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louhans

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Tout ce qui a été posté par louhans

  1. + 1
  2. + 1 le lancer, j'ai tendance à considérer que c'est quasiment le plus important au service (après y a la poussée des jambes) dans mon cas, quand le lancer va, en gros ça va. et quand mon service se grippe, c'est sur le lancer que je me concentre le +
  3. bé tout dépend ce qu'on appelle confort. moi qui ai une vitesse de bras moyenne (sans que j'arrive trop à savoir pour l'instant dans quelle mesure c'es tune limite physiologique (fibres musculaires) et dans quelle mesure c'est un manque d'entraînement/de confiance/de technique) bref moi qui ai une vitesse de bras moyenne, la plupart du temps quand j'essaye une autre raquette je la trouve plus maniable, j'arrive mieux à fouetter la balle. ceci dit si c'est une histoire de poids, je crois que microgel et prestige c'est au moins aussi lourd que 295g... donc bon chai pô. mais en tout cas je confirme que j'hésite à claquer des tas d'euros dans une deuxième raquette qui ne me servira qu'une fois tous les 36 du mois, les rares fois où je casserai... tant qu'à faire, j'ai envie que ce soit l'occase d'essayer une autre raquette et en même temps, courir plusieurs lièvres, avoir plusieurs raquettes différentes, à part pour collectionner, c'est peut-être pas une bonne idée...
  4. yep, je sais. mais c'est tellement rare que je casse que j'ai tendance à me dire que "profiter" de ce que j'achète une deuxième raquette pour pouvoir en essayer durablement une deuxième, ça peut être pas mal. d'autant que à chaque fois que je joue avec autre chose que ma PK ki5 295g, (quand je joue 5 minutes avec la raquette d'un adversaire) j'ai l'impression de + de maniabilité, + de confort... d'où ma question sur la prestige et la microgel
  5. salut tout le monde petit up : s'agirait que j'achète une deuxième raquette, j'en ai qu'une, pas pratique pour les tuornois (soit je joue en me disant "pourvu que je casse pas", soit j'en taxe une avant de jouer). je voudrais m'en acheter une d'occase j'ai un peu envie que ma deuxième raquette ne soit pas la même que ma première j'ai une piste head prestige youtek. c'est bien? c'est + lourd que la ki295, isn't it? j'ai aussi une piste head microgel 295; c'est quoi la différence entre prestige et microgel? (j'ai essayé d'aller chercher, le fil "centralisation" des youtek, je ne l'ai pas trouvé très pratique en fait, du coup ça parle de plein de raquettes qui somme toutes n'ont parfois pas grand chose d'autre en commun que la marque j'ai l'impression... bref je m'y suis pas mal perdu :-)). par avance, mil merci de vos réponses
  6. volet de chêne, c'est très bien
  7. moi qui suis un pousse-baballe en cours de dépousse-baballisation, quand j'étais 100% limeur, j'aimais bien que l'adversaire vienne au filet, même sur des bonnes montées (les passings c'était un de mes meilleurs coups, et ma seule manière de faire des coups gagnants;et c'est jouissif) ce qui amène à l'autre point : yep, le plaisir est différent, + subtil, et peut-être moins intense, quand on lime comme un crapaud. mais accéder au plaisir tennistique, d'une part y a plusieurs voies, et d'autre part y a des verrous (techniques et psychologiques) qu'il faut faire sauter si on veut lâcher ses coups.
  8. salut moi aussi j'ai une question sur les sous-titres : le sous-titre de ma fiche est naze, y a moyen d'en changer? bon dimanche à tou.te.s
  9. louhans

    Partenaire de progression

    je dis pas non, mais euh... mon dernier footing : ça commence à dater (mal aux genoux, faudrait que je m'achète des goddasses avec une SUPER amorti) ; et k-mille était d'ailleurs venue m'aider à calculer mon VO2max; quant au renforcement musculaire : j'en fais cinq minutes par semaine en moyenne à peu près ; et la muscu, j'en cause parfois en mp avec chrisnaps :-) mais pourquoi pas, on peut s'envoyer des mp à l'occase à propos de muscu ou de footings et on peut éventuellement s'inscrire ensemble aux vingt kilomètres de bruxelles au mois de mai, si je vais voir mes fragines bruxelloises à ce moment là :-)
  10. + 1. quand tu auras remplacé, par exemple, "objectif : monter 30/3" par "objectif : garder la tête droite à l'impact quand je frappe", ou encore "objectif : faire 3 perf dans la saison" par "objectif : varier davantage mes premières balles en alternant premiers services frappés et premières/deuxièmes liftées", tout ira mieux (y compris d'ailleurs tes résultats, mais aussi et surtout tes sensations ,ton plaisir, etc.)
  11. louhans

    Partenaire de progression

    je me tâte un peu. le truc c'est que en l'état actuel des choses je me sens un peu associé avec une bonne partie des autres classimien.ne.s (par exemple je vais souvent sur les fiches des autres, et je me nourris beaucoup de ce que me disent ceux qui viennent sur ma fiche ; des mp sur tel ou tel truc ; des partenaires en chair et en os avec qui j'ai tapé ou je compte taper la balle; etc etc.); bref je suis un peu hésitant quant à l'utilité d'avoir 1 partenaire (alors que en l'état actuel des choses j'ai l'impression d'en avoir plusieurs :-))
  12. + 1 franchement, laisse tomber ces histoires de surface. à nos niveaux, ça n'a pas d'importance ton problème, c'est que tu as des objectifs en termes de résultats. si tu aimes le tennis, tu dois avoir un seul objectif : progresser dans la manière dont tu joues, que ce soit en entraînement et en match. mais les objectifs qui ne dépendent pas que de toi (résultats, classements), il est recommandé dans les livres de préparation mentale de n'en pas avoir
  13. je suis comme smashfracassant, j'aime bien glander entre les points et aux changements de côtés, et il faut que je fasse gaffe parce que ça m'est arrivé une fois d'avoir des remarques concernant le temps avant de servir. depuis, entraînement et matches amicaux, je ne fais plus du tout rebondir ma balle entre deux points ;je crois que ça me fait jouer un tout petit peu différemment, pas forcément moins bien. mais c'est juste que ça ^me prive de quelque chose que j'aime bien : glander entre deux points, etc., je trouve ça marrant, sympa, très agréable en fait . quant au chrono, le truc c'est que c'est un peu agress' de le montrer d'emblée. mais l'avoir et s'en servir, pourquoi pas. moi j'adore ce qui se passe entre les points et aux changements de côté :-) (en tant que joueur, mais en tant que spectateur aussi, d'ailleurs ; je préfère de loin les matches en intégralité, temps "morts" inclus, aux highlights que je trouve un peu abrutissants pour le spectateur) ; mais bon, faut que je fasse attention. le fait qu'il n'y ait pas de durée réglementaire entre deux points, ça fait que c'est pas évident
  14. c'est sur quoi ton mémoire si c'est pas indiscret ?
  15. coucou j'ai une ch'tite suggestion : mettre la sous-rubrique "mot de midi" dans la rubrique "club house". plus globalement, je ne comprends pas hyper bien la logique de la distinction entre la rubrique "club house" et la rubrique "classimiens". il me semble que ce sera plus agréable si tout ce qui est "tchatche/convivialité/humeur du jour/petits jeux/mot de midi-mot de minuit/post des insomniaques/voiture/vacances" etc. est dans une même rubrique ; et si dans le même temps tout ce qui est + tennistico-tennistique (fiche des classimiens, recherche de partenaires, rencontres classimiennes) est dans une autre rubrique. hyper concrètement, quand on passe en speed sur le forum, c'est rare qu'on puisse voir en un coup d'oeil si y a du neuf parmi les classimiens au niveau tennistique, à cause de ce découpage pas hyper cohérent entre le convivial (qu'on pourrait par exemple mettre tout entier dans club house, mot de midi inclus) et le tennistico-tennistique (auquel pourrait être dévolue la rubrique "classimien.ne.s" à part ça, et surtout : bonne année 2012 à tou.te.s
  16. le 17 mars, c'est où? je vais essayer de me motiver pour les 20 km de bruxelles, ce sera l'occasion d'aller rendre visite à mes soeurs (on peut encore s'inscrire je suppose :-)) moi mon principal problème footing, c'est godasses/genoux. si je peux courir sans avoir mal au genou, ça peut être correct jon les jours rallongent, c'est bon pour toi :-)! bonne année :-)
  17. coucou (et bonne année :-) ) je ne suis pas expert, mais j'ai un peu de mal à imaginer qu'on puisse, à nos âges encore relativement tendres (surtout le tien :-)) régresser en footing à vitesse grand v; j'ai tendance à supposer que c'était plutôt une histoire de sensation du jour, etc.. la "caisse", ça se perd si on ne l'entretient pas, certes, mais ça se perd à vitesse assez modérée je crois, non?
  18. salut yep merci beaucoup ça va être intéressant quand tu nous montreras tes résultats sur les différences de comportement selon le score pour les balles de jeu, à mon avis, ce qui change surtout, c'est pas le fait que celui qui a balle de jeu joue mieux, c'est que l'autre, inconsciemment, renonce au jeu (à nos niveaux, ce gros défaut (renoncement inconscient parce qu'on a balle de jeu contre soi) est assez répandu je pense) raison de + pour jouer avec un maximum d'intensité les balles de jeu qu'on doit défendre : l'adversaire peut être un peu surpris, habitué qu'il est à une forme de renoncement en face
  19. okaye merci et alors 326 mm, c'est la distance entre le point d'équilibre et un autre point? lequel?
  20. bé ça dépend, il avait quel poids de raquette avant? ça veut dire quoi d'ailleurs ce chiffre sur l'équilibre?
  21. et ça d'ailleurs c'est valable, je pense, même quand les jeux ne défilent pas :-) je suis bien d'ac avec tous les trucs que dit stef anyway
  22. comme sebinnis:absolument pas
  23. louhans

    S'habituer a une raquette

    choisis celle que tu veux, mais ne change pas en plein match en tout cas à mon avis quoi qu'il arrive
  24. hyper intéressant, merci beaucoup stef je vais voir pour mon oeil directeur pour ce qui est de fermer les yeux après (voire avant ) l'impact, que dit lafaix exactement ? il faut garder les yeux fermés pendant une micro fraction e seconde? ou un peu +? ça doit être stimulant en tout cas (et en musique moi je sais pas si ça marcherait, je crois que ça ne changerait rien (mais je me trompe peut-être); schiavone s'entraîne généralement en écoutant du mozart :-))
  25. je suis d'accord avec ce que disent tous les autres j'ajoute que moi j'avais structurellement mal au coude cet automne, et c'est parti suite à ce que mon BE m'ait montré que j'avais un mauvais geste en coup droit, trop crispé bref à mon avis l'aspect purement technique (qualité du geste, relâchement) ne doit pas être écarté a priori du "traitement"
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