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Tout pareil avec en plus le coup de doigt qui dévie la balle au dernier moment.

T'as oublié celui qui va remplir sa bouteille d'eau après l'échauffement !

Vous mangez vos pâtes sûrement trop cuites. Pour avoir le bon effet sucres lents il faut les manger 'al dente' sinon ça vire vite fait en sucres rapides.

Tu parles du tournoi par poules ? Au moins à Talant tu as de vrais courts de tennis et une bonne salle en cas de pluie.

La différence avec le Black Code n'est pas limpide à la lecture. La promesse est une prise d'effets augmentée mais pour le reste, contrôle / puissance... ? A mon avis pas grand monde va sentir la différence.

Pour revenir au sujet initial, bravo aux filles de Joué-lès-tours ! http://www.lanouvellerepublique.fr/Indre-et-Loire/Sport/Tennis-et-Raquettes/Tennis/n/Contenus/Articles/2015/04/15/Les-Jocondiennes-decrochent-le-titre-2295230

J'y pense donc ton test m'intéresse.

Je joue en Kinetic depuis 2009 et je n'ai rien senti de tout ça, ou alors très faiblement. Ce système est bon pour le bras, c'est le seul fait facilement mis en évidence. Pour le reste, Pro Kennex fait de très bonnes raquettes mais n'espérez pas gagner 2 classements du jour au lendemain avec ce système magique.

J'adore ce principe ! ATP style, tout le monde a sa chance, tu perds contre plus fort et pas parce-que t'es naze des 2 tours précédents.

Un HDX 1.35 sur cette raquette devrait être pas mal mais à quelle tension ? Je tenterais bien 24 constant, des avis éclairés ?

Oui ça peut m'arriver aussi. T'es excité et chaud comme la braise avec une grosse envie d'y aller tout de suite. Le danger c'est d'être prêt un peu trop tôt et de se retrouver au réveil un peu mou comme si on avait déjà joué le match.

Moi j'ai toujours fait un max de sorties dès le premier tour. 10 l'année dernière puis ensuite 12 matchs en trois tournois. C'est pas le stress le problème, la pression c'est un stimulant pour moi, c'est là que je joue le mieux. Un peu trop épicurien plutôt, dès que je ne prends pas de plaisir j'ai du mal à simuler. La pression avant un match c'est très positif, il faut s'en servir comme d'un dopage. Mais chacun son caractère, ce n'est pas toujours simple.

Mais n'importe quoi ce message, j'étais vraiment endormi.

Moi c'est pire ! Je souffre souvent d'insomnie pendant le match quand je gagne le 1er set un peu trop facilement. Et c'est souvent fatal, quand je me réveille enfin, j'ai perdu.

Bravo pour la qualif. Moi je soutiens les filles de Joué-lès-Tours (CEN), VAMOS les gonzesses !

JE TE HAIS !

Je viens de faire la même avec un HDX 1.35 au bout de 30mn de jeu. Décentrage et paf le chien.

Il faisait pas le malin samedi contre Dijon le Karlovic, 7 balles de match à sauver face à notre Gojo ! Ensuite dans les autres simples nos deux dijonnais qui gagnent le 1er set avant que Renard se blesse, la réussite n'était pas bourguignonne ce week-end. Mais belle aventure quand même, bravo à toute l'équipe et bravo à Sarcelles pour le titre.

Le mieux serait peut-être de se dire que non-classé ça signifie niveau inconnu et pas forcément débutant moins bon que 40.

Salut vieux ! Moi aussi 50 ans et 15/3. Tennis 3 fois par semaine et 2 séances de musculation font de mon corps de rêve une machine ! Pour redevenir plus sérieux, le meilleur entrainement physique pour le tennis reste à mon avis le tennis. Ensuite un bon gainage abdos/lombaires est important pour éviter les blessures et rendre tous les déplacements plus efficaces. Donc on peut difficilement éviter un petit peu de musculation ne serait-ce que pour l'équilibre droite/gauche du corps. Quand je ne peux pas jouer assez au tennis, moi aussi je cours 30mn sur un tapis. Pas de surpoids est primordial bien sûr. J'ai modifié il y a peu mon programme de musculation pour baisser mon poids de 2Kgs et sur le court la différence est énorme. La souplesse je suis très mauvais, je le sens surtout au niveau de l'épaule au service.

Surtout que ça ne fonctionne pas à tous les coups cette manip, ou alors j'ai merdé quelque part.

Je ne vois rien de choquant ou dangereux donc ça demande à être testé. L'arnica ça fonctionne bien pour toutes les douleurs déjà.

La poule B sent toujours la moutarde !

Je ne voudrais pas me la péter mais Dijon quoi !