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Tout ce qui a été posté par nutsola
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L'endurance ...
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C'est dur parce qu'on peut dire la même chose du boulanger, du médecin, du policier ou du pompier. J'ai l'image d'un JA qui fait son boulot et si les joueurs ne font pas leur part, c'est eux qui ne profite pas de leur avantage. Le JA de son coté, fait son " job " .
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Ca se fait deja pour les insciption en championnat ou on vous fait payer en ligne. Cependant , certains d'entre nous n'aiment pas les cartes bancaires ( je paye toujours par envoie postale par chèque ) .
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Donc il a gagné ? Sa tactique à marché ?
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Merci pour ces conseils. j'ai raté l'inscription à un de ces stages puisque le dernier délai était avant hier mais j'ai vu que dans mon espace arbitrage sur le site de la FFT, il y a pas mal de documents que je peux travailler avant la prochaine cession.
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C'est aussi un de mes projets mais je me demande si j'attends de bosser un peu les sujets à fond avant de faire la formation. Ai je tort ?
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Session de cours académie Mouratoglou/Nadal
nutsola a répondu à un(e) sujet de Navea dans Préparation physique
S'abord recherche avec les mots clefs, ensuite, par exemple celui là : -
Session de cours académie Mouratoglou/Nadal
nutsola a répondu à un(e) sujet de Navea dans Préparation physique
il y avait un topic parlant du stage de moratoglou -
Cette phrase est intéressante car quand j'ai appris le tennis, mon prof m'incitait à avoir une balle lancé vers l'arrière et qui devrait théoriquement tomber derrière le talon droit ( je suis droitier ) ou au dessus de la tète ( il vaut mieux porter un casque lol ) , laisser la balle redescendre pour la remonter en brossant de bas en haut et pousser vers l'avant. C'est ce que j'appelle moi un grand lifte ou un lifte bombé qui après le rebond remonte haut. L'idéal étant qu'après le premier rebond la balle touche le mur ou la bâche au fond du court . La technique de ce service a changé concernant le lancer de balle ?
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On dirait que les vidéos anglo saxone sont mieux fourni que les françaises. Pourtant sur le site de la FFT, on trouves aussi des vidéos d'"apprentissage" pour tous les coups du tennis. Sinon j'aime bien ceux là: ou celui là:
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Lunette de vue ou lentille
nutsola a répondu à un(e) sujet de petithom dans Autres (grips, balles...)
C'est pas tant le fait qu'elle ne se casserait pas même si question économie ce serait grave mais ... je ne vois pas bien la balle sans les lunettes, j'ai essayé. Je pensais aussi jouer sans lunette mais la perception des distances du à la myopie , joue quand même. De plus maintenant que je suis beaucoup plus vieux [Papy mode on] les lunettes de vues se font avec progressif pour la vie de tous les jours [Papy mode off] , ce que je n'utiliserais pas pour les lunettes de sport. Ce qui m’inquiète dans les lunettes sur la photo c'est, est ce qu'il a une sangle ou est ce qu'il est sans sangle ? Ce qui est amusant surtout c'est qu'on nous dit : " regarde la balle, regarde la balle " . ben quand on est en train de vouloir coller son nez sur la balle pour bien voir les coutures en tant qu'astigmate et myope, c'est quand même hard lol -
Lunette de vue ou lentille
nutsola a répondu à un(e) sujet de petithom dans Autres (grips, balles...)
La lingette, ca marche assez pour mes lunettes de vue même si mon ophtalmo me le déconseille. Elle préfère, liquide vaisselle et eau. Je vais voir pour les Demetz. -
Lunette de vue ou lentille
nutsola a répondu à un(e) sujet de petithom dans Autres (grips, balles...)
J'ai personnellement un astigmatisme lié à une myopie qui font pâlir les ophtalmo. Les Lentilles jetables sont impossible pour moi et les lentille en verre "s'usent " au bout de 4h 5h ( en gros, je ne vois plus bien après 4-5h) . Je suis revenu à mes lunettes de vue. Plus jeune , j'avais des lunettes de vue avec crochet, proposé par l'AOK, de la ville frontalière allemande ( Kehl ) . Aujourd'hui , ils n'en font plus et je joue avec les lunettes de vue avec toujours la crainte de les faire tomber quand je joue. En tout cas, je ne me sens pas totalement libre de mes mouvements ( pas de plongée héroïque pour moi pour atteindre la balle, pas trop de secousse vers l'avant car mes lunettes risquent de quitter mon visage. ) Des solutions ? -
Chacun fait en fonction de ses routines, surtout si tu regardes chez les pro ou les spécialistes ( petits as ) . Mais pour certains c'est aussi par imitation ( faire comme son modèle ou comme d'autres le font, il faut sans doute le faire )
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En lisant le titre de ce topic, j'ai repensé à mon premier prof de tennis qui me racontait qu'il est devenu 4/6 comme cela. Il maitrisait son jeu mais prétendait que les jeunes étaient tellement habitué au boum boum qu'ils étaient déstabilisé au placement quand il faisait des balles molles. De plus, elles étaient placé dans des endroits stratégiques sur le terrain. Je l'ai vu jouer un jour en tournoi et effectivement , il fait le mou et son jeu c'est balles molles placées. par contre service plat ou lifté tendu.
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apport d'un livre pour progresser mentalement?
nutsola a répondu à un(e) sujet de docjojo dans Préparation mentale
Quels sont tes objectifs? -
apport d'un livre pour progresser mentalement?
nutsola a répondu à un(e) sujet de docjojo dans Préparation mentale
Je préfère le dessin animé et sinon jeu, set et match ou baby step. . On n'a bien sur pas évoqué tim Galloway et son tennis interieur. -
apport d'un livre pour progresser mentalement?
nutsola a répondu à un(e) sujet de docjojo dans Préparation mentale
Ca s'appelle " Gagner à tout prix – La guerre psychologique au tennis " en francais. Sinon je conseille celui que j'ai pas mal utilisé et que j'utilise encore : Savoir Gagner, de Luis Fernandez. -
C'est surtout hyper dangereux vu la hauteur du filet: tu trébuches sur la bande, tu tombes, tu abandonnes ( ou tu boites )
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Le tennis c'est Game of thrones
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Alimentation avant et pendant des tournois
nutsola a répondu à un(e) sujet de ivanrivasm dans Préparation physique
Oui, bon c'est adapté à moi et ça me tient quand même une journée. En temps normal je ne mange pas à midi- 30 réponses
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Alimentation avant et pendant des tournois
nutsola a répondu à un(e) sujet de ivanrivasm dans Préparation physique
Personnellement c'est plutôt riz la veille du match et le jour de match à midi. Pour le reste c'est matin baguette et camembert et au goûter, des fruits. Et je bois beaucoup d'eau. Eau minéralisé, thé, quelques cristalines.- 30 réponses
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Vraie blessure ou tentative de déstabilisation ?
nutsola a répondu à un(e) sujet de denisprotennis dans Tournois
Personnellement, j'ai une politique. A partir du début du jeu jusqu'a la fin du match, tout est affaire de manipulation. Le mec hyper sympa, qui te déstabilise assez pour que tu laisse filer 3/0, le mec qui te chipote et cherche à avoir l'ascendant sur toi pendant les pause ou pendant le match. le mec sympa, qui discute avec toi pendant les pauses pour te dire que ce n'est qu'un jeu. Il suffit de se dire que ça fait parti du jeu autant que taper dans la balle et d'utiliser des effets ou non. S'il a vraiment des problèmes, il abandonne. Et le secourisme, c'est après le match. -
Alors pour réfléchir à mon objectif d’être 30/1 - 30/2, je réfléchis comme suit: Pour être NC, je n'ai pas grand chose à faire. ( ça aurait pu être fait ) Pour être 40, je n'ai besoin que de faire un tournoi et de perdre. ( c'est déjà fait ) Pour être 30/5, j'ai juste à gagner un match en tournoi conte n'importe quel classement. ( c'est fait ) Pour être 30/4 , j'ai besoin au moins de soit gagner contre 2, 30/4 ( ou un 30/4 et un nc ) , soit 3, 30/5 ,soit 4, 40 , soit 5, NC ( cela correspond à des rencontres de premier tour ) Pour être 30/3 , j'ai besoin au moins de gagner soit 2, 30/3, soit 4 , 30/4, soit 6, 30/5 Pour être 30/2, j'ai besoin de gagner au moins soit contre 3, 30/2 , soit contre 6 , 30/3 Pour être 30/1 , j'ai besoin de gagner au moins soit contre 4 , 30/1 , soit 5, 30/2 et un 30/1. Résultat des courses, le challenge pour arriver jusqu’à 30/3, c'est possible ( en théorie ) Pour arriver à 30/2 et 30/1, c'est un défit qui me demandera vraiment de la discipline. Tout ça en théorie. Mais ça peut donner la pèche. Qu'en pensez vous ?
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Je répond un peu tard. j'ai la fameuse raquette head prolite tour XL. J'ai un peu lu sur internet, la plupart des commentateurs déconseillent les xl mais je dois avouer que pour mon classement, cette raquette m'apporte beaucoup. En premier lieu, tous mes services passent. Incroyable, même les plus pourri et ça gêne . Pour mes volées, j'ai une plus grande amplitude et pour mes coups de volée revers, je vais plus loin. Après si un jour mon classement ou/et ma technique progresse, je dirais comme tout le monde que ce n'est pas si bien que ca? Bien cordialement