denebola

Là c'est un peu le beurre et l'argent du beurre car généralement, ce sont les raquettes puissantes qui permettent de générer les effets. Après, tout est une question de compromis entre les deux. A te lire, peut être qu'une pure Storm team allourdie de 10g (soit le poids de la pure storm normale) pourrait te convenir.

Tout dépend du mode de fonctionnement du joueur : certains comme Nadal, Djokovic ou Ferrer ont besoin d'imprimer une pression physique très forte dès le début du match pour imposer leur patte psychologique sur le match. Après, comme l'a dit Kramer, pour des joueurs plus talentueux et dotés de bonnes sensations kinesthésiques, ça peut être une solution, mais à condition de ne pas oublier de jouer le match. Pour conclure, il ne faut passe leurrer, pour 90% des cas au niveau amateur, le soucis principal du joueur qui ne réussit pas à rentrer correctement dans son match est lié à un échauffement bâclé. Arriver physiquement près à en découdre dès le premier point est également un bon moyen de faire sauter quelques verrous psychologiques...

C'est moi ou c'est quand même méchamment une storm ??

Que c'est difficile de donner un avis comme ça, mais la prise marteau sur la main non gauche parait un peu bizarre. Après au niveau de ta prise de la main droite, ça va dépendre en grande partie de toi, ça peut osciller entre une prise marteau, une prise revers et une prise continentale coup droit.

Article L 231-2 du code du sport Modifié par Ordonnance n° 2010-379 du 14 avril 2010 — art. 18 L’obtention ou le renouvellement d’une licence sportive permettant la participation aux compétitions organisées par la fédération sportive qui la délivre est subordonnée à la présentation d’un certificat médical datant de moins d’un an et attestant l’absence de contre-indication à la pratique en compétition de la discipline ou activité sportive pour laquelle elle est sollicitée. Oui effectivement... je viens de regarder dans les textes...

Le club est censé demander une copie du certificat médical pour le mettre dans le dossier. Comme ça le président est couvert en cas de soucis. @Davx : encore une fois c'est un problème de responsabilité en cas de soucis avec l'un des inscrits au tournoi. Sinon, pourquoi ne pas faire signer une décharge pour les gens ne pouvant pas ou ne voulant pas en présenter ?

Ben voila... cherche pas plus loin. Même pour des adultes, lorsque l'on débute il faut travailler avec des balles intermédiaires au minimum pour ralentir la vitesse de la balle ainsi que le rebond...

Déjà, il y a deux choses dans ton soucis : - d'un coté, lorsqu'il faut frapper à un endroit précis sur un terrain restreint, tu a un soucis, - de l'autre, dès que tu es plus libre, tu es plus à l'aise. A mon sens, ça veut dire que pour l'instant, et c'est normal, tu as un soucis de maitrise dans les directions, soit par manque de temps car tu te sens agressée par la balle, soit par manque de visée car ce n'est pas encore ta préoccupation. Mais ne panique pas, c'est normal d'être en difficulté au départ. Vous jouez avec quel type de balles ?

On parle d'étirement préalable du muscle avant la contraction pour augmenter la force musculaire. Mais dans l'absolu, la puissance au tennis ne vient pas en majeur partie de la force musculaire, mais d'un ensemble entre amplitude gestuelle, relâchement des muscles antagonistes, point d'impact par rapport au corps... etc.

Bah c'est que ton club ne fais pas son travail... en cas de soucis sur le terrain le président du club peut avoir de gros soucis...

Tu recherches plutôt de la puissance, de la précision, de la prise d'effet, du contrôle ?? Quel est ton type de jeu ? Parce que dans ce que tu indiques pour l'instant, la Pure Drive convenait parfaitement à ce que tu cherches...

Qu'est ce que tu recherches par rapport à la pure drive et à la dunlop ??

Le club doit demander au joueur s'il y a eu licence antérieure et faire dans ces cas là un rapprochement lors de l'inscription.

Lors de la prise de licence, il y aura un classement attribué automatiquement par le logiciel (le numéro reste le même).

la règle fédérale stipule que le championnat se joue avec les classements en vigueur au premier jour de la compétition il me semble. Donc ce n'est pas spécifique à ta ligue.

Tournoi qui débute le 2 octobre = licence 2013/2014. Donc ton pote n'aura pas de licence 2012-2013 et perdra ses 2 classements comme souhaité (surement pour aller titiller le trophée Perrier 4ème série... )

Le balsa sur le manche n'a pas alourdi le cadre ? Pour les disques de 2 kilos, mieux vaudrait avoir un levier (une barre par exemple) pour recréer une inertie supplémentaire. Le mieux reste l'élastique pour créer une force progressive de résistance.

Penn = Head. Il ont gardé la marque Penn aux USA car c'est il me semble le plus gros vendeur de balles, et trouvé un accord avec Head en Europe pour commercialiser les balles sous ce nom.

C'est ce que tu indiques dans ton profil. Caractéristiques techniques * 35 ans * 1m82 * 67 kg Effectivement, il n'y a pas surpoids, donc il y a surcharge de travail puisqu'il y a douleur à la fois aux chevilles et aux genoux. De plus, lorsque tu indiques avoir mal au bras lorsque tu joues trop, pose toi la question des tes "bidouilles" sur ton cadres avec les 15g de plus sur ta raquette... Pour les poids de 2 kg, ce sont des haltères ? A mon avis, tu pars dans tous les sens et il n'y a rien de pire. Il faut que tu essayes déjà de travailler en progression : peut être une sortie physique et deux tennis par semaine avec des journées de récupération entre et voir comment ton corps absorbe.

Rien que sur cette phrase, il y a un gros soucis ce qui prouve que le rythme est beaucoup trop important et part dans tous les sens. S'il y a douleur, c'est que l'intensité ou la forme choisie d'exercice n'est pas bonne. Si tu as mal au genoux et aux tendons d'Achille lorsque tu cours, c'est à mon sens qu'il y a un surpoids associé à un mauvais choix de la surface sur laquelle tu cours et éventuellement d'une paire de chaussures pas adaptée. Idem pour les douleurs en musculation, où la je pencherais pour des poids trop lourd ou une mauvaise technique gestuelle...

Intérêt en frappant la balle... aucun. Tu risques en plus de te blesser car le poids accru de la raquette risque de forcer au niveau tendineux. En plus, il y a un gros risque de dérégler au niveau technique...

C'est vrai que c'est déjà mieux depuis Cergy (si ce n'est le déplacement... ). Par contre, je ne comprend pas pourquoi la ligue ne met pas un fonctionnement du trophée Perrier comme en Seine et marne avec les participants qui reçoivent les tableaux chez eux, ont des créneaux d'une semaine pour jouer avec un joueur qui reçoit défini par avance... Ca permet de ne pas faire de cut mais c'est vrai que c'est peut être plus lourd à gérer...

La poussée des jambes va permettre de gagner en hauteur de frappe et donc en régularité. Maintenant, des études de l'ITF ont été réalisées et on montré que 80% de la puissance venait du haut du corps. Les 20% qui restent viennent en particulier du transfert vers l'avant.

Ce n'est pas le saut qui va te donner de la puissance. C'est essentiellement l'avancée du coude vers l'avant, la rotation des épaules et le passage de la raquette dans la balle. Tu aurais une vidéo ?

Tu te retrouves devant un soucis : tu as acheté une garniture sans pouvoir fournir la preuve de ce que tu as acheté. Pour l'erreur Babolat, je n'y crois pas, peut être plus une inversion dans les raquette et donc les garnitures ou sinon mauvaise foi du vendeur (d'ailleurs, dur du boyau il a pris un risque de le corder sans connaitre la provenance...).