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Dans ce que tu indiques on peut ressortir que tu a envie de pratiquer le tennis pour le coté match car tu prends du plaisir dans cet aspect, mais par contre ce qui est inhérent à la performance (c'est à dire l'entrainement et sa pénibilité) te rebute. Dans ce cas là tu as le choix de simplement jouer au tennis mais de mettre (et encore) le coté performance et classement de coté.
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Grip cuir c'est plutôt 15g et grip classique 6g, donc écart de 10g entre les deux...
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Changement de raquette pour nouveau départ.
denebola a répondu à un(e) sujet de taz66 dans Conseils personnalisés
C'est pas un chewing gum la KI5, je pense que c'est même plus ridige que beaucoup ne le pense... Après, le système Kinetic donne une filtration particulière, mais ce n'est pas mou comme cadre. -
Un grip cuir c'est 10g de plus, un antivibrateur 2g.... de plus, l'antivibrateur va être très proche du point d'équilibre alors que l grip cuir au contraire va en être éloigné donc ça ne contre balancera rien du tout...
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Si mais c'est pour ça que j'avais mis le smiley furtif...
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L'antivibrateur ne va pas rééquilibrer puisque se trouve au contraire plutôt dans la partie haute de la raquette. Le soucis des solutions économiques c'est qu'à un moment elles peuvent faire plus de mal que de bien. A 13 ans, il faut éviter de jouer les apprentis sorciers pour éviter les mauvaises surprises.
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Le soucis de mettre un grip cuir sur aussi léger (et équilibré en tête) c'est que tu polarises le cadre et tu le rend traumatique pour un jeune de cet âge. La Drive Z lite est vraiment pas faite pour customiser, mieux vaut partir sur un cadre plus lourd comme la PD Lite ou la Drive Z tour.
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La photo marche pas... (et je ne vois pas du tout le sous entendu... )
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Reprise de la compétition: dur défi mental
denebola a répondu à un(e) sujet de rusty2431 dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Le coté boulot effectivement peut altérer. Maintenant, c'est plus l'objectif qui pose soucis à mon sens car monter 15/3 ce n'est qu'un chiffre et ça ne veut pas dire grand chose et ce n'est peut être pas un but suffisant ou assez clair pour te motiver. Essaye peut être de te donner des objectif en terme de jeu, de physique, voire d'attitude (ne rien lâcher du premier au dernier point) plus qu'un objectif de classement pourrait t'aider à fixer un comportement plus adéquate en tournoi et que tu sembles avoir en match par équipe. -
Alors pour résumer ma façon de procéder généralement lorsque je lis quelque chose (et quel que soit l'auteur) je me pose toujours la question de la pertinence de ce qui est écrit, et ce surtout en fonction de la démonstration qui est faîte. Là en l’occurrence, je n'ai pas le livre sous les yeux (mais je vais le commander) pour observer la justification éventuellement en image du coup qu'il nomme "Top Spin". Maintenant, par rapport aux trois coups droit que tu mets dans la vidéo : - Borg = coup droit lifté double bend en prise fermée avec flexion du poignet sur la fin du geste ce qui donne ce retour de raquette orienté vers le sol - Lendl = coup droit lifté double bend en prise semi fermé (voire continentale) avec poignet bloqué ce qui donne une raquette qui revient en essuie glace - Federer = coup droit lifté avec retour bras tendu et flexion du poignet (retour de la raquette parallèle au sol) Au niveau de la terminologie, on parle de coup à structure recouverte. Aujourd'hui, dans le vocabulaire admis classiquement, on ne parle de de lift ou d'effet latéral. Mais perso, je serai tenté de diviser le lift en fonction de l'intention tactique, de la trajectoire que l'on donne à la balle et du moment de prise de balle : - trajectoire bombée et prise de balle descendante = lift - trajectoire tendue et prise de balle montante = ce qu'on pourrait qualifier de top spin frappé avec une balle qui va avoir en gros une trajectoire quasi tendue mais qui va retomber au dernier moment. La prise à mon sens n'a pas d'incidence sur le coup choisi : Federer peut faire du Top spin avec une prise semi fermée, tout comme Djokovic avec une prise Extrême ou Nadal en prise fermée et les trois peuvent faire du lift. Dans tous les cas, l'orientation du tamis à l'impact et le plus perpendiculaire possible au sol. Une erreur de 2° d'inclinaison engendre une balle plus longue de 2m... Pour la prise, une fermeture de prise va permettre de faciliter justement cette perpendicularité sur des balles haute, mais en aucun cas une avancée du plan de frappe même si c'est ce qui est encore présent dans bon nombres d'ouvrages, même récent, car les prises extrême par exemple nuisent à cette avancée du fait de la position anatomique du poignet et de la main. Il n'y a qu'à faire le test de jouer avancé avec ces prises, c'est bas du filet assuré. Au niveau de l'accompagnement, il va être la conséquence de l'intension de jeu choisi : au dessus de l'épaule ou au niveau de l'épaule pour le lift, au niveau de la hanche lorsqu'il va y avoir recherche de ce que l'on pourrait qualifier de top spin afin de produire une trajectoire plus plate mais avec tout de même de l'effet du fait de la pronation. L'accompagnement Nadalien (mais en fait tout d'abord utilisé par Chang) est un cas particulier car il utilisé dans le cas de recherche d'une très grande vitesse de tête de raquette et peut être indépendante de la trajectoire de la raquette. Chang l'utilisait pour passer en bout de course sur des trajectoire plutôt plate mais pour faire retomber la balle juste derrière le filet. Encore une fois, j'ai un profond respect pour Alain Mourey (comme d'autres), mais j'avoue que sur ce point là, je ne suis pas forcément à 100% d'accord, du moins sans illustration complémentaires.
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Constantin Belot peut être... Si c'est lui, en coup droit ça ressemble à un bras tendu sur le retour et il a une prise plutôt à la Federer à mon sens : plutôt semi fermée.
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Juste pour mon information, c'est qui Adrien Below ? Sur la prise, perso je n'ai pas en tête un seul joueur avec une prise extrême jouant avec plan de frappe avancé lorsque l'on compare Federer et Djoko on voit que l'avancé du plan de frappe est plus important chez Roger avec une prise moins fermée puisque semi fermée de coup droit. Idem avec Mina Et concernant l'orientation de la raquette lors de la frappe, il y a une étude de l'ITF sur les joueurs de haut niveau qui a montré un plan de frappe perpendiculaire au sol (avec une marge d'erreur de 7°), même sur frappe recouverte. Le tamis se ferme par la suite mais suite à l'impact du fait généralement du léger décentrage par rapport au centre parfait de la raquette. Autant je suis fan de Mourey depuis "Tennis et pédagogie", mais également sur ses articles sur la revue ITF sur le coup droit à 2 mains en correctif pédagogique, autant là j'avoue que je suis un peu plus perplexe. Après, peut être qu'il prend le terme top spin dans une situation bien particulière que je ne visualise pas.
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Ok merci, Les trois points en gras me surprennent : - lorsque l'on regarde à haut niveau aujourd'hui, les prise les plus fermée (extrême) sont celle avec le plan de frappe le moins avancé. - action du poignet ? en fin de geste avec une extension (et encore pas pour tout le monde) oui mais il me semble que le plus important dans le coup droit lifté est plutôt l'action de l'avant bras avec la pronation - le coté frapper la balle au sommet du rebond car c'était à mon sens l'endroit où il ne fallait jamais la frappe : soit montante, soit descendante mais jamais au sommet car risque de frapper la balle au dessus de l'épaule. De plus, s'il parle de passage rapide de l'avant bras sur le bras, c'est que c'est forcément du coup droit bras fléchi (double bend) car ce n'est pas possible en bras tendu (ou alors je ne visualise pas).
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Il y a en fait une opposition qui est : - straight arm avec le bras tendu à l'impact (Federer, Nadal) - le double bend avec bras fléchi à l'impact (Djoko, Sharapova, Roddick) Le top spin (qui est le lift en anglais) peut être réalisé d'une manière ou de l'autre, c'est simplement l'avancée du plan de frappe qui diffère et une utilisation plus marqué de la rotation interne de l'épaule en Double Bend avec l'épaule qui sert de "point de pivot" au passage de la raquette.
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C'est vrai que l'idée du soucis d'un replacement trop proche de la ligne de fond peut être envisagée avec le manque de temps pour se dégager correctement de la balle. C'est vrai que ça arrive souvent et que ce peut être la cause du problème. C'est aussi un travail d'analyse mais plutôt par rapport à la balle que l'on a soit même envoyé pas par rapport à la balle de l'adversaire.
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Euh, c'est pas un double bend ? Bras fléchi à l'impact ?
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Reprise de la compétition: dur défi mental
denebola a répondu à un(e) sujet de rusty2431 dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Ok. Ce qui est intéressant c'est cette différence match par équipe/tournoi. Pour moi il peut y avoir deux explications : - soit le fait que tu sois coaché (si tu l'es) te permet d'avoir un objectif clair. - soit tu trouves ta motivation par le fait de ne pas décevoir les membres de ton équipe, ce qui voudrait donc dire qu'aujourd'hui ta motivation "personnelle" en tournoi n'est soit pas trouvée complètement, soit pas assez forte pour t'accrocher et gagner ces matchs. Il faut éventuellement se poser les questions suivantes lorsque tu es en tournoi : - est-ce que tu te sens "coupable" de partir jouer en tournoi au lieu d'être avec ta famille ? Si oui pourquoi ? - quels objectifs te donnes-tu en terme de résultat dans ces tournois ? Juste participer pour voir ? Perfer à chaque tournoi ? autre ? - quels sont les moyens en terme d'entraînement que tu te donnes ces derniers temps pour réussir en tournoi ? -
Le problème est là : il s'approprie le travail qui est en réalité celui des gens qu'il a employé : Thierry Champion, Gérard Solvès (et bien d'autres) qui sont tous passés par l'académie lorsqu'elle s'appelait Bob Brett... Il n'a jamais entrainé Baghadis, il ne pouvaient pas se saquer d'après la petite histoire mais Marcos est resté car un retour à Chypre aurait la fin de sa carrière... Après il a pas tord sur tout, mais sa sortie par exemple en 2013 sur les entraîneurs français qui n'ont comme seul avantage que celui d'être gratuit est quand même purement mal venu surtout que normalement il ne possède aucun diplôme pour enseigner le tennis contre rémunération... Se poser la question de la légitimité aujourd'hui de certains entraîneur fédéraux oui, de la motivation des jeunes pour l'intégrer oui également, mais pas lui et pas de cette manière. Comme le dit totophe, c'est un communiquant (il a fait une école de commerce) qui sait très bien se vendre mais qui ne devrait pas oublier que s'il est là aujourd'hui, c'est parce que sa famille possède une grosse fortune et a très largement financé l'académie et ses importants déficits.
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Je n'ai pas lu le livre, c'est le personnage public qui me sort pas les yeux, avec ce coté donneur de leçon alors que la manière dont il a créé son académie est juste désastreuse dans l'esprit...
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C'est un mono assez souple mais il y a a largement plus confortable sur le marché. Et il faut faire attention car confort ne rime pas forcément avec bon pour le bras. Le RPM Blast est un exemple. Après, les douleurs peuvent venir d'une fréquence de jeu plus importante que d'habitude.
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echauffement pour les enfants
denebola a répondu à un(e) sujet de STICKMAGASSI dans Exercices d'entraînements
Tu as été évalué par un seul juré la saison passée ? Normalement dans les texte il me semble que c'est 2. Normalement, le jury ne doit pas te donner l'avis (favorable ou non) car ça peut être source de procédure derrière. -
Désolé j'ai pas pu m'empêcher... Après ce n'est pas l'objet du livre, mais je trouve que l'introduction est révélatrice de son état d'esprit et de sa manière d'arriver sur le terrain "prêt à combattre" ou en état de performance optimal. Et ce qu'il explique également sur le "j'ai un coup à jouer, si je cherche à finir le point, j'ai 70% de chances de réussir, alors je vais patienter pour attendre un prochain coup ou j'aurais peut être 85% de réussite" est à mon sens assez proche de l'état de lucidité provoqué par le flow : le jouer juste.
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Quelle préparation mentale pour un enfant de 12 ans ?
denebola a répondu à un(e) sujet de juju78 dans Préparation mentale
La question est toujours de savoir si l'éducation a vraiment été la même entre les enfants, notamment dans le cas du "petit dernier" qui est souvent considéré comme le chouchou par rapport aux deux grands (et je suis le plus jeune d'une fratrie de 3!!). Il y a toujours une petite différence car les parents évoluent aussi en fonction de leurs expériences passées. Après, c'est vrai qu'il y a généralement un caractère plus "agressif" qui se développe chez le plus jeune pour exister face aux ainés qui peut se retrouver effectivement dans le comportement. -
Mise à jour des inscriptions : - 28 juillet au 1er août 2014 : Disponible (15/4 intéressé) - 4 au 8 août 2014 : Disponible - 11 au 15 août 2014 : 4 places disponibles (4 inscrits niveau NC) - 18 au 22 août 2014 : 4 places disponibles (4 inscrits, niveau 30/2 et 30/1, 15/4 (femme) et 30/2 (femme))
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