loulou

Tu parles de la centrale ou du matériel dispo en magasin? J 'aurais souhaité acheter un max de matos petit tennis et à part sur la centrale impossible de se procurer : Balle petit tennis, balle z , ballon de paille... en gros pour les premières cooleurs ça va être chaud marron. Sachant que je commence les commandes matériels le 15 aout avec un prévisionnel. Imagine ceux qui espèrent faire les inscriptions et acheter le matériel dans la foulée en fonction du nombres d'adhérents,la plupart des enseignants que je côtoie n'utilisent pas la centrale, ils vont en magasin spécialisés. Même en magasin spécialisé on ne trouve pas tout le matériel.

retours à la réforme... Je suis mort de rire, le seul endroit où on peut se procurer le matériel pédagogique nécessaire pour appliquer à la lettre la réforme c'est sur la centrale, le site des écoles de tennis, et même là ils sont en rupture de stock.Comme c'est très bien organisé, personne ne répond au téléphone. Ils ont oublié qu'il fallait déjà crée le matos et le distribuer à grande échelle avant de réformer....Ça me conforte dans tout le bien que je penser de la fédération. lol

il ne faut surtout pas que tu mettes des pains, joues haut et long sur revers, accroches toi , fais le jouer, la base de tout c'est de semer le doute dans l'esprit de ton adversaire. Personnellement quand je devais jouer 7 classements en dessous je n'aimais pas ça, je me contentais d'un jeu passif et le mec se battait tout seul. Si ces mecs avaient comprit qu'en s'accrochant un peu ils m'auraient fait douter...je ne les aurais peut être pas ciré aussi facilement. je t'explique le principe : Quand tu t’entraînes à un certains niveau , tu es habitué à une certaine logique de jeu, le service est rapide et lourd. Quand tu joues en dessous le jeu te parait illogique, le service va à deux à l'heure, par extension l'échange est lent, bref tu es hors de tes habitudes.Si tu veux ramener le jeu à ta vitesse de croisière tu dois accélérer la balle, et il n'y a rien de plus compliqué, il faut beaucoup de patience, car toi en tant que joueur tu te fais chier. Si le mec ne te brade pas tous les points ça devient plus compliqué. Ca ne veut pas dire que tu vas gagner, mais au moins tu lui poseras un problème.

ah ouaip effectivement bourrelet glénoïde arraché c'est moche. Tu as l'air de savoir ce qu'il faut faire La muscu spécifique permet de palier à beaucoup de problèmes , bas toi, bosse fort le spécifique et tu reviendras encore plus fort que tu ne l'étais avant la blessure. ;-)

Mouiller le manche de ta raquette abondement, jouer court, suivre au filet , quand le 15/ 2 monte tu lui jette ta raquette entre les 2 yeux, si il n'est pas debout dans les 5mn tu peux gagner par ko. Toi tu diras au JA que tu pisses des mains et que ta raquette a glissé. Ca me parait être une des seule solution, j'ai bien pensé à une peau de banane posée à côté du banc, mais même sur une jambe il te met une rouste.... Il faut chercher le KO

Salut EP38, je viens de tomber sur ce post. Je me suis sorti la tête humérale de la cavité glénoïde sur une clef en lutte. J'ai remboîté mon épaule moi même, j'ai jonglé pendant six mois.Ensuite j'ai fais un programme de muscu spécifique des muscles de la coiffe des rotateurs et depuis pas de soucis. J'ai bien lu ton poste, et j'ai remarqué que nulle part tu ne parlais de musculation spécifique. Je ne suis pas médecin , nos pathologies sont peut être différentes, mais je me demande vraiment si suite à cette opération un programme de musculation spécifique de la coiffe des rotateur ne te serait pas bénéfique . Je me décide donc à t'informer Je te souhaite une bonne dose de glace, des antidouleurs, de la patience et beaucoup de courage !

c'est pas mal ça, ça peut aider

Le coup droit lasso en terme de sensation c'est faire le choix de plus gratter la balle de bas en haut que d'arrière en avant. Le coup droit lasso de Nadal est l'aboutissement d'une technique top spin, quand il finit en lasso au dessus de la tête il y a 50 pour cent de traversée de balle vers le haut et 50 pour cent vers l'avant. Si il finit sur le même côté du corps c'est du 100 pour 100 lift. Naturellement et en fonction de ta technique de coup droit tu vas finir en lasso pour augmenter ta prise d'effet au détriment de ta vitesse, après bien évidemment tu fais en sorte de pas te prendre la raquette dans le pif.

Le tennis c'est de l'intox. Si sur les premiers lobs tu colles 4 smash gagnant, le mec en face arrête de faire ça. Bizarre ça grumms.

+1 grumms On en revient au problème du niveau en fonction de la série. Dans un post je disais que pour moi 3ème série c'est : service / retours. Si tu ne sais pas servir , tu ne sais pas smasher, donc automatiquement tu te retrouve dans le chgkgk face à un mec qui lève tout...

Si tu as tous le panel d'attaque c'est simple... mais il y a du boulot : volée/demi volée/frappes top spin, équilibres, smash,frappe dans la foulée, frappe en avançant , fixations, si tu sais faire ça passe comme dans du beurre . :-) Je crois que l'essentiel c'est smash et équilibres, il est vrai qu'en dessous de 15/3 , il y a peu de joueurs qui savent maîtriser une volée au dessus de l'épaule.

+1 On se rejoint grumms

Pour moi si le mec obtient un classement de 15/1 c'est qu'il y a un petit quelque chose dans sa balle qui empêche l'adversaire de prendre tôt.Je dirais que sans ça tu ne gagnes pas à 15/3.Placer et contrer pour moi c'est un style, je m’entraînais régulièrement avec un pote 4/6 qui avait 0 coups forts mais qui galopait comme un lévrier, c'était du pain béni, si tu ne jouais pas 3/6 tu ne le battais pas. J'appelle ça un joueur 'référence., pour le battre tu es obligé de produire un certains niveau de jeu. Personnellement, je définirais cela comme le style' Davydenko', mais je ne dis pas que c'est du pousse balle, c'est un mec qui tire partie de ses forces et qui a conscience de ses faiblesses.

Pour moi il y a ceux qui ont les moyens et les autres. Toi ice tu as la chance apparemment d'avoir un bon petit niveau de motricité, mais tout le monde n'est pas dans ton cas, pour certaines personnes lire une trajectoire et frapper dans une balle c'est déjà un exploit. Je défend cette thèse : progresser en tennis c'est avant tout une capacité à anticiper de manière de plus en plus précoce.Plus tu anticipes rapidement plus tu peux préparer loin, complexifier ton geste en étant au 'rendez vous ' avec la balle. Un débutant ou un joueur pas très sportif qui raccourci volontairement ses gestes et qui se contente de remettre dans le terrain, il est déjà en phase d'apprentissage. Chaque frappe crée de l'expérience.Plus le joueur sera expérimenté plus il pourra anticiper et ainsi augmenter la taille de ses gestes.

Vu que même en regardant un match 3/6 / 2/6 je m ennuie, je ne parle même pas d'un match 30/3 ..; 30/2 lol Le tennis ça n'intéresse pas grand monde...(tant que ça ne joue pas ATP) ...En final des qualifications du crit si tu as 40 spectateurs c'est le bout du monde. Dans ces 40 personnes, il y a : ta femme tes potes et ta famille ( 10 personnes), une trentaine de ras du club et basta...

On fait ce qu'on peut avec ce qu'on a, moi c'est plus l'inverse qui me fait mal au coeur. Ceux qui sont persuadé qu'il faut jouer vite et bien alors qu'ils en sont incapables.

prise fermée à semi fermée. une fois le coup joué tu reviens en position d'attente, et là chacun ses trucs, en positon d'attente je suis en prise coup droit, c'est ma main gauche qui me permet de changer de prise.

Chez nous on s’embête pas avec ça, entre la sécu et la responsabilité civile ils sont couverts. :-)

c'est ça la classe .

Et oui on a rien sans rien. Il y a 10 ans c'était censé être le top pour trouver du taf, mais depuis que Cometti est décédé ce DU a moins le vent en poupe. Donc à mon avis se méfier des 'on dit', le but d'un DU c'est de brasser un max de poignon, il ne faut pas l'oublier... Par contre si il t'intéresse je peux facilement pousser ta candidature fouinasse... je dis ça je dis rien ...

Absolument

Il y a aussi ce DU : http://expertise-performance.u-bourgogne.fr/diplome_universitaire.htm Avant il y avait des dess prepa phys et mental, mais le monde évolue.

tactiquement jouer au centre, ça permet de fermer les angles, c'est également pour cela que le pousse balle joue au centre.

Sur le coup je ne suis pas d'accord du tout, il met plus longtemps à lâcher, mais ça brade des matchs aussi en seconde série, même à négatif, il n'y a pas besoin de coup fort pour être seconde série. Il n'y a même pas besoins de coup fort pour être top ten (davydenko par exemple). par contre physique, nombre de match je suis ok