Shiryu

Pour abonder dans ton sens, j'ai même l'impression (tout en relativisant âge à âge) qu'il jouait mieux à 6 ans... ça avait l'air plus naturel, plus délié...

Clair !! mais je ne pense pas que ce soit le père, ce n'est pas un CD de 30/1

je ne pense pas que ça va se compter en année, mais en semaine

il faut au préalable que tu crées un compte youtube, puis tu copies l'adresse encadrée en rouge ci-dessous

Tu peux te fabriquer ça rapidement avec des doubles disques de papiers Canson superposés en deux couches, maintenus par des agrafes parisiennes (regarde sur le net ce que c'est). je t'ai fait un croquis

et dépressif ? En psy de comptoir, je dirai qu'il te manque juste une copine, que tu trouveras très rapidement, ne t'inquiète pas Donc d'ici-là, bouge-toi les fesses sur le court, ça va te les muscler et elle aimera bien ça. (re)

Peut être essaie de faire 2-3 matchs amicaux assez rapprochés, à 30/1 ou 30, les classements à partir desquels tu as de la sécurité, pour remettre en place les bases de ton jeu et.... pour te remettre en confiance. Tu as beaucoup joué à gros classements. Quand on est amené à jouer longtemps à classements supérieurs (ou alors à ne pas jouer pendant une longue période), je crois, (c'est une hypothèse) que l'on peut perdre progressivement ses repères (schéma de jeu, prises, gestes, placements,...) car on est souvent obligé de s'adapter à l'autre, et donc de faire, inconsciemment, beaucoup de petits changements (schéma de jeu, prises, gestes, placements,...) dans l'urgence, parce qu'on se fait bien bouger...

oui c'est vrai, c'est pour cela qu'un joueur qui atteint son plancher finit toujours par faire le yoyo entre deux classements.

Avec une demande de dérogation pour une compétition précise, il est possible de jouer en équipe dans un club où tu n'es pas licencié. ça arrive souvent en +35, car les petits clubs sont souvent en sous-effectifs pour la coupe d'automne ...

d'accord !! merci beaucoup pour cet éclairage.

salut. Pourquoi tu joues en mono ? question de feeling ?

Bref, j'ai du mal à croire qu'un joueur soit pousse-baballe à 100%... Par exemple j'ai joué un gars "pousse-baballe" qui ne faisait que des balles courtes, presqu'amorti eh bien c'est super compliqué à jouer, parce que les balles quand tu arrives dessus sont très basses donc tu peux pas attaquer (du moins moi, je peux pas), donc t'es obligé de reculer tout de suite de 4m sinon tu prends un lob, pour repartir devant sur la suivante, et le gars l'air de rien, rien que sur tes propres anticipations, il te ballade comme ça, devant derrière... les quadriceps en feu.... Un "petit" 15/5 qui avait l'air de rien, techniquement avec une gestuelle plutôt "sale" ; à l'échauffement tu évalues le match gagné en 2 sets en 1h30 max, et il te garde plus de 3h sur le court, avec l'angoisse de jouer un troisième set, où tu sais qu'il va t'endormir. ps : La seule solution ici, pour moi, fut de jouer en me plaçant à presque 2m à l'intérieur du court (ce qui court-circuitait sa stratégie de balayage avant/arrière) en distribuant gauche/droite, jusqu'à ce que mort s'en suive... mais un placement risqué qui lui assure quand même le gain de quelques points (et donc jeux).

J'appartiens à un stade évolué du pousse-baballe. Le pousse-baballe ascendant placeur, avec prise de balle précoce dans l'astrologie chinoise... catégorie que l'on pourrait qualifier de "Vent du Sud" Çà consiste à faire courir son adversaire, sans vitesse dans la balle (le débordement est dans la prise précoce et la distance à parcourir), mais avec un degré de précision qui peut donner l'impression que je prends des risques (et que donc j'ai de la chance, alors que je suis en mode 0% de fautes), ce qui a tendance à comment dire........... !!&#+X!!, .... disons énerver l'autre à deux niveaux... .. je parle bien sûr, du niveau auquel je joue, car un tour plus loin, si le cut passe, à partir de 15/1 je me fais torcher en 55mn.. ..

Ami de la poésie bonsoir Cette année, j'ai joué un gros match en octobre, 3 sets et 3 tie-break... matche de 3h30 je crois... bref,.. je rentre à la maison, et je retrouve l'ongle du "majeur" de mon pied gauche tout noir... depuis j'ai le doigt très sensible.. l'ongle vient de tomber aujourd'hui,.. Bref, je sens que le "majeur" de mon pied droit est en train de prendre le même chemin (pas noir, mais il a une bulle d'air à l'intérieur).. hum hum... je précise que cette année j'ai fait une grosse prépa physique qui m'a permis de faire des gros et longs matchs à 15/2, chose que je n'avais jamais fait... et c'est vrai que je sens pas mal de frottements. Du coup, quelque part, je joue à un niveau que ne me correspond pas. Mon corps est donc en train de jouer en sur-régime et comment faire ? car si tous les 3 mois je perds un ongle de pied ça va devenir compliqué, d'une part, lol... et aussi pas très esthétique... ..

oui mais ça bouge aussi.

25h en hot stuff (si je joue pas sur terre battue, ce qui est la norme!) ..

je pense que le fait d'atteindre un nouveau classement nous oblige involontairement à sur-jouer, car nouveau classement, nouveau niveau et nouveau statut... alors que l'on a le même niveau justement, que précédemment, celui qui nous a permis de monter Donc je crois, que l'on fait l'erreur de tout changer, alors qu'il ne faut rien changer ! >>>Plus facile à dire qu'à faire

Je ne connais rien au sujet, mais je me pose une question. Vous allez me dire ? le rapport... Pendant longtemps, on a fait des étirements par à-coup. Et on s'est rendu compte que ce n'était pas très bon, et qu'il valait mieux maintenir une position étirée... mais immobile. J'avais entendu que simplement à cause de ça on avait "cassé" pas mal d'anciens jeunes.... (Je mets tout ce paragraphe au conditionnel car j'ai oublié la source, qui a plus de 10 ans, et je ne connais pas l'avancée des recherches sur le sujet) Du coup, je me demandais, dans la mesure où, évidemment, mon paragraphe précédent est confirmé, si la même question ne pouvait pas se poser sur ce type d'exercices d'explosivité, où l'on multiplie les reps (mécanisme d'à-coup encore plus violent) ?

Autodidacte, j'ai appris en regardant Agassi. Du coup, je joue (jouais) les pieds scotchés sur la ligne de fond. Sauf que j'avais "analysé", (guillemet car c'est inconscient) son jeu à moitié. Car pour moi, l'obsession d'Agassi était de ne surtout pas reculer. Lol, je repense d'ailleurs à mes premiers pas d'AMT, où je collais un banc juste derrière la ligne pour empêcher les gamins de reculer. Récemment, je me suis forcé à reculer un peu, dans l'optique d'avancer, et ça a changé beaucoup de choses, puisque justement quand on colle la ligne, c'est difficile d'avancer sur la balle à l'impact. Dans les deux stratégies, on prend la balle au même endroit, sauf que dans le premier cas le "déséquilibre" se fait vers l'arrière, dans le deuxième, vers l'avant.

a titre perso, c'était des raquettes en promo en T3, alors que j'ai besoin de T6,5. alors c'est sûr que j'ai posé des T5, que j'ai ensuite gonflé à T6 avec cette technique là Donc à mon avis, tu gagneras davantage à coller des lamelles de balsa sur chaque facette de ton manche et tu seras à T4 La plaquette de balsa (bois au poids négligeable) coûtent dans les 3€ (de mémoire) chez un spécialiste du modélisme/maquettisme ou un spécialiste "arts créatifs", genre Artéis. .

oui je l'ai fait. Pas seul. Je suis allé voir, un vendeur privé (hors grande enseigne). Il m'avait proposé de le faire pour mes deux raquettes à 30€ tout compris (coque-bouchon-main d’œuvre).. donc quasi main d’œuvre offerte. Matos : il a utilisé une colle à pistolet je crois, et surtout une grosse agrafeuse, genre tapissier. PS : renseigne toi d'abord sur le prix, à 15€ la raquette quand tu sais que les fournitures coûtent 12€, aucune raison de te casser les pieds... .Lol, quand je récupère les raquettes, je commence à taper et j'entends quelque chose qui se promène dans le cadre, il avait oublié des agrafes. Il a été quitte pour un re-démontage... Attention : je crois (??) qu'il y a deux modèles de coques qui trainent chez Head, à confirmer!! .

Nat, sur ce système : Si tu élargis le point d'appui au sol, le système ne bougera pas : grande stabilité et immobilité, tu fabriques un banc. Si tu resserres le point d'ancrage, le système va bouger : faible stabilité, très mobile, tu fabriques une balançoire.

Je pense qu'il y a trop de musculation dans ton programme.