kramer

Il faut que tu essaies... Les 3 sont bien. Si tu arrives à contrôler quelque chose avec la PD, prends la PD. La pure aero est quand même très spéciale, exigeante et polarisée; mais elle offre un rapport puissance contrôle exceptionnel. La PD lite, je ne connais pas.

Au golf, c'est le premier conseil qu'on donne pour choisir les putters. Mais tu as raison, le tennis c'est sérieux donc la cosmétique de la raquette on s'en fout. C'est sans doute pour ça que les marques ne font aucun effort à ce sujet.

merci Je vais me prendre le collant chez decat. Pour le prix, ça s'essaie. Sinon, côté manchons et chaussettes de compression, faut prendre quoi, pourquoi et à quel prix? Ca garde longtemps les qualités? J'imagine qu'il en faut plein, vu que je me vois mal jouer plusieurs fois avec la même paire et à plus de 30 euros la paire ça fait un peu mal.

Hello, Quand on joue dans le froid et qu'on se donne à fond (en particulier en équipes) des claquages/élongations surviennent souvent. Pour protéger, il faut évidemment se chauffer, mais avoir des sous vêtements techniques pourrait être un plus. Je vous notamment de plus en plus de joueurs avec des collants. Est-ce une bonne idée? Lesquels prendre? les chaussettes de compression font-elles la même chose? Merci pour vos avis et expériences

Comme dit plus haut, prendre tôt, c'est prendre du temps à l'adversaire. Se mettre sur sa ligne de fond ou 1m devant et refuser de reculer est difficile au niveau des jambes, mais intéressant même si effectivement, on ne peut toujours faire des coups complets et puissant. En revanche, on gagne en temps et en angles. Je suis surpris pour l'histoire de la diagonale revers. J'adore les contre exemples et joueurs extrêmes néanmoins des secondes séries qui ne savent pas neutraliser dans la diagonale revers, je n'en connais pas. A ce propos l'année dernière, avec une entorse au poignet gauche, je ne pouvais plus faire de revers lifté et je chippais tout. J'ai fait 3 matchs officiels corrects comme ça (une victoire à 4 et 2 défaites à 3 en 3 sets). Dans l'échange ça le faisait, mais dès que l'on montait sur mon revers, j'avais perdu le point.

oui ta performance ne diminuera pas beaucoup voire pas du tout avec tes chaussures normales

Hello, Sur terbal, les chaussures de terre sont recommandées surtout que ça glisse bien. Mais si tes chaussures toutes surfaces ne sont pas trop usées, que tu ne fais pas 70kg et que tu n'as pas d'appuis monstrueux elles peuvent convenir. Si tu joues souvent sur terre/terbal, prends toi une paire de chaussures de terre battue avec laquelle tu alterneras

Bizarrement pas pour moi. Un hiver, je n'avais fait quasi que du squash (2/3 fois par semaine) et je tenais 1h30. En revenant au tennis, même si j'allais chercher les amortis, je n'étais pas tonique. Je pense que cela vient du fait qu'au squash, le petit jeu de jambes est moins précis. Je dois être un mutant, car au vélo, je me fais mal au dos (je dois avoir une posture pourrie) Quand je m'entrainais physiquement (course) avec des gens qui faisaient des ironman, j'avais un physique au top et à 3/3 au troisième, je gagnais toujours... Il est vrai que nous faisions beaucoup de fractionnés. En gros: On trottinait 45mn/1h avec étirements pour aller dans un endroit perdu dans les boisOn faisait 30mnn/1h de fractionnés (escaliers, côtes) et/ou course sur circuit cabossé à allure importante (entre 12 et 16 pour moi et presque à 20 pour d'autres...) avec parfois des variantes drôles: canard en pente, gainage pour faire monter le lactique au milieu des côtes...Sur 20/30mn on faisait la course pour rentrer (moi j'étais mort et je trottinais...)Et le truc intéressant dans tout cela, est qu'on ne savait pas ce qu'on allait faire et combien de temps. Donc il fallait en garder sous la semelle et ne pas se cramer. Mais encore une fois (comme sur le sujet jogging), c'est mon ressenti perso et ça n'a pas de grande valeur.

Le velo, c'est bien, mais pour moi ça ne remplace pas la course à pieds. Quand je ne fais que du vélo, je ne bouge pas sur le court. Après ce que je raconte est empirique et ne relate que mon expérience.

@Lomax: Tes méthodes de revers lifté sont très pertinentes. Je trouve bizarre de la part de ta prof de dire que tu prends la balle trop tôt. On ne prend jamais la balle assez tôt! Je reste surpris de l'efficacité du lift par rapport aux slices Le lift, c'est vraiment dangereux si on rate: ça donne une balle lente haute et courte et c'est le meilleur moyen, pour se faire défoncer. Effectivement, quand le niveau monte, c'est la base de tenir sa diagonale de revers lifté et je dirais même que c'est un prérequis pour la seconde série, mais cela me semble un peu trop ambitieux pour passer en troisième série. En revanche, un chop raté (sauf le flottant à mi-court qui n'arrive pas si souvent), perturbe bien plus car si c'est court, ça ne rebondit pas, si c'est lond et que ça ne fuse pas, c'est difficilement attaquable car la balle n'a aucun poids. Du coup, il suffit de se donner comme objectif de remettre à peu près croisé et on a neutralisé.

Je ne garde pas mes polys plus de 2 matchs officiels. Au bout de 6h environ, le poly ne répond plus pareil. Je ne compte pas le temps, mais plus en sensation. Si j'ai la flemme de corder, je ne vais pas couper et jouer quelques heures en plus.

Je ne casse jamais mon copoly, mais je le coupe généralement au bout de 6h quand il est mort. (par extension, les pros en changeant de cadre tous les 9 jeux ne cassent jamais non plus). Pourtant je joue ne copoly: parce qu'un multi un boyau ou un hybride va durer moins longtemps que 6hparce que j'aime le contrôle et le spin qu'apportent les copolyD'après vous, je devrais passer en boyaux hybride ou multi?

Ca dépend! Les cadres trop (notion propre à chacun) lourds fatiguent le bras et provoquent des tendinites. Cependant les cadres lourds ont souvent plus de matière qui dissipe les vibrations ce qui est meilleur pour le bras. D'ailleurs je me demande pourquoi les cadres sont alourdis avec de la ferraille et pas avec du silicone. Personnellement, je trouve qu'on a moins tendance à forcer avec un cadre lourd qui part tout seul plutôt qu'avec un cadre léger qu'il faut envoyer comme un malade pour faire avancer la balle ce qui va plus fatiguer. Au final, il faut trouver la bonne masse et le bon équilibre qui correspond à ton jeu. J'ajouterais qu'à nos niveaux les extrêmes ne sont pas bons et que si l'on a besoin d'un boyau tendu à 15 ou d'une raquette de 350g pour faire avancer la balle ou d'un poly tendu à 27 pour contrôler, il y a un problème de raquette et/ou de geste. Intéressant comme concept. J'imagine que tu parles de casse en multi/boyaux. Tu donnerais quoi comme valeur de fréquence pour pouvoir légitimement passer sur un poly?

Finalement, je sers pas mal du tout avec et je la sens bien dans le petit jeu. Le problème de ce type de cadre est que c'est tellement facile à jouer qu'on croit qu'on est capable de tout frapper ce qui fait jouer à l'envers au final. Avec les cadres plus old school, quand on était mal placé, on ne pouvait pas taper ce qui évite pas mal de bétises.

Et que pensez-vous du travail des arbitres pros sur le cicruit? J'ai l'impression qu'avec les juges de lignes et le hawk eye, ils se contentent d'annoncer le score et de commiquer plus ou moins bien avec les joueurs et le public. Mais je n'y connais rien.

Merci pour vos réponses. J'ai un peu le même feeling que Gérald. Je n'ai aucune idée sur mon niveau de pratique en jogging. Pour m'être entrainé il y a une dizaine d'années avec des marathoniens (à 3h +/- 10mn) et des triathlètes de bon niveau (champion du monde vétéran, une fille dans le top 10 français, et des mecs d'un petit niveau national), je sais que je ne suis pas fort à ce petit jeu mais je ne suis pas un débutant non plus. A l'époque, j'avais fait un marathon, mais comme je n'avais pas pu m'entrainer le dernier mois, j'avais fait 3h46 et fini sur les rotules en ayant morflé à partir du 25ème kilomètre... Le prof m'avait aussi appris à courir à l'époque. C'était drôle, nous étions un groupe de joueurs de tennis de seconde série avec des néga dedans, nous nous croyions forts physiquement, et nous avions vu que ce n'était pas le cas que ce soit sur de l'endurance ou du fractionné (souvent des côtes ou des escaliers), même si nous étions moins mauvais sur le dernier exercice. Sans parler des jeunes, il y avait des gens de 55 ans (hommes et femmes) qui nous métaient minables! Néanmoins, à l'époque, à 3/3 au 3ème set, je savais que j'avais gagné! Maintenant, à ma vitesse de sénateur dont je n'ai aucune idée, je n'ai aucun mal à faire 1h30, même quand je n'ai pas couru depuis longtemps. Quand je coure avec des potes, ils vont plus vite, mais j'arrive à adapter ma vitesse et à les suivre. En revanche, au bout de 45mn, ils tirent la langue et arrêtent... Le fractionné ça me fait vraiment mal et j'ai peur de me claquer ou de me faire mal en en faisant. On dit qu'il faut se faire mal pour progresser, c'est sans doute vrai, mais quand je me fais mal, je suis fatigué après et je joue mal au tennis.

Absolument, néanmoins des gros lifts qui giclent près de la ligne sur le revers, on n'en trouve pas régulièrement en troisième série.

contre toutes les lois théoriques du jogging, lorsque je fais régulièrement 1h tout doucement, je suis en jambes sur le court et quand je ne le fais pas tout va mal. quelqu'un peut m'expliquer pourquoi?

Tu as trouvé ce qu'il fallait faire pour progresser: il faut que tu te débrouilles pour neutraliser en revers. Lifté, c'est hyper difficile. Il te faut donc un chip si possible long et bas (ou au moins long ou au moins bas) et le tour est joué.

La stabilité permet de modifier ton geste quand tu sens que ça part en vrille. Donc si tu centres aussi bien que moi, le contrôle est bien amélioré. Quand tu es placé, que tu fais le bon geste et que tu centres bien, c'est moins flagrant. Mais vu que tu sais que tu peux modifier, tu t'engages plus et au final tu as plus de contrôle.

l'hiver tends 1 à 2 kg de moins ou hybride. En effet, quand il fait froid, les cordages sont moins élastiques et les balles plus dures.

Essai de la tour (?, la lourde quoi) hier. Par rapport à la normale, c'est beaucoup plus stable. Elle est sympa car il y a beaucoup de contrôle et de puissance. Le lift est moins facile car la vitesse de la tête de raquette est moindre. Comme est plus équilibrée dans le manche, elle ne m'apparait ni moins maniable ni moins usante (au contraire même). Elle reste très raide ce qui est bizarre pour une raquette de cette masse et équilibre. Mon gros bémol est que je ne sers pas bien avec (mais je vais reessayer!!!)

Jouer 1,5m au dessus du filet et long, c'est la base de la neutralisation pour les amateurs et même beaucoup de pros. Je comprends que l'on puisse refuser de ne faire que cela au nom du plaisir du jeu (mais dans ce cas là, qu'on ne se dise pas compétiteur avec des objectifs de classements). Néanmoins, même dans la filière plaisir, c'est un classique à maitriser qui permet d'obtenir des balles sur lesquelles on peut construire quelque chose de plus funky.

Je comprends ton point de vue. Après, je ne suis pas totalement d'accord. Une saison se fait souvent sur 2 tournois que l'on fait bien que l'on en fasse 5, 10, 15 ou 20. Comme nous avons plein d'autres choses à faire, on ne peut pas être prêt pour tous ces tournois. Pour réussir un tournoi, il faut y arriver en forme, entrainé et n'avoir que ça à faire et à penser pendant le tournoi. A mon sens, il suffit de savoir quand ce moment de grâce va arriver et jouer à ce moment là. Faire des tournois le reste du temps ne sert pas à grand chose.

+1 J'ajouterais que pour ne pas faire de fautes, il ne faut faire que ce que l'on sait faire +1 Tu reproduis le schéma pour passer 15... Faut donc que tu trouves une 3 qui accepte de se faire battre... Blague à part, ma première seconde série après avoir buté contre un tas de 15 était 3... C'est vraiment psychologique tout ça.