denebola

Passer directement d'un modèle junior à une Pure Drive ou une APD risque de poser des soucis articulaires. Chez Babolat, tu peux cibler plutôt une Pure Drive Lite ou une Drive Z lite qui sont deux très bon cadres pour de jeunes joueurs. Chez Head, tu as sinon la Youtek Radical lite qui est surprenante au niveau des sensations et du contrôle de balle.

Euh.... c'est un peu space comme sujet de DE ça !!! Enfin, quelques idées : 1/ En variant le positionnement par rapport au mur : - En étant près et en jouant au centre : travail du dégagement sur balle venant droit sur le corps. Tu peux travailler de la même manière la vivacité du jeu de jambe en imposant de jouer simultanément coup droit et revers. - En s'éloignant : travailler le passage de la raquette dans la balle et donc gagner en puissance et en contrôle. 2/ Sur cible : - Chercher à jouer dans une zone située 50 cm au dessus du filet maximum pour travailler les trajectoires tendues. - Idem mais à l'inverse pour travailler les trajectoire arrondies. - Idem mais en alternant deux frappes tendues, puis deux frappes arrondies. - Travail sur cible précise. Je vais essayer d'en retrouver ce soir...

Euh, j'ai pas compris là !! Si tu le fais monter, que le joueur colle le filet, un lob peut vite se transformer en coup gagnant, après ça dépend du joueur adverse, de sa capacité à smasher et de son placement au filet.

Sur ce style de joueurs, il y a deux choix : - soit tu es assez fort pour imposer ton jeu d'attaque et le mettre en difficulté en l'agressant continuellement. - Soit tu l'obliges à jouer contre nature. Une chose qui marche pas mal généralement, c'est de jouer assez court (dans les carrés de services) pour l'obliger à attaquer ou monter au filet. Comme ce n'est pas son jeu, il ne sera pas très performant et tu pourras le mettre en difficulté (à condition d'être rigoureux sur les passings).

Lorsque tu places ton travers, il faut tirer la corde vers le coté du cadre le plus large. Tu peux utiliser tes doigts, ou éventuellement une alène pour éviter de t'abimer tes doigts...

Ben si, au niveau du poids, de la stabilité avec un avant de la chaussure assez large et même un peu de l'aspect général.

Deux utilités : - lors du passage des travers pour éviter de marquer le cordage. - Au niveau des noeuds pour bloquer le cordage et éviter une trop grande perte de tension.

Les Speed pro sont de très bonnes chaussures, un peu dans la même veine que les barricades de chez Adidas, mais en plus confortables et moins rigide. Un bemol toutefois, elles sont relativement fragiles au niveau des semelles, surtout sur dur.

La douleur liée à tendinite peut arriver de deux manières : soit progressivement, soit de manière brutale et très violente, donc ça pourrait effectivement lié à une surdose. Maintenant, concernant le "C'est "le début" de la blessure, le stade où on peut jouer avec même si ça fait mal", je trouve ça dangereux : si tu as mal, c'est qu'il y a une inflammation quelque par, donc il faut prendre du repos. Ecoute ton corps au risque de te retrouver avec quelque chose d'encore plus grave par la suite. J'avais lu dans un livre "Jouer en ayant mal n'est pas une preuve de courage"... il faut méditer dessus.

Ca, c'est plutôt du rôle du médecin en fonction des examens de déterminer ces choses là... sans plus de précision, c'est difficile d'être aussi précis.

Quand tu arrives au stade où tu réussis à mettre de la rotation, il faut maintenant s'entraîner à mettre le plus d'intensité possible en visant la trajectoire la plus courte possible. Ca viendra peu à peu. En même temps, tu dis que tu débutes, et le service lifté n'est pas un des apprentissage prioritaire pour un débutant car très difficile à appréhender et surtout assez contraignant au niveau des articulation et des muscles. Pour le cordage, c'est sûr qu'il y a mieux en terme de prise d'effet qu'un multi, mais ce n'est pas un cordage différent qui va rendre ton service plus performant tout de suite.

Il faut pas hésiter : médecin pour faire des examens, et froid pour essayer d'atténuer la douleur. Et le tennis, pour l'instant il faudrait faire une parenthèse.

Non, ils sont la propriété de la fédération et ne sont pas disponible dans le commerce. L'histoire dit que les joueurs eux même ne peuvent pas les conserver... à vérifier quand même.

Oui, j'avais eu sensiblement la même chose lorsque, pour un tournoi sur une surface très rapide, j'ai mis un cordage beaucoup plus raide sur les montants. Top durant le tournoi, mais épaule en vrac durant trois semaines après... Pour soigner, j'ai joué six semaines en hybride Mono/multi jusqu'à ne plus avoir mal, et ensuite je suis revenu à mon cordage habituel sans soucis.

C'est celle là qu'ils t'ont envoyé ??

C'est peut être là le soucis : tu est passé d'une radicale OS (690) assez souple à une APD GT qui est bien plus rigide, avec un tamis beaucoup plus petit (645) et en gardant la même tension de cordage. En enlevant 1 ou 2 Kg, tu aurais peut être moins de soucis à l'épaule.

TennisPro.fr est un site plutôt sérieux, pas de risque de contrefaçon et de mémoire, il me semble quela K six two n'a jamais eu de rouge... Par contre, le jonc siglé n code... c'est bizzare. Il y avait la protection plastique du manche lorsque tu l'as reçue ?

Tu utilises quoi comme raquette et cordage, car ça sent un peu le matériel mal adapté ?

En arrosant, les conditions de jeu ont été changées : terre plus lourde donc moins rapide, moins glissante. Donc je penses que ton adversaire s'est retrouvé dans ses conditions idéales et que toi, tu n'as peut être pas su gérer ce changement. Maintenant, est-ce qu'il t'a demandé avant d'arroser ?? Car normalement, il me semble qu'il faut l'accord des deux adversaires pour que celà soit accepté.

Plus tout à fait vrai, pour rentrer en formation DE, il faut maintenant pourvoir présenter au moins 5 perfs à 15 dans les 3 dernières saisons... donc plus d'obligation de classement car c'est interdit par la législations des DE. @stevenk68 : je viens de vérifier sur son bouquin, Ronan est bien Brevet d'Etat (entre autre). Il a dû effectivement le passer il y a quelques années avant le cut à 15.

Non, j'ai juste proposé de se mettre en gamme avec un périmetre réduit afin de se concentré fortement sur le jeu de jambe et après d'ouvrir peu à peu et de plus en plus sur tout le terrain.

A partir du moment où les organismes de formations font aussi la certification, je pense qu'ils font un peu ce qu'ils veulent du moment que la formation est complète. Ca varie donc sûrement en fonction des régions et des organismes.

En gros, tu as arrêté le tennis deux ans et tu voudrais rejouer comme avant au bout de.... 2 heures. Soit patient, joue et tu verras que ton jeu reviendra peu à peu temps de reprendre des repères spatiaux.

Ce type de WO s'appelle WO organisateur et effectivement, il ne rentre pas en ligne de compte dans le palmarès. Il est utilisé dans le cas où l'organisateur ne peut assurer la totalité des matchs (intempéries entre autre) ou dans le cas d'une erreur de convocation par exemple pour ne pas lèser un joueur. Par contre, à partir du moment où le match a commencé, perso,je ne vois pas en quoi le JA peut proposer un WO organisateur !!

A priori, d'après ce que tu dis, c'est plus un problème au niveau du comportement que physique. Dans ces cas là, on ne peut pas grand chose pour toi sauf te conseiller de te mettre toi même des objectifs sur le terrain : chercher à avoir le jeu de jambe le plus rapide possible sur un laps de temps de plus en plus long pour automatiser cette façon de faire. Au niveau des exercices, essaye peut être en gamme au centre du terrain de chercher le maximum de pas entre les frappes, d'abors à allure réduite puis en accélèrant le rythme progressivement. Une fois que tu te sentiras mieux, essaye d'ouvrir un peu plus le terrain pour commncer les déplacements latéraux... ça peut peut être provoquer un déclic.