kramer

Pour perdre du poids, courir c'est top. Je viens de perdre 14kg en 6 mois. J'ai commencé avec 30mn 3/4 fois par semaine. Maintenant, je cours toujours 3/4 fois par semaine, mais entre 1h et 1h30. Je cours très lentement et je ne force pas. Avant j'avais des douleurs au dos et un peu partout. Maintenant, les douleurs ont disparu alors que je n'ai strictement rien fait en salle de sport.

Manquent au moins: La pro tour de guga, la prestige de goran, la vacum de stich, la c10 pro de korda, la kneisel de chesno, la pd de moya (même si c'est pas une ancienne), la puma de becker, la prince magnesium de cash, la prince boron de carlson...

C'était un championnat bidon d'équipes 1. On s'appelait pour faire des matchs intéressants en mettant des matchs équilibrés. Ca allait de promo à 4/6 selon les semaines!

Ce serait bien de permettre à d'autres joueurs de se pointer plus tard pour faire le double justement. On avait eu un championnat d'hiver il y a quelques années avec 2 simples 2 doubles. Quand on ne jouait que le double, on arrivait à 10h30.

oui mon lance missiles a eu raison de mon bras :angry:

ça permet de payer un mercenaire de moins ça prend un court en moins ça facilite la vie des capitaines pour trouver des joueurs ne pas avoir de gens qui ont une excuse bidon pour le double Ca fait jouer les doubles Ca permet de faire 2 matchs systématiquement et de faire perdre du poids à beaucoup de tennismen qui en ont bien besoin Ca économise des balles Ca évite des 5èmes matchs souvent ridicules en championnat de France quand pour les clubs qui n'ont que 5 mercenaires numérotés avec que des 30/2 derrière Ca permet de s'entrainer à 4 et pas à 5 la veille des matchs En revanche: C'est toujours aussi long et même plus Les jeunes ont moins de chance de prendre de l'expérience en jouant en dernier sur un malentendu Si tu te blesses un peu en simple, tu joues quand même le double et tu te blesse plus A voir pour la suite, mais je trouve ça plutôt bien

Vous aimez ou pas? Je tends les miennes à 20 en beast xp 1,3. J'ai aussi essayé le cyclone tour 1,3 à 20 et c'est bien aussi. J'avais mis du Xone à 22 et pas aimé à cause des effets. Ce cadre est hyper contrôle ce qui autorise des tensions basses.

Jouer en fille est malheureusement la seule chance de fed de gagner encore des grands chelems. A raison de 4 par an jusqu'à ses 95 ans, ça lui en ferait 248 de plus ce qui à mon avis ne sera pas battu de si tôt.

16h30 ce dimanche pour mon premier match comme ça!

Ca prend plus de temps comme ça. Car les matchs se font sur 2 courts au lieu de 3 et sur 3 matchs, il y a plus de chance d'en avoir au moins un qui soit rapide.

Non pas vraiment traumatisant à mon avis. C'est juste que c'est lourd à manier et que le tamis est minuscule. Donc c'est fatiguant. Peut-être aussi qu'à force de boiser, ça devient traumatisant!

les landes à seignosse sur le trou n7 comme tous les étés!

et de simples mortels pourraient jouer dessus? Sinon je repasse à Moliets cet été s'il y a des amateurs.

@Alarue: Je ne pense pas qu'il finisse avec une PD ou une Organix 10. Mais ces raquettes "extrêmes" en terme respectivement de puissance et de contrôle sont à essayer pour comprendre ce que sont des raquettes puissance et contrôle aujourd'hui. Je pense qu'il ne sait pas trop ce qu'il aime ni ce dont il a besoin et donc une démarche exhaustive permet de préciser le besoin. Je sais par expérience qu'en faisant qu'avec ce type de démarche, on peut s'orienter avec bonheur vers des raquettes inenvisageables au départ. Et puis, le PD est aujourd'hui ce qu'étaient la f200 et la head graphique pro à l'époque: une raquette universelle adoptée par un grand panel de joueurs.

Nous avons presque le même age! J'ai joué avec la f200 et j'aimais bien aussi la head graphite pro. Jusqu'à l'an passé, je jouais avec des cadres du même type, mais je me suis rendu compte que ce n'était pas vraiment adapté au jeu actuel. Je te conseille donc du plus grand, plus facile et sans doute un peu plus rigide. Essaie pas mal de cadres différents pour te faire une idée. Voici une liste non exhaustive à essayer (le service de prêt sur tennis warehouse europe est top). L'idée est de voir quel type de cadre tu aimes et ensuite, tu pourras choisir parmi diverses marques la raquette que tu prèfère dans un type donné. Babolat pure drive: très puissante, rigide (trop), mais raquette universelle appréciée de beaucoup beaucoup de joueurs de tous niveaux volkl organix 10 (prendre la légère): c'est un peu une version moderne de tes anviens cadres, mais ça n'avance pas. volkl oranix v1 pro ou pas ou la 8: entre les 2 niveau puissance mais beaucoup de contrôle quand même (la 8 est plus puissante) head prestige s: Si tu aimes les head, c'est une head jouable pacific xfast pro: raquette un peu allongée, facile à jouer, mais manque un peu de stabilité et de puissance à mon gout. Encensée sur ce forum!

Ca dépend aussi de la relation du mec et de la fille et du but de la partie. Il m'est déjà arrivé de laisser des jeux pour ne pas vexer mon adversaire car c'était un plan drague. Il se peut aussi que quelqu'un travaille quelque chose ce qui fausse totalement le résultat. (Je m'était fait découper à -2 alors que j'étais 2 car je voulais jouer une fille en cadence à plat) On a assez peu de donnés en fait, mais je reste persuadé que si le mec est prêt à tout pour gagner, il y a bien plus qu'une série d'écart.

intéressant cette video, mais je ne suis pas d'accord. Ca marche peut-être avec un rameur en 4ème série, mais conseiller de jouer des coups au niveau du carré est une hérésie. C'est le no man's land du tennis où on se fait passer. Mieux vaut filer à la volée ou rester au fond. De plus, il présuppose que le limeur ne sait que limer et pousser la balle. Beaucoup de limeurs savent faire autre chose. ET même si on ne se fait pas forcément agresser sur une balle moyenne. Sur une balle facile, il ne va pas se contenter de remettre.

Un 4 et a fortiori un 2 ne laisse pas de jeux à un 15/1! Quand j'étais 15/2, j'ai gagné à -30. Mais ça dépend vraiment des types de jeu. Pour avoir souvent joué avec une fille à -15 (ancienne promo), sans servir et sans monter (donc en jouant au fond) on fait jeu égal.

quelqu'un sait si c'est de la bonne qualité?

J'ai l'impression que Simon et parfois Monfils jouent comme cela.

J'aborde le problème un peu autrement. Moi mon objectif, c'est de faire jouer des balles difficiles à l'adversaire (peu importe où) avec si possible moi à la volée. Donc cela peut passer par sortir le mec du court en longueur, mais aussi avec des chips courts, des ronds courts notamment sur le revers, cela peut être de faire monter l'autre dans de mauvaises conditions… Donc certaines fois il joue dans le court, d'autres fois hors du court; l'idée c'est que je décide où il joue. Et en défens, je vais essayer de le sortir de son schéma en brouillant les cartes. Donc effectivement, je ne le laisse pas s'installer dans le court. C'est sur que quand on est installé dans le court, c'est sympa. Mais c'est super rare dans les faits. Il suffit de jouer long pour repousser son adversaire derrière sa ligne. Mais c'est souvent loin d'être suffisant pour gagner.

On choisit ses schémas préférés en fonction de ses qualités. Je ne suis pas suffisamment fort au fond pour ouvrir les angles de façon sure et donc je m'abstiens. De la même façon, je crois comprendre que tu n'es pas suffisamment fort à la volée pour monter approximativement et donc tu t'abstiens aussi. Ce qui m'a fait tiquer c'est que tu as dit que "le but du jeu du tennis est de dégager l'adversaire du terrain" Cela peut être un but pour certains tout le temps, pour d'autres de temps en temps, mais il y a énormément d'autres façons de jouer.

Je suis d'accord, il faut des cadres identiques avec le même cordage surtout en période de tournois. Sinon, je tourne avec 3 cadres. Je commence chaque tournoi avec un cordage neuf et j'essaie de ne jamais jouer en compet avec un cordage qui a plus de 2 matchs. Après, je joue souvent avec la même raquette pour casser le cordage. Quand j'ai plusieurs raquettes usées, je peux aussi mon cordage en fonction des balles (balles usées, cordage usé, balles neuves cordage plus neuf)

Oui tout à fait quand l'adversaire est installé dans le terrain c'est quasi toujours mauvais (sauf quand il est nul à mi-court (il y en a mais c'est rare)) Pour l'amorti, oui aussi, mais cela peut être joué autrement, pour varier sans nécessairement chercher le coup gagnant ou pour sortir d'une situation de bras de fer où l'on est en train de perdre. Que l'on neutralise au cnetre ou en droite gauche, il faut effectivement le faire avec une bonne qualité de balle ou plutôt une qualité qui ennuie. Par exemple, lors de mon avant dernier match, j'ai renversé la situation en faisant principalement des chips qui rebondissaient sur le t. Tu peux aussi varier en phase de neutralisation en alternant chips, balles puissantes, balles molles, lift,… Sinon oui, c'est un bon schéma de mettre l'adversaire en difficulté avant de faire son attaque. Mais ce n'est pas le seul. Pour le retour de service, je me rends compte, que plus j'ouvre les angles, plus la situation est à risque pour moi. Si je sors l'adversaire sur un service court croisé, il va souvent faire la faute, ou me renvoyer une balle facile, mais il va aussi me trouer avec de bons angles. Sur des zones plus neutres, il va plus me faire jouer, mais fera moins de points gagnants. C'est pareil à chaque fois qu'on ouvre les angles. J'ai une façon particulière de voir la volée. Contrairement à beaucoup, j'y vais pour faire le point alors que la plupart des gens y vont pour finir un point déjà presque gagné. Donc une montée est valable pour moi si j'ai plus de chance de gagner le point à la volée qu'en restant au fond. Je peux donc monter sur n'importe quoi. Je n'ai pas pas beaucoup d'ambition: il faut juste que ma montée soit dedans et qu'elle oblige à faire un passing dans des conditions pas très confortables. Encore une fois, il est souvent dangereux d'ouvrir les angles. Une montée sur laquelle l'adversaire n'a pas beaucoup de temps est souvent efficace même si la balle sur laquelle on monte semble anodine. Nottament, le bon vieux chip au milieu du court qui ne rebondit pas sur lequel il faut se grouiller de jouer pour ne pas la doubler et qu'il faut remonter est super efficace. Beaucoup plus, à mon sens qu'une balle sur laquelle on peut s'appuyer en ouvrant des angles. Février est terrible, psychologiquement. On l'a encore joué en équipes cette année: quelle teigne! Je ne sais pas si ça rentre dans tes catégories, mais on peut agresser en jouant vite sur le mec. Il n'est pas repoussé, mais sans temps pour s'organiser ce n'est pas évident. On peut aussi pousser à la faute en faisant des variations ou en neutralisant longtemps sans faire la faute ou les 2. Il n'y a rien de psychologique, aucune balle en elle même n'est vraiment difficile, mais au bout d'un moment, on fait rater.

C'est une tactique parmi d'autres, mais pas forcément le but du jeu. On peut aussi par exemple faire rater en jouant au centre ou en faisant courir sans jamais attaquer. On peut attaquer d'emblée sans prendre la peine de sortir le mec du terrain, etc...