loulou

Moi je ne le fais pas, mes formateurs non plus, par contre j'avais un pote BE 2 qui le faisait sous forme de forfait, donc ça se tente.

Il y a un point à ne pas oublier, c'est l'Urssaf. Tu ne peux pas dire je te fais un prix, car tu ne peux pas justifier ça au centre des impôts C'est pour cela que généralement si le prof choisit de faire un prix il le fait en pratiquant un forfait. Par exemple : forfait 10 séances pour 3OO euros. Ca simplifie la fiscalité, tu fais une facture pour un forfait 10 séances. Enfin dernier point sur le prix de l'indiv, c'est dans la tête du client que le prix joue, ce n'est absolument pas un gage de qualité.C'est juste que tu te dis : à 50 euros l'heure ça doit être top. Sur le terrain ça ne se vérifie pas, tu as des profs exceptionnels à 25 euros et des Mickey à 50 ...

Normalement il devrait te proposer un pack, par exemple : 30 indiv pour tel prix, enfin généralement ça fonctionne comme ça. Pour les modalités de paiement c'est à voir : soit au trimestre, soit par mois, soit à l'année. Un conseil : n'avance pas trop de tunes, parce que si le mec a un accident et qu'il ne peut plus faire les indivs, ça risque de poser un problème. Pour les réflexions sur le De, son intervention , etc... un mec sérieux proposera ce qui convient au client, certaines personnes ne progresseront pas plus avec une indiv par semaine, qu'avec une indiv toutes les deux semaines. (le temps de digérer le savoir dispensé). Donc bien réfléchir à ce qui est nécessaire et ce qui ne l'est pas, sachant que jouer uniquement avec le BE est une grave erreur. Personnellement, je conseille un minimum de 3 heures de réinvestissement personnel sans l'enseignant entre deux indiv.

Oui il y a beaucoup mieux , le travail spécifique en hypercharge. Pour en revenir à notre discussion avec den, oui ce serait plus intéressant de proposer un autre type de classification, ce serait plus clair. Le principe de dire le fractionné c'est le fractionné + l'intermittence je trouve ca débile dans la façon de présenter les choses. Si on faisait un parallèle avec la science ça reviendrait à dire par exemple : la biologie c'est la biologie + la géologie, ce qui est aberrant... Tu ne peux pas avoir le même titre entre ta partie et ta sous partie, on se comprend

Dans l'idée, tu es sur une façon de penser proche de Cometti. L'idée en elle même est bonne, mais les exercices choisis ne me paraissent pas judicieux car tu sollicites les mêmes chaines musculaires. Je préférerais par exemple : 10 secondes de foulées bondissante/ 10 pompes / un sprint de 30 mètres / 10 secondes de jongle à la main ou au pied et tu recommences ta boucle.(tu peux rajouter des exos, là j'ai écris comme ça me venait) Pour le fractionnée / intervalle/intermittence : A mon sens, ce sont vraiment des manières de penser très différentes, avec des objectifs et des résultats différents.On va dire que sur le coup je ne trouve pas la manière de trier très judicieuse, quand on prend un bouquin on te dit : fractionné c'est le fractionné ou l'intervalle (intermittence), et c'est à cause de ça que la plupart des personnes mélangent tout. Je préférerais une classification, avec d'un côté des efforts continus ( et donc du fractionné) et de l'autre des efforts intenses mais brefs (intermittence / interval training). On fractionne une distance, par exemple on prépare un 1500 mètres en faisant du 3*500 mètres avec récupération entre chaque série, l' objectif final est un effort continu sur une distance visée. (objectif : courir le 1500 à la même vitesse que sur 3* 500) L'intermittence ou intervalle, on est sur de la saturation en lactate donc des efforts brefs et intenses, une capacité à récupérer entre ces efforts et surtout un entrainement basé sur la PMA. L' objectif finale c'est une capacité à être plus performant sur des efforts intenses, brefs et récupérer plus vite entre ces efforts. Voilà un petit papier sympa qui aide à comprendre : http://www.triclair.com/entrainements/fiches/fractionne.pdf La version plus compliquée pour les puristes de la prépa physique : http://staps.univ-lille2.fr/fileadmin/user_upload/ressources_peda/Masters/Entrainement/2012/Berthoin_Intermittent.pdf

@ denebola merci pour l'étude @ egucha Le travail de la main c'est à mon sens également, le toucher, les sensations kinesthésique, la proprioception. J'ai perdu plusieurs matchs contre des joueurs dont la 'technique' n'était pas jolie, dont le jeu n'allait pas très vite, mais qui avaient de la main, c'est à dire du toucher, ils te sortent des angles et des trajectoires improbables, je pense que combiné à de l'oeil, on peut monter très haut sans bras. Cependant ces joueurs sont souvent mal perçu, (personnellement j'ai beaucoup d'admiration pour ce type de jeu).Quand je me remémore ces joueurs, je me souviens qu'ils avaient tous le même gabarit, dans les 1m80 très fins, un jeu en prise de balle tôt.(Certainement un rapport de cause à effet)

Alarue : Un discours !!! un discours! un discours !!!

Encore une fois je comprend bien le discours d'Athès , il me parle, j'ai eu la même réaction en lisant ton commentaire denebola (cf : on a qu' a rajouter la rotation du bassin) Si je prend ma raquette dans la main droite sans travail de l'épaule ma tête de raquette peut décrire un arc de cercle qui dépasse largement 200 degré, si je rajoute l'épaule je dépasse 360 degrés, donc encore une fois, je suis d'ac avec Athès.

Bonjour à tous. Sujet intéressant, merci Athès Je suis du même avis qu'Athès, je différencie la main et l'épaule. Pour moi, la main c'est une conséquence du 'tiercé', le tiercé pour les lecteurs qui ne ont pas enseignants, ou qui ne pratiquent pas le tennis cooleur, c'est le fait qu'au moment de la frappe il y a un alignement précis qui est : la balle /la raquette / le joueur. Autrement dit, pour travailler la main, il faut avant tout partir du 'rendez vous ' avec la balle. Je vois le travail de l'épaule comme une conséquence du placement plus ou moins éloigné de la balle. En gros pour moi : épaule = travail rotationnel = générateur de puissance main = travail de contact balle / raquette = générateur de contrôle La main est effectivement un facteur de l'adaptation, d'ailleurs quand on est un bon joueur et qu'on est pris, on rétréci sa préparation et on cherche à revenir sur ce fondamental. On joue un coup qui est un mixe de toucher et d'effet. ( par exemple quand tu reçois une balle très rapide sur toi et que tu n'as pas le temps de te placer, tu fais bien gaffe à avoir ton bras devant au moment de frapper et tu laisse le poignet passer en souplesse de façon à garder un peu de contrôle.. Ti coup de pouce à Athès, qui est un jeune enseignant passionné et sérieux : Pour le chope, je pars du principe que le chope répond à deux fondamentaux qui sont : l'équilibre et le toucher, Le facteur de réussite numéro 1 dans ma vision des choses en chope, c'est la qualité de l'appui, quand l'appui est propre la main peut alors beaucoup mieux s'exprimer. Comme tu es passionné, je te laisse trouver des situations de jeu qui te permettront de développer ce coup. ( suis dispo en mp)

Je suis désolé, mais à un moment j'aimerais qu'on arrêtte de faire un amalgamme entre fractionné et intermitence, ça me file des boutons.

Je tentais de dialoguer avec toa grand fou. Bon je repars bosser... :-(

Carlos faisait du tennis ?

@ denebola (Dolto) Le fameux : 'il est interdit d'interdire' et à la fin tu obtiens Carlos à fond avec den +1

@ alarue Tu essaies de donner des bases , mais sur certains gamins le mal est déjà fait, c'est trop tard. Tu passes tes valeurs, après ils peuvent choisir de ne pas y adhérer. Tu auras beau faire tous ce que tu peux, si quand il rentre chez lui les parents tiennent un discours comme : Ohlalala chouchou qu'est ce que tu joues bien tu as des beaux gestes, c'est bizarre que tu perdes contre Paul, il est nul. Le gamin : Mais papa le prof il dit que Paul il est plus fort que moi. Les parents : Ah ben dis donc ton prof il n'y connait rien au tennis...tes gestes sont beaucoup plus beaux... <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<!

Oui Stuff tu as raison, même si on le fait, enfin on essaie. De toute façon tu ne peux pas refaire une éducation, et tu auras toujours des gamins surprotégés qui n'accepteront pas l'échec, si tu ajoutes à cela la plastique cérébrale du jeune (génétique), tu peux obtenir des gamins avec des comportements déconcertant. L’intérêt de la réforme, c'est qu'ils apprennent très rapidement à gagner et à perdre, on verra si ça marche.

@ logan Justement pas du tout, en fait il y a une trentaine d'année, quand on enseignait le tennis ,on était sur 'le beau geste', donc tu avais des séquences de tennis où on apprenait le geste juste, on répétait des frappes, on cherchait à faire beau . Certaines phrases ont même été colportées pour évoquer le bien fondé de cette initiative : 'Si c'est beau c'est que ça marche' (spéciale dédicace à Nat au passage, avec qui je ne suis pas d'accord ... pour changer ) Le problème de cette méthode, c'est que bien jouer au tennis ce n'est pas avoir des beaux gestes, nous nous entendrons tous pour dire que c'est un peu plus complexe que ça. Tous les joueurs formés avec cette méthode, peuvent véhiculer ce qui est décrit par stuff : à savoir ; j ai des beaux gestes, lui il a des gestes moches et il gagne , ce n'est pas normal. Le joueur est t'il responsable de cela?? pas forcément, vu que depuis sa plus tendre enfance on lui a inculqué le fait que bien jouer au tennis c'est avoir de beaux gestes.(dédicace à égucha au passage ) Dans la péda active et avec la nouvelle réforme on passe à l'autre extrême, l'important c'est la frappe, la préparation n'est qu'une prise d'élan de la raquette, les enseignements sont essentiellement basés sur des tenues justes de raquette, un équilibre correct, du match, des intentions de jeu, et des schémas tactique. Bref dès la première séquence tu joues au tennis avec tes morceaux de technique. La vision du match est donc profondément chamboulée. @ denebola Personnellement je pense que le top c'est de mixer la péda traditionnelle et la péda active, je pense que les extrêmes sont dangereux, donc je partage ton avis sur le sujet.

+1 avec helloween La réforme fera peut être changer les mœurs, actuellement ça a l'air de marcher. (même si il est un peu tôt pour se prononcer de manière définitive).Je pense que derrière ce genre de phrases : il a un jeu de merde,etc.. se cache une critique de l'enseignement du tennis traditionaliste.Avec la pédagogie active, et les réformes, cette façon de voir les choses devrait disparaître. @ stuff Egoiste, tu veux même pas partager ton kinder bueno.

on est tous le con d'un autre

il y a des cons partout, et c'est indépendant du sexe et de la sexualité , mais parfois je me demande si les cons de l 'année prochaine ne sont pas déjà arrivé sur terre.

A mon avis les décisions changent d'une ligue à l'autre. Là ou je bosse c'est 5 rassemblements par an, donc 5 tournois obligatoires par gamin avec des tableaux boussole .Pour les tournois annexes je pense comme sean. Par contre les tableaux dans les tournois annexes seront t'ils de tableaux boussoles? that is the question.

@ Marie Ouaip pas bête @ kramer C'est vrai que vu sous cet angle, tu as raison. A un moment, il faut en profiter. Il y a un age pour tout Jeune David tu es mineur, alors pas d'alcool !! compris ?

@ david tennis Et voilà un petit gain de confiance avec une victoire, un match accroché deux classements au dessus, tu peux relancer la machine sereinement. Continues à matcher, ça passera bientôt. @ kramer Chacun fait avec son organisme, on est pas tous égaux sur le sujet.Personnellement je n'ai jamais gagné un match en mangeant au mac do la veille, par contre je supporte bien le jeûne. Je suis obligé de me tenir à une alimentation draconienne, c'est comme ça c'est génétique. On a toujours l'exemple d'un type qui se tape une cuite et perfe -30, ces gens là ne sont pas des modèles, ce sont des branleurs talentueux, pour moi ils représentent la plaie du sport, le genre de type qui va te dire : ouai perfer à négatif c'est facile.Si le branleur talentueux s'était sorti les doigts il ne serait pas -4/6 mais top 50 ATP. Avant le classement, je crois que le plus important en sport c'est de donner le meilleur de toi même, si au top tu vaux 30/2, ce n'est pas bien grave. J'ai beaucoup plus de respect pour le mec qui joue 30/2 avec des valeurs, que pour le type qui a un classement de 0 en branlant. @ Marie Mais pourquoi partir sur de la prépa mentale?? Il a à mon sens un problème de digestion de classement ce jeune homme, ce n'est pas mental, c'est tennistique,il manque d'expérience à ce niveau.

Une anecdote :, aux championnat universitaires j'ai vu une 15/3 faire 3 set à 2/6, la 2/6 gagne le match mai c'était assez hallucinant.La 2/6 revenait de blessure et n'était pas du tout en confiance. Un conseil : Ne te pose pas de question, fais ton match sans tenir compte du classement, bas toi et ne donne aucun point, tu arriveras peut être à semer le doute dans l'esprit de ton adversaire.Mais à mon avis ce n'est pas un forum que tu trouveras la réponse à ta question, statistiquement parlant tu es mal barrée, la vie est faite d’opportunités, et tu en as une, pour l'instant tu es à 0 / 0 au premier set, et c'est tout ce qu'on peut dire. la réponse est en toi : est ce que toi tu es prêtes à y croire? Fais ton match !! et crois en toi .... bordel !!!

OK , bon c'est que tu es en train de passer le cap. Tu es en train de faire de l'expérience. La solution , c'est d'effacer ce qui s'est passé, repartir de zéro. Et utiliser ton expérience de match pour faire ce qui est efficace avec tes qualités de joueur. Chaque match est un recommencement..Sur ton premier tour ton objectif est de gagner en faisant des choses simples (avec ton fond de jeu), apparemment tu as de bonnes jambes alors utilises les . Pour le classement le DE et tout le reste, ça ne doit pas être le moteur de tes tournois, tu joues pour progresser, pour ton plaisir personnel et ça doit en rester là.De toute façon ce n'est pas le DE qui te permettra de faire carrière, tu feras carrière dans le tennis avec tes qualité d'enseignant, donc si tu dois avoir un stress c'est plus sur tes qualités d'enseignant que sur tes qualités de joueur.Le De n'est qu'un bout de papier qui te donne le droit d'enseigner, nombreux sont ceux qui une fois le DE en poche changent de carrière, l'enseignement c'est une fibre. Ca va s'arranger. j'espère t'avoir rassuré , tiens nous au jus et bon match PS: Donc moi je pense qu'il faut continuer à jouer en faisant des choses concrètes, te faire des armes, des trucs qui marchent, une fois tous ces trucs intégrés dans ton jeu de compet tu pourras matcher sereinement.

Salut david première question : Quels sont les scores de tes matchs ? est ce que tu prend une sèche, ou est ce que tu accroches ? deuxième question : Combien as tu fais de matchs pour monter 15/3 ? et surtout comment es tu monté 15/3 ? (est ce que tu as joué des 30 en début de saison qui sont monté 15/2, ou as tu perfé du 15/1 dans le tableau?) troisième question : As tu fais un gros travail technique cette saison? Une petite phrase : l'expérience vient en faisant des matchs, la confiance vient en gagnant des matchs, donc niveau confiance tu dois pas être top, niveau expérience ça doit augmenter.J'attend tes réponses, à bientôt !