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trollix

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Tout ce qui a été posté par trollix

  1. 400 € si Colombes ; 520 € pour hors Colombes pour un adulte + les cours collectifs . ( En comparaison 1000 € pour Primrose à Bordeaux.)
  2. trollix

    Cordages SOLINCO

    Moi de même avec bine de 100m de tour bite en 1.20. Tension 22/20 sur ma Head. Merci à @tambouil
  3. trollix

    Jet de raquette

    Moralité: Ne pas abuser de sa raquette !
  4. Pour moi, finalement, c'est très simple. Match par équipe, comme son nom l'indique, c'est collectif, c'est l'équipe qui joue avant les individualités, donc coaching, car il y a une notion collective, c'est l'équipe qui joue, c'est l'équipe qui gère. L'équipe c'est un bloc et chacun se met à son service, et apporte sa pierre à l'édifice, en jouant le simple, le double, en coachant... Match individuel, comme son nom l'indique aussi. Tu es seul avec ta raquette et les balles. pas de coaching. Point barre. Parallèlement le monde des pros évolue à son rythme. Y'a le hawk-eye, les interventions médicales sur le court, peut-être bientôt le coaching (source de discorde sur ce thread)). Soit. Mais c'est le monde des pros. Pas le notre. Deux poids, deux mesures. Là, pas de jugement de ma part pour dire si c'est bien ou mal.
  5. trollix

    Cordage pour Prince Textreme 100P

    C'est fin, ça.. Du coup tu peux tester l'hyper G à même jauge, non?
  6. trollix

    CHALLENGER-SPORT

    Dans ce cas laisse ta vielle bobine et achètes-en une neuve de Prince Synthetic Gut Duraflex.
  7. trollix

    CHALLENGER-SPORT

    Le mien aussi. Mais ce ne sont que des généralités. Teste toi-même et tu jugeras tout seul ce qui t'ira le mieux.
  8. Même commentaire.
  9. Quoi qu'il en soit, attendons de voir les réformes qui vont vraiment être mises en place pour les pros. Il y a de grandes chances qu'elles descendent jusqu'à nous.
  10. J'ai vu un jour un joueur en train de lire au changement de côté des sms envoyés du bord du terrain par son pote . Je pense qu'il n'est pas le seul. Dopage électronique, Coaching non autorisé?
  11. ou pas. des fois, les noyaux durs des équipes sont tellement "durs" qu'ils ont du mal à accepter les nouveaux... qui se sentent un peu rejetés. Ai connu ça chaque fois que j'ai changé de club. Pas facile d'intégrer le noyau dur. Beaucoup de joueurs ont un ou deux partenaires exclusif de jeu et n'en changent que s'ils sont absents ou blessés...
  12. Elle n'a pas sa la raquette ?
  13. Pas 30 ans pour moi. Mais depuis toujours (LOL). Pince de la machine sur la corde de départ en haut.
  14. N'a pas besoin, certes. Mais cela y contribue. M'en vient à me souvenir lors des anims club, que devant une ou deux bières, on se rappelait des moments mémorables de MPE et de coachings gagnants. Maintenant tout baser sur ça non. On choisit pas les joueurs au club chez nous, sur leurs prédispositions à bien s'intégrer ou pas en équipe. Tout cela se fait au fil de l'eau, au fil des matches, des mois et des années. L'amitié, le plaisir d'être ensemble ne se décrète pas, ne se choisit pas, il/elle s'impose de lui/elle même.
  15. Vous avez raison avec Nath. Je viens de relire les règlements sportifs. Ca tombe bien je repars une année de plus en capitanat .
  16. trollix

    Cordage speed touch MP

    Solinco Tour bite. 1.20 22/20 pour moi - même raquette.
  17. Tu peux aussi utiliser tennis classim (en haut à gauche), à l'origine du site. http://www.tennis-classim.net/
  18. Ben non. Plus de capital de départ depuis ... bien longtemps...
  19. Tu es sûr des points ? 90 pour une perf, 30 pour victoire en dessous. Pour moi ça fait 120/300 pour le maintien non ?
  20. J'en reviens toujours à mes basiques. Il est motivé. Ok. Comment il s'entraine ? Peut-il faire mieux (en qualité ?) Peut-être vaut-il 2h40 et qu'en modifiant ses séances, c'est le temps qu'il arriverait à mettre. A ce niveau, 3h00, tu as vite fait de perdre quelques minutes, si la veille ou la semaine qui précède, tu as mal mangé, mal dormi etc. Après il y a les coureurs qui s'entrainent trop (donc mal forcément), et dont le vrai potentiel n'est jamais atteint. Et comme je le disais plus haut, 1kg perdu = 5 min. de gagné sans rien faire de plus à l'entrainement. Bref. Beaucoup de paramètres intimement liés au coureur. 1) Ne jamais se baser sur des cas particuliers pour faire des généralités. J'en fait ma gouverne. 2) Ne pas comparer un sport d'opposition et un sport d'endurance individuel. On l'a pas mal dit, le résultat, au tennis est lié à la valeur de l'opposition. Pas le niveau.
  21. Une garniture pesant autour de 15gr env
  22. D'abord merci avec la promptitude avec laquelle tu as répondu Oui , intéressant pour le revers, pour le CD, why not . La sécurité , la sécurité et encore la sécurité. Donc bien matérialiser les zones d'envoi, mais faut pas que ça devienne statique. On peut mettre des cerceaux plats par exemple, j'imagine. Et interdiction de frapper en dehors... Oui, génial ça ! Merci beaucoup. Déjà avec tout ça, et avec les évolutions possibles, ça devrait être une bonne base pour ne pas se faire attirer les foudres par le jury.
  23. Bonjour @denebola, j'ai une petite question concernant l'échauffement. Lors de la première session de mon stage AMT, on nous a demandé d'orienter les séances d'échauffement vers le thème de la séance. Par exemple, la balle brulante, c'est du lancer, et donc c'est naturellement préconisé avant une séance basée sur le service. Aurais-tu une idée sur quelque chose identique mais plus orienté CD ou RV. J'ai proposé des tours de terrain avec ballon et passe rugby. Ca a plu. Mais y-a-t-il quelque chose de plus ludique ? Ils n'aiment pas du tout (le BE2 qui encadre les formations et les certifs et les autres BE qui l'assistent - le jury ), la course autour du terrain. Qu'est-ce qui pourrait se substituer à ça? J'ai proposé un parcours de motricité simple. Mais j'ai un doute.
  24. Bien vu. pour le temps au 10km. REC à 32'20 sur 10km. 2h31 sur 42,195. J'ai jamais dit que je visais 3h00. J'ai passé toutes les étapes depuis mon premier semi à 1h40. J'ai aussi entrainé un groupe de coureurs pendant quelques années. Un grave accident de la circulation a arrêté tout ça.
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