denebola

Là-dessus je dirais rien, je fais la même pour éviter de tétaniser au niveau du bras lorsque le rythme est rapide ou encore lorsque je cherche à faire tomber la balle dans les pieds...

Les prix sont moins intéressant que sur le site, mais certaines choses valent le coup.

Trop tard ? J'ai fait valider un TI il y a 2 semaines... Il n'y a pas de date limite pour ce genre de tournoi.

Il y a des passages sympas, mais à mon sens, c'est un livre qui "vend" un peu trop la préparation mentale comme une potion magique au détriment du reste de la préparation du joueur. Et sur le coté exercices concrets, je trouve les livres de Ronan Lafeix et d'Antony Girod beaucoup plus "utilisables" sur le terrain.

Le RPM Team puissant et peu contrôle ???

Pour le niveau vert, il y aura en fait un nombre d'étoiles attribuées, le plus haut étant vert 5 étoiles correspondant aux meilleurs nationaux... Après, le plus dur dans l'histoire ça va être pour les enfants de prendre conscience des nouveaux classements... et sûrement encore plus dur pour leurs parents de l'accepter...

Et juste pour info, ce sont les même cordages sur les deux types de cadres ?

+1 et surtout l'important est de recréer la pression psychologique (pression en terme de temps, en terme d'informations à traiter, en terme d'horaires - avec l'importance de varier les horaires d'entraînement pour éviter les habitudes, et encore en terme de public extérieur). Souvent, une perturbation due au match officiel entraîne une perturbation de la coordination, donc malheureusement, si l'entraînement ne prend pas en compte cette pression, il est souvent trop tard lors du match...

Oui la réforme débute partout dès la saison 2014-2015. Ce qu'il faut comprendre c'est que le classement va être remplacé par une couleur (rouge, orange, vert) qui correspond au terrain sur lequel l'enfant est capable de jouer : - Rouge : carré de services (2 carrés ou 1 carré + couloir) avec balles mousse - Orange : terrain de 18 m avec balle orange - Vert : Terrain 24m avec balle intermédiaire. Sachant que le classement vert n'est accessible qu'à partir de 9 ans, mais tu peux parfaitement avoir un enfant de 10 ans en orange. Par contre, les compétition officielles (individuelles et par équipes) spécifieront le classement et un enfant classé orange ne pourra participer à une compétition verte (et inversement).

Dans la paume ça veut dire que tu vas être obligé de refermer les doigts dessus pour la tenir en place lors de la montée des bras ce qui est pas forcément top pour la proprioception. Deuxième chose, lorsque la balle est sur les phalanges, elle est posée (pas tenue) et juste bloquée par le pouce qui vient l'empêcher de partir. Mais l'important est que le lancer soit droit et régulier au final, peut importe la méthode. Karlovic lance avec le coté de la main par exemple

Pro Kennex KI 5 315, Babolat Pure Strike 305

Si j'ai bien en tête ce dont tu veux parler, je dirais que c'est un peu le revers slicé à l'ancienne avec une trajectoire rectiligne mais juste un tamis qui s'ouvre vers le haut à la frappe ce qui était imposé par les anciennes raquette à petit tamis et lourde, un peu à la Mandlikova : Pour le retrouver, je dirais préparation quasi à hauteur de hanche mais juste chercher à passer le tamis sous la balle au moment de la frappe. Mais après, il faut voir en vrai ce que cela peut donner aujourd'hui car entre les souvenir de jeunesse et la réalité, il y a parfois un gouffre...

Oui mais c'est que pour les 11 ans et moins... Désolé.

Sur la question de la mixité, il y a juste les 8 ans où filles et garçons pourront se rencontrer en compétition officielle, plus à partir de 9 ans. Pour le reste de la réforme, ça fait un grand bruit mais en fait ça ne va pas changer grand chose si ce n'est la compétition à âge réel et le changement de système de classement avec couleur + un nombre d'étoiles allant de 1 à 5 (4 et 5 pour le top niveau France attribué par la fédération,1, 2 et 3 par la ligue) dans la catégorie verte pour différencier les enfants... L'autre nouveauté sera que le double comptera dans le classement de simple à part entière. Les niveaux oranges joueront sur 18m avec sets de 3 jeux et balles souples, les verts sur terrain classiques avec sets de 4 jeux et balles intermédiaires.

J'ai du mal m'expliquer, mais ce n'est pas les 6 minutes comme possibilité de travail aérobie dont je doutais mais juste le fait que la resynthèse de l'ATP par aérobie commence au bout de 6 minutes car des études ont montré que les 3 filières se mettaient en route dès la première seconde d'action musculaire avec des priorités en fonction du type d'effort.

Pour travailler l'avancée du plan de frappe, il y a la possibilité de faire des gammes dans la diagonale revers mais en position de coup droit en pivot. Jouer dans cette position en régularité va obliger l'avancée du tamis de la raquette.

@chti gash : et une mise à temps partiel, tu y a pensé ?

Si tu n'as jamais joué sur terre, le mieux est de jouer comme tu as l'habitude, en oubliant les glissades pour l'instant. Idem pour le choix tactique, joue ton jeu et après tu aviseras en court de route.

Je pense que vous parlez de 2 choses différentes : - loulou de prof qui se sont mis en libéral pour les indivs en complément d'une activité salariée - nat de profs qui sont en libéral même pour leur activité au sein du club.

Tu as le droit de ne pas être d'accord... Maintenant, je me suis peut être mal exprimé mais oui bien sûr l'entraîneur à un rôle à jouer (si je pensais le contraire je devrais changer de taff)... mais je veux juste pondérer en disant que c'est avant tout le joueur qui est sur le terrain et qui va oui ou non s'investir. Par contre je trouve déplacer de s'attribue les résultats de son joueur. Pour les jeunes, combien sont dans des structures qui prennent tout en charge ? Tu parles du top niveau en terme de jeunes, mais il y a les autres... et c'est souvent ces autres qui galèrent au départ avec des parents qui le emmènent partout, le soir et le week-end, que ce soit à l'entraînement ou en tournoi... A très haut niveau, il ne faut pas oublier que le choix de l'entraîneur au départ vient... du joueur qui met en place son staff. Lorsque Tsonga prend Roger Rasheed il y a deux ans, il avait une motivation qui est sûrement différente d'aujourd'hui où il prend Escudé et Ascionne... Le travail attendu n'est pas le même et c'est en priorité du joueur que ça vient...

Les autres cadres par rapport à la pure drive lite vont être un peu moins maniables mais ça reste quand même assez proche... même tamis, même plan de cordage...

C'est volontaire car ça permet à mon sens de relativiser le métier... s'approprier la réussite de son joueur est pour moi au mieux une erreur, au pire une volonté de reconnaissance de la part du coach. Lorsque l'on prend Sam Sumyk, la première réaction à chaud après la victoire d'Azarenka pour son premier titre du Grand Chlem c'est d'expliquer que c'était le titre de la joueuse, pas le sien car c'est elle qui est sur le terrain et qui bosse. Un joueur motivé, qui va s'investir dans sa pratique avec du jeu libre, faire du physique en dehors et partir jouer en compétition un nombre de match cohérent par rapport à son niveau aura fait tout seul l'essentiel du travail... Il ne faut jamais oublier que nous ne sommes qu'un point de passage dans la vie d'un joueur : il y a forcément un avant (ne serait-ce que les premières années de la vie et le développement moteur) et souvent un après. Nous pouvons apporter ce que nous pouvons durant cette période mais sans mise en projet du joueur, il n'y a rien de possible.

Bah pure drive lite... tu as testé et apprécié.

Soit comme déjà dit il yu a un problème d'analyse du coup adverse, soit un manque de temps pour te dégager. De plus, il faudrait voir ton style de jeu (ample ou compact, défensif ou agressif, prise de balle tardive ou non) pour te donner une piste plus complète car te faire jouer en demi volée si tu possèdes une gestuelle ample et une volonté plutôt défensive n'a pas de sens, comme te faire reculer si tu as des gestes courts et la volonté de prendre l'ascendant sur l'adversaire.

Et je suis on ne peut plus d'accord avec toi. Un joueur qui progresse c'est avant tout une question de contexte : investissement de la famille pour le jeu libre et les tournois, niveau et motivation des partenaires de jeu, passé moteur, etc... Ensuite, il ne faut pas oublier que le joueur progresse par la seule pratique car met en place de nouveaux schémas moteurs qui répondent à de nouvelles contraintes motrice au fur et à mesure de sa "carrière".