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Forums Tennis-Classim

Exercices d'entraînements

281 sujets dans ce forum

  1. vitesse de bras

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  2. Help ! Exercices revers VITE !

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  3. Ball Machine

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  4. La culture du double

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  5. Exercice pour centrer la balle

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  6. S'entrainer a la volee dans sa chambre

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  7. Facultés d'adaptation

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  8. demande conseil pour mini-tennis

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  9. Avoir l'oeil qui tue

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  10. DESJEP

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  11. Entrainement pour mon fils de 8 ans 1/2.

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  12. Exercices pour améliorer le Sevice Vollée

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  13. Prise fermée et ouverte du manche de la raquette.

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  14. Exercices pour les poignets.

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  15. Ecole de tennis, Tests de balle qui changent encore ?

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  16. Progresser sur un coup

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  17. Placement.

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  18. A quoi ressemblent vos entraînements ?

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  19. BB Raquettes

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  20. Glissade vers l'avant

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  21. Exercice pour aller plus vite sur les balles

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  22. création des groupes de niveaux Question

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  23. Types d'exos pour 7 à 10 ans

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  24. Exo Mini-Tennis

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  25. Entrainement tennis de base

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