denebola

Ouille, il faut reprendre un peu car tout n'est pas forcément vrai... Une faute dans le filet peu effectivement être dû à une frappe trop tendue, mais pas seulement : une plan de frappe trop avancé ou un mauvais passage des mains et de la tête de raquette au moment de la frappe peuvent aussi en être des causes, tout comme un accompagnement trop vers le bas ou une trop grande vitesse de la tête de raquette et donc une balle trop frotée par exemple. Pour le lift, 1,50 à 2m au dessus du filet (donc quasiment 3m par rapport au sol !!), on est sur du lob, pas sur de lift. Déjà, un mètre au dessus du filet, c'est suffisant en terme de sécurité. Pour la frappe des lobs, attention car ce n'est pas le même coup : l'accompagnement se fait beaucoup plus haut pour donner la trajectoire bombée sur un lob et les épaules généralement partent en arrière...

Le BAPAAT c'est le "BREVET D’APTITUDE PROFESSIONNELLE D’ASSISTANT-ANIMATEUR TECHNICIEN DE LA JEUNESSE ET DES SPORTS". C'est une sorte de super BAFA permettant d'encadrer des activités sportives dans les centres de vacances, camping ou dans la fonction publique... etc Par contre, c'est un diplôme où l'on est formé dans le domaine du sport à l'encadrement de quelques activités physiques mais pas à une spécialité précise, il sera donc très compliqué de trouver des heures pour encadrer dans les clubs. Si tu veux une formation plus spécifique, renseigne-toi sur le CQP Assistant Moniteur de Tennis dont la formation est assurée dans chaque ligue.

Sincèrement, TennisPro et Keller sport, c'est pas terrible comme cordage globalement et mine de rien assez cher pour des cordages "maison" comme tu dis. Comme le disais pukulan, essaye de voir chez Challenger Sport et Top Tennis (sites de steph71) ou extrème tennis (site de jéjé59). Tu trouveras aussi chez eux les marques Pro'spro et Disho qui proposent du rapport qualité prix très sympa.

C'est un peu la démonstration qu'à vouloir trop "théoriser" la technique, on la rend tellement complèxe que ça en devient quasi incompréhensible... Deuxièmement, plusieurs personnes parlent d'un service lifté, avec un rebond haut et un sens de rotation qui va de l'arrière vers l'avant seulement, en opposition au kick dont la rotation est en même temps latérale... Sauf qu'un service "purement lifté", je vois pas comment c'est possible au niveau mécanique puisqu'il faudrait que la tête de raquette frotte la balle parfaitement de l'arrière vers l'avant ce qui est en contradiction avec le geste lui même qui est latéral de la gauche vers la droite pour un droitier. Perso, je ferais plutôt la distinction dans la priorité de l'intention de jeu : service assuré par rapport au filet pour gagner en sécurité = service lifté car pas de priorité au rebond, et service avec recherche de rotation importante pour obtenir un changement de trajectoire au rebond = service kické. Enfin, faite attention car à trop vouloir analyser les gestes des pros, et vouloir les coller directement à des joueurs amateurs comme nous, il y a tout un tas d'étapes d'apprentissage qui sont mises de coté et on risque donc de se retrouver avec des coups inefficaces. Ensuite, on ne peut pas généraliser une technique, qui est forcément personalisée en fonction des caractéristiques du joueur, à l'ensemble des joueurs quelques soit le niveau. A trop se prendre la tête des fois, on se perd dans des considérations inutiles...

C'est généralement plutôt en avant du corps et légérement sur le coté, mais encore une fois, ça va varier en fonction du type de coup réalisé et du type de balle qui arrive... Après, c'est l'expérience qui te permettra de d'adapter ta frappe à ces différents paramètres.

Ca dépend de plusieurs facteurs : - l'amplitude du geste : plus le geste est ample, plus il va falloir déclancher tôt. - la vitesse de la balle : plus la balle est lente, plus on va pouvoir déclancher tard (pour fixer par exemple). - le type d'effet que l'on veut mettre : un coup lifté demandera une mise à niveau plus longue donc un déclanchement anticipé par rapport à une balle frappée à plat. - de la prise (en CD) que l'on utilise car plus la prise est fermée, plus le frappe se fait sur le coté du corps. Donc en gros, il n'y a pas de bonne réponse valable pour en permanence, il faut s'adapter.

Mono souple et orienté contrôle... c'est pas forcément. Je dirais soit le Storm (assez confortable), soit le Falcon (puissant et orienté toucher de balle), soit le Pentaflex (le plus souple de la gamme avec une corde en pentagone pour les effets).

Si ça t'intéresse, Jean-Philippe Vaillant qui est un des intervenants dans cette structure a écrit un livre : "Tennis, pensez comme un champion" aux édition Ampora qui est à première vue assez sympa. Le livre de Ronan Lafaix : "Soyez PRO, la méthode pour oser" est aussi très intéressant sur la question du mental.

Tu demandes simplement à steph71 qui est le créateur du site s'il peut te les envoyer au Maroc, et si oui dans quelles conditions.

Ca vient avec l'expérience : observe les oeillets de passage des cordes qui te donnent une indication sur le fait que ce soit un travers ou un montant en fonction de l'usure. Ensuite, tu as certaines marques maintenant qui indique les cordes des travers par un point ou un petit symbole. Après, on se rend généralement vite compte que l'on s'est trompé car les cordes sont soit trop rapprochées, soit au contraire trop éloignées.

Euh ben oui, je sais pas ce que j'ai pris ce matin mais ça doit être trop fort pour moi... Effectivement, entre le slice et le kick, c'est un changement d'axe de rotation. @egucha : la supination en slice, c'est maintenant plus un éducatif chez les jeunes ou les adultes débutant pour le faire apréhender plus facilement cet effet, qui vient des années 70. On leur demande à la frappe "d'enrouler" la balle avec la raquette afin de donner cet effet latéral en risquant moins de boiser par une trajectoire de tête de raquette plus directe. Avec cet éducatif, on arrive assez vite à trouver de l'effet, une à deux séances environs. Après en mettant de plus en plus de puissance, cette supination progressivement diminuéeen laissant place à un cassé du poingnet et encore plus tard, une pronation. Mais il n'est pas rare de voir quelques joueurs jusqu'en fin de troisième série utiliser une légère pronation pour slicer.

Ca ressemble à un problème qui mèle un peu la tactique et le mental. Le fait qu'il gagne le premier set facilement montre qu'il a techniquement le jeu pour gagner et que tactiquement, il est capable de produire un schéma de jeu cohérent. Le soucis se situe dans la durée du match. Ca peut s'expliquer par : - Soit une incapacité à garder en tête le fil du match (concentration sur le long terme) et donc la tactique appliquée au premier set. En gros, le mental qui s'évade et qu'il est difficile de récupérer par la suite. - Soit un petit blocage mental à la fin du premier set gagné trop facilement où l'on se dit soit que le score est large et donc que l'on peut mettre un peu moins d'intensité dans le jeu, ou soit une perte de confiance en se "persuadant" que l'on ne va pas réussir à maintenir son niveau de jeu avec le psychotage qui va avec (attaque forcée ou au contraire petit bras). - Soit enfin, une incapacité à s'adapter à un hypothétique changement tactique de l'adversaire qui après avoir pris une bulle au premier, tente généralement de changer quelque chose. La solution : faire des matches (officiels ou non) pour travailler cette concentration sur la durée du match ou/et cette lucidité par rapport au jeu proposé par l'adversaire. Car 5 matches par an, ce n'est pas énorme pour mettre en place des routines mentales et tactiques.

On va essayer de résumer : 1/ Non, ce n'est forcément une prise marteau, mais elle s'en approche car plus la prise est proche de la prise neutre, plus l'amplitude d'action du poignet est importante et permet donc d'accélèrer le plus possible la tête de raquette. 2/ Rien à voir : la pronation est une rotation de l'avant bras, elle est indépendante de la prise. On peut faire une pronation avec une prise très fermée, la seule chose est que la balle n'avancera quasiment pas. 3/ Les joueurs pro utilisent la pronation désormais pour tous les typse de service : plat, slice (la balle tourne de la droite vers la gauche pour un droitier) et kick (la balle tourne de la gauche vers la droite). Ce qui va déterminer l'effet et l'endroit d'impact au niveau de la balle : si l'impact se fait au centre de la balle = service à plat; si c'est légérement sur la droite de la balle = service slicé; si c'est sur la gauche de la balle = service kické. 4/ Pas forcément, mais du fait de l'ouverture de la prise, il faut compenser par une action du poignet accrue pour mettre de l'effet. C'est comme tout, ça se travaille. 5/ Voir réponse 3 : Slice et Kick. 6/ Pour le kick, la pronation est la seule possibilité. Pour le service à plat, celà permet de donner plus de vitesse à la tête de raquette qu'un poignet bloqué. Pour le slice, c'est avant tout une question de vitesse de balle. Lors de l'apprentissage dans les clubs, on préconise une supination pour permettre de travailler la balle d'avantage et de trouver plus facilement les angles. Par contre, à partir d'un certains niveau, celà ne suffit pas, et donc les joueurs ont développé un slice à partir d'une pronation qui part beaucoup plus vite, mais avec moins d'effet. 7/ Des joueurs actuels je ne pense plus. Par contre, prend la vidéo d'un Santoro ou d'un Edberg et tu verras une supination sur le slice.

Attention, plusieurs choses ne sont pas tout à fait vraies : - Les bras n'est pas tendu vers l'avant en CD, il est fléchit avec un angle d'environs 90°. En revers on est plus proche de l'extension. La raquette n'est pas perpendiculaire mais parallèle au filet. - Avancer dans la balle sur balle lente, oui, mais sur balle rapide, un simple blocage des appuis peut suffire. - avoir la raquette au dessus de la mains, oui pour les balles hautes ou à hauteur de hanche, mais sur balle basse, c'est quasi imposible.

Si tu ne veux pas en faire ton metier principal, pas besoin de passer le DE (qui a remplacé les BE désormais). Tu peux passer la formation d'AMT (Assistant Moniteur de Tennis), (niveau requis 30/2 il me semble) et ainsi tu pourras enseigner le tennis quelques heures par semaine contre rémunération.

Le cadre est différent, mais pas mal de monde trouve l'ancien que tu as meilleurs que les nouvelles APD... Là encore c'est une histoire de sensations propres !!

Tu compares deux cadres qui sont très différents : la wilson avec un tamis 613 et plan de cordage dense (18*20) et une aeroprodrive avec un tamis 645 et plan de cordage dynamique en 16*18. La première va t'apporter plus de précision, alors que la seconde va te permettre plus de puissance et plus d'effet. Après, c'est une question de lucidité : penses-tu mieux jouer avec la Wilson ou avec la Babolat ? A voir le descriptif de ton, je dirais que la Babolat serait plus adpatée, mais c'est à confirmer sur le terrain. Pour un joueur qui manque de puissance, le jeu en appuis ouverts est difficile car produire de la vitesse de balle en rotation est plus dur qu'en translation (en avançant dans la balle, donc plutôt en appuis en ligne).

A 12 ans, le monofilament, il faut oublier, ou alors à l'extrème rigueur un cordage très fin, genre jauge 1,14 très peu tendu... et encore, c'est jouer avec le feu et ça ne se justifie pas... A ton âge, un synthetic gut devrait convenir avec une tension moyenne du style 24 ou 25. Pas la peine de chercher un multi très haut de gamme ou un boyau.

C'est une sorte de raquette spaguetti qu'utilisait Nastase, mais il manque des insertions de caoutchou entre les cordes qui donnaient un effet démeusuré à la balle, cause de son interdiction par la suite et du règlement mis en place par la Fédération International stipulant qu'il ne peut y avoir aucun objet ou ajout sur la cordage au dessus du premier montant.

Et encore, je crois que Head vient de ressortir des cadres où les passages sont les mêmes pour certains montants et travers !! Comme les Rossignol de la grande époque ...

Dans la proche banlieue, tu as deux clubs qui ne doivent pas être trops chers : le CM Aubervillers et L'USMA Saint-Ouen. Je pense que ça pourrait te convenir, ou du moins correspondre à peu près à ce que tu recherches.

Non, un plan de cordage peut être différent en fonction des modèles, même si le nombre de cordes est le même. Le perçage, le nombre de passage au niveau du pont (entre autre) sont autant de facteurs qui peuvent différencier la manière le corder.

Pour la prise, c'est en fonction du degré d'ambidextrie : un joueur peu à l'aise avec sa main libre aura tendance à avoir une prise plutôt revers (Nadal entre autre), alors qu'un joueur à l'aise avec sa main libre peut avoir facilement une prise coup droit (cas de Nalbandian, Simon, Djokovic...) Généralement, quelque soit la prise, il y a une cassure des poignets lors de la préparation, pour permettre une meilleure accélération de la tête de raquette lors du déclanchement de la frappe. Pour la dernière question, ça dépend de ce que tu appelles cassure du dos : vers l'avant ou vers l'arrière ??

Perso, j'avais eu une trochléïte (ou golf elbow) due à l'utilisation d'un cordage trop souple... A partir du moment où j'ai changé de cordage, le mal a disparu immédiatement. Et encore maintenant, si je teste un cordage souple, je sens rapidement une gène au niveau du coude.

Etre capable de changer sa manière de jouer pour réussir à mettre son adversaire en dificulté, j'ai tendance à croire que ce n'est pas un soucis de capacité, mais de volonté et ce quelque soit le niveau, amateur ou pro. Tout le monde est capable de modifier certains paramêtres de frappe (hauteur, longueur, vitesse, effet)ou même de placement, pour donner une balle plus difficile à jouer. Après, encore faut-il oser le faire en match car on s'imagine parfois que l'on fait un "mauvais match" en faisant cela. Non, on fait juste ce qu'il faut pour gagner, car c'est là le but premier lorsque l'on joue. C'est toujours la même histoire, le tennis est un rapport de force entre deux joueurs, si le rapport de force est défavorable, il faut tenter de le modifier. Ensuite, on peut effectivement de temps en temps se donner des objectifs particuliers sur une rencontre afin de travailler certains points abordés à l'entraînement. Mais là encore, il faut que les circonstances s'y prêtent : si mon entraîneur me demande de faire plus souvent service volée, et que le hasard que la personne que je joue est un excellent retourneur, il faut être lucide aussi à un moment, je vais pas forcément m'y risquer et attendre peut être des circonstances plus favorables.