talon, tu ne peux pas être efficace dans ton démarrage même si tu as l'air d'avoir des qualité de vitesse selon ton enseignant. Travaille sur cette position d'attention et tu verras vite la différence. Oui c'est ça. C'est comme si pour un 100m les sprinteur partaient debout et droit. Avec une position plus fléchie et les appuis sur l'avant des pieds, le démarrage serait grandement facilité.

C'est normal que tu ne puisses pas le faire tout le temps, et en plus il y a des appuis ou tu ne pourras pas le faire (ouverts et fermés). On cherche à avancer dans la balle lorsque celle-ci est courte et que l'on souhaite mettre le poids du corps dans la balle pour lui donner de la vitesse.

Il ne le fait pas sur toutes les surfaces, seulement sur terre battue pour pouvoir relancer avec du lift pour installer son jeu. Sur dur et sur gazon, il est beaucoup plus proche de la ligne (1m50/2m) et retourne plutôt en contre sur première balle.

Ok et en quoi c'était trop compliqué ?? Après, le soucis de te donner une séance, c'est qu'elle peut ne pas coller du tout à ce que tu vas observer...

Ok pour le service, mais tu voudrais travailler quel thème précis sur le service ? Juste pour info, tu avais choisi quel objectif de séance pour ton évaluation avec quel niveau d'enfants ?

Très souvent, le manque de dynamisme et de réaction vient d'un défaut dans la position d'attention : jambes trop tendues, appuis sur les talons, pas de reprise d'appuis et raquette trop basse qui vont empêcher de démarrer rapidement pour aller vers la balle. Après, il peut y avoir également comme dit plus haut, un déficit dans la prise d'informations qui te demande trop de temps (sachant que ça peut être lié au premier point...).

Ce n'est pas contre toi, mais c'est impressionnant maintenant ce que les gens ont pris l'habitude que leurs cordages ne bougent plus avec les copolyesters... et que ça devient même un critère pour juger de la qualité du cordage Comme le fait qu'un cordage ne doit pas casser pour être bien...

Non, sinon tu ne développerais les qualité physique pour le tennis... qu'en jouant au tennis. Après, tous les sport collectifs ont généralement un impact positif sur le tennis.