denebola
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Messages posté(e)s par denebola
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La Radical Rev pro semble sympa en 270g, sinon chez Babolat la pure drive lite voire la version team peuvent convenir.
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Et un titre de champion de France +35 ans en double pour Jolitorax !! Félicitations !!
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Bah oui d'où le "en dessous de 15" soit jusqu'à 15/1.
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En dessous de 15, le ja peut participer mais doit s'assurer qu'un Ja adjoint diplômé assure la fonction lorsqu'il joue.
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Il y a 3 heures, Mythix59 a dit :
J'ai pas trop compris ^^' En gros tu me demande forcer les appuis en ligne ? Il est vrai que je suis souvent en appui ouvert / semi ouvert, je trouve ça plus naturel pour frapper, je suis plus à l'aise. Mais si les appuis en ligne peuvent me soulager, je vais me forcer...
Les appuis ouverts forcent effectivement un peu le haut du corps, mais c'est surtout au service qu'il faut éviter le retour de la jambe arrière à coté du pied avant.
Autre chose au service, c'est que souvent une mauvaise poussée peut provoquer des douleurs au niveau de l'épaule. En cherchant à pousser avec les deux jambes. On peut soulager fortement l'épaule.
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il y a une heure, Mythix59 a dit :
Hello,
Je vais me renseigner sur les abaisseurs
Bon, petit compte rendu car j'ai repris l'entraînement hier. J'ai démarrer tranquillement et je continuerai pendant 5 semaines. Par contre parfois j'oublie et je tape un peu plus rapidement avec plus de puissance du coup après j'ai peur que ça revienne xD.
Quasiment rien après l'entrainement. Juste une micro gêne, peut être que c'est uniquement dans ma tête d'ailleurs. Depuis ce matin j'ai comme des légères courbatures dans l'épaule. Par contre c'est plus côté deltoïde latéral cette fois alors que ma douleur était plus côté antérieur avant...
Le fait que tu aïs mal au niveau latéral peut laisser penser que l'ouverture de l'épaule lors de l'armé se fait avec le tamis trop orienté vers le sol ce qui peut créer un conflit tendineux.
Après, souvent les problèmes d'épaules viennent souvent du fait que les rotateurs internes sont sur sollicité par rapport aux rotateurs internes ce qui crée un déséquilibre au niveau de l'épaule. En cherchant à remuscler les rotateurs externes, tu peux lutter contre ça.
Enfin, il faut faire attention à une ouverture trop importante des hanches par un relais d'appuis avec un retour du pied arrière trop à coté du pied avant peut obliger à forcer avec le haut du corps.
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Il y a 23 heures, totoro a dit :
Merki !!
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il y a 4 minutes, nat54 a dit :
Clubs de Cheminots ça existe toujours ici.
Oui ça existe mais plutôt dans le nom maintenant et beaucoup moins d'aide financière et ils ne rentrent pas du tout dans la gouvernance des clubs.
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Perso, je donne plus de poids dans la balle avec la KI5 qu'avec l'APD... même quand je l'avais mis en grip cuir.
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Il y a 11 heures, VladimirGuez a dit :
j'en connais que 2 en IDF ( Air france, la Banque de France, peut être ESSO dans le 92) .... enfin les plus riches ....celles qui ont leur propres installations .. sinon ça coute trop cher de faire les championnats de TE et les championnats classiques ..
Ah oui c'est clair qu'il faut de grosses structures, avant il y avait aussi les club de cheminots, les ASPTT qui sont à la base des clubs d'entreprise. Il y aussi l'US METRO qui est dans le cas de figure ainsi que ADP.
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Il y a 6 heures, Paz a dit :
Toutefois, malgré le fait que je travaille ma technique, cela ne ressort pas dans les matchs. Les doubles fautes reviennent (trop) fréquemment. Pourquoi ?! Est-ce un problème technique ? De stress ? De manque de concentration ? Sans doute un peu tout ça à la fois.
Ca peut être un peu le tout : une prudence au moment du match qui fait que le lancer de balle est un peu moins en avant, que l'on s'engage un peu moins au niveau du corps et de la vitesse de tête de raquette qui fait que l'on a moins de sécurité, ou simplement le fait de vouloir marquer le point dès le service ce qui fait forcer ou encore fait que l'on est pas prêt à jouer le deuxième coup voire même que l'on est frustré de voir la balle revenir.
Souvent, on oubli aussi de regarder ce qu'il se passe de l'autre coté du terrain avec les points faibles de l'adversaire en retour pour ne se focaliser que sur son propre service.
Les paniers peuvent servir à condition de se mettre des objectifs précis en place : toucher x fois telle zone en gardant de la qualité (par rapport au deuxième rebond de la balle), trouver de la qualité de longueur en deuxième balle, etc... mais tu as raison, le fait de travailler en situation réelle permet de contextualiser le service et de s'habituer à devoir jouer le point derrière le service.
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Perso, j'ai jamais pu jouer avec... douleur à l'épaule dès que je servais.
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La différence c'est qu'en TE, les personnes n'ont pas besoin d'être licenciées dans le même club alors que pour les matchs par équipe oui. Tu as le cas en Seine Saint Denis avec l'AS Air France qui est à la fois présente en TE (avec un mix de joueurs venus de différents clubs), et en matchs par équipe "classiques" cette fois-ci seulement avec les licenciés à l'association.
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Une vidéo pourrait être plus facile pour te dire avec plus de précision. Il y a aussi la possibilité que l'ouverture des épaules ne se fasse pas par manque d'utilisation de la main libre pour emmener la raquette sur le coté ce qui limite la rotation des épaules. C'est peut être pour ça que tu n'as pas le soucis en revers.
Tu peux effectivement faire un éducatif avec des coups droits à deux mains pour te permettre de prendre conscience de la rotation des épaules, puis rechercher cette rotation ensuite en jouant à une seule main.
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Sachant que maintenant il n'y a plus besoin de créer une association pour faire du Te : un club peut proposer à la demande ce service.
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Euh, 5 doubles faute ce n'est pas grand chose sur la totalité du match, et à moins qu'elle soient toutes sur des balles importantes, il n'y a pas plus d'incidence que ça...
Après, le soucis est qu'à mon sens tu te poses trop de questions (cf le nombre de post que tu mets ici) : joue, vise des zones, soit dynamique et attentif et ton jeu va se mettre en place "tout seul". Le fait se vouloir conscientiser à un moment va forcément jouer contre toi.
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Mise à jour des inscriptions :
- 25 au 29 juillet : 1 30/5 et 2 30/3 inscrits
- 1er au 5 août : 1 30/4 et 30/3 inscrits
- 8 au 12 août : Un NC (niveau 30/4), 15/4 et 15/1 inscrits
- 15 au 19 août : Disponible
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+1, la hauteur du rebond et la lenteur font que le lacement doit être plus dynamique et que le corps doit aller dans la balle.
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Il y a 15 heures, lecriquet a dit :
je vais tester le 2 mains pour voir. Je ne sais pas pourquoi, en coup droit je n'arrive pas à taper perpendiculaire au filet (je sais c'est bizarre si vous avez des conseils). J'ai beau essayer mon oeuil ne veut pas.
Perpendiculaire ? En appuis en ligne ?
Ton soucis peut venir d'une mauvaise position de la tête par rapport à ton œil directeur.
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Il vaudrait mieux tester avant. Le 4 Babolat sur l'Aero est déjà gros, donc en 5 ça doit vraiment être énorme...
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il y a 16 minutes, etorria a dit :
Bonjour
Pour pouvoir enseigner en tant que libéral un moniteur doit posséder certains documents obligatoires (un diplôme, une assurance etc...)
Y en a t il d'autres ?
Merci
Il y a la carte pro, mais aussi monter une entreprise ce qui te permet d'obtenir un numéro Siret afin de déclarer tes charges à l'ursaff.
L'assurance professionnelle est effectivement aussi obligatoire.
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Salut Stef,
Le POWER BITE Curl a été supprimé de la gamme ?
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il y a 13 minutes, Davy09 a dit :
salut a tous j ai déjà prie 3 heures de cour particulier avec un d:e et il ma fait travailler le premier cour le chop le second le revers a 2 main et le 3 e cour alternant chop et revers a 2 mains et au boue de 3 revers j attaque en cd , les revers étais super ;mais quand j ai jouer un match d entrainement c est pas la même chose , je n avait pas du tout un aussi bon revers car les gestes ne sont pas RÉPÉTITIF et tu as le service en plus et le retour et la volet , du coup je n ai pas encore la même qualiter de balle en revers comme avec l entrainement avec le d:e ;sois je suis une quiche qui est nul ou bien il faut plus de temps pour que ça devienne un geste naturelle?
Il va y avoir forcément un temps d'adaptation pour le mettre en place en match surtout que le de a du faciliter la tâche dans un premier temps pour t'aider à trouver les sensations correctes.
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+1 et ça ne va pas aller en s'améliorant pour les jeunes avec les embauches en contrat aidé à 1200 euros par mois pour 35 heures par semaines et 47 semaines par ans...
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tentative de licenciement (probablement abusive) d'un enseignant.
dans Gestion du club
Posté(e)
A partir du moment où le président est la personne juridique de l'association, c'est effectivement elle qui peut décider de ce genre de chose (à condition toutefois que les statuts ne prévoient pas spécifiquement un autre fonctionnement.
Pour les rapports idem, le président peut le demander à condition que ça reste dans le cadre de son contrat de travail et de ses clauses.
Pour le licenciement, il me semble pat contre que les motifs auraient du être précisés dans la lettre afin de préparer l'entretien. Dans tous les cas il faudra vérifier la validité des causes invoquées. Dans le cas contraire, il faudra imposer la rupture conventionnelle.