spoonnie

Heu justement il me semble que c'est pas aussi simple. Vu sur ce forum, si la balle touche le filet entre le poteau de simple et le poteau fixe, et retombe bonne cote adversaire, point perdu... Je me trompe ?

Il peut y avoir a plein de raisons qui expliquent qu’on stagne, et tout autant qui explique qu’on va briser ces barrières d’un coup… C’est assez personnel en fait… Ce qui ressort le plus souvent c’est l’aspect psychologique… On fait un blocage sur des classements et une fois qu’on en bats un (quelque soit les raisons), on se décomplexe et on arrive à progresser de plusieurs niveau à la fois… Parfois, le fait même d’identifier un palier peut en créer un artificiellement alors qu’il n’en est pas un. Pour illustre ce propos (désolé si je parle de moi mais j’ai pas foule d’autres exemple), gamin, j’ai perdu 3 match a début deuxième série et me suis mis dans la tête que c’était mon nouveau palier. 4 eme match a ce niveau, interclub, je perds le premier set et lorsque mon entraineur au changement de cote me demande pourquoi , je réponds, « normal, c’est mon palier ». Il me démontre que les 3 défaites précédente était explicable (gars clairement meilleurs parce qu’ancien négatif, manque de réussite sur 3 points important au deuxième, fatigue inhabituelle dans le troisième) et que j’avais le potentiel de les battre. Je gagne ce match et ne perd plus a ce niveau les 5 mois suivant (puis grosses roustes…) C’était dans la tête avant tout (du moins pour ce faux palier la)

Je me suis pose la meme question...

Si tu fais moins de faute en prise très fermé et que tu as tendance a naturellement accentuer cette fermeture quand tu stresse (je parle de stress positif ou négatif que l’on subit tous en match officiel), et que ton problème est juste un soucis de longueur, a priori tu devrais garder cette prise et trouver dans ta technique ce qui cloche. Dommage qu’on ait pas de vidéo, y a des expert ici qui t’aurais corrigé ton soucis facilement J A priori, si tu joues cours avec une prise ultra fermé, c’est que tu brosses trop la balle eu détriment de la poussé horizontale. Ta balle doit tourner vite sur elle-même mais ton contact doit être trop court et du coup sa vitesse de déplacement horizontale est trop faible. Ta balle ne reste pas assez longtemps en contact avec tes cordes pour faire court. A moins que ta trajectoire soit trop élevée et que ta balle monte trop et retombe trop vite trop court. Quelle est selon toi le soucis ? A moins de s’appeler Nadal ou Sock et de pouvoir à la fois imprimer beaucoup d’effet lifté et de vitesse de déplacement, tu vas peut être devoir sacrifier un peu de lift pour trouver un peu de longueur. Moins brosser et un peu plus traverser/ accompagner… t’en pense quoi ?

Je ne dis pas qu'il ne faut pas s'en inspirer, décortiquer la technique d’un champion permet de repérer des trucs qu’on peut incorporer. Je dis simplement que le raisonnement suivant est faux : « Je joue trop court, je pense que ma prise de coup droit est trop ferme est une des raisons, mais je ne veux pas la changer parce que intel 10eme mondial avec la même prise y arrive, donc la prise n’est pas le problème ». Je ne dis pas que c’est ton raisonnement. D’ailleurs ma première question était « as-tu essayer d’en changer ? » sans préjuger de ta réponse. Avec quelle prise tu ne te sens pas a l’aise ? Quand tu dis que tu la change, tu veux dire quoi ? Tu ouvre ou tu ferme ta prise en match ?

Je comprends tout à fait qu’il soit difficile de changer « sa » prise, d’autant que lorsque on l’adopte, c’est souvent pour une bonne raison... (Aptitude naturelle, bon feeling avec cette technique…) Mais lorsqu'on constate que sa prise pose problème, il est parfois plus facile d’en changer que de vouloir faire varier (améliorer) d’autres paramètre. Est-ce vraiment la prise le problème ? Pour jouer long avec une prise extrêmement ferme, il faut un gros bras, ou beaucoup d’accompagnement avec les jambes, ou plus d’amplitude dans le swing (préparation et accompagnement). Tout ça a été dit précédemment d’ailleurs. Ça peut se travailler mais est-ce plus simple que de changer (un peu) sa prise ? pas sur… Et méfiance lorsqu’on regarde de pros (Sock ou Djoko) jouer. Surtout en vidéo. Ces gars ont un gros bras (Je parle pas de la taille évidement ). En jouant à 20% relâchés, ils impriment plus de vitesse à la tête de raquette que nous a 100%. Cette impression de facilite est trompeuse. Vouloir reproduire leur geste n’est pas toujours une bonne idée.

Question con... As-tu pensé à changer ta prise? Quel intérêt d'avoir une prise aussi fermé si le gain que tu obtiens sur l'effet lifté est annulé par une balle trop courte ?

Très vrai… Aussi ( valable à tous les niveau) ne pas sur-jouer, ou plutôt ne pas vouloir jouer trop au-dessus de son niveau (même si c’est tentant et même s’il faut le faire de temps e temps pour progresser) , du genre faire droite gauche du fond de cours parce que j’ai vu intel le faire à la télé… Il faut accepter de jouer des tactiques simples qui ne sont pas sexy à regarder ou à exécuter mais qui sont payantes… Le célèbre, long sur le revers (le point faible en fait mais souvent le revers), attendre la balle courte (ou la faute), monter au filet toujours sur point faible et claquer un volée courte croisée (ou un match, en 4eme serie, c’est souvent un lob). C’est simple mais efficace.

Elle est comment ta deuxieme balle en service? Souvent en 4eme serie, la premiere balle peut etre puissante mais tres inconsistante, et la deuxieme plutot molle et sans effets. Du coup, on est tente de faire des premiere seconde. Pour avoir un bonne premiere balle, il faut travailler sa deuxieme

Si ca te convient tant mieux. Fait juste attention a l'usure de ton bras... Tu peux te creer des inflamations qui vont t'empecher de jouer au tennis. Ca serait dommnage quand meme

Je vois un autre écueil à ta volonté d’augmenter la tension afin de pouvoir frapper fort tout en laissant la balle dans le court. Tu vas être oblige de forcer constamment pour trouver de la longueur. Lorsque tu vas jouer contre meilleur (genre 30/1 – 15/5) tu risques de devoir reculer a 1-2 mettre de la ligne pour pouvoir suivre la cadence (c’est assez courant quand tu joues contre plus fort, au début du moins). Toute tes balles vont être trop courte et tu va te faire déborder en croise court ou amortie… tu va regretter de ne pas avoir un peu d’élasticité dans tes cordes…

D'accord sur le fond, mais tu ne courrira pas comme usain bolt en achetant ses chaussures. Jouer avec du matos (cadre et cordage) de 2/6 ne te fera pas jouer 2/6, malheureusement...

Sans vouloir rentrer dans des polémique stérile, la puissance est certes lie au physique (du moins en partie) mais est surtout lie a la technique. Même avec un physique de bucheron (no offense), genre 1m95 120kg avec des bras et des épaules de folie, sans technique, tu vas avoir du mal à servie a 200… Quand bien même tu y arriverais, tu n’en mettrais pas une sur 100 dedans… Donc… d’abord la technique avant même le matériel (juste mon avis) Sur le tennis pourcentage, je pense qu’il y a confusion. Ce n’est pas un synonyme de pousser al balle ou jouer pépère. C’est juste l’idée qu’on va prendre des risques au bon moment et en fonction de son niveau. Un -15 peut jouer tennis pourcentage, même s’il joue 20 fois plus vite qu’un 30/1. En pour finir, un fin de 4eme série qui est capable de tirer des coups gagnants régulièrement sans faire trop de fautes, il doit être au moins 30/1. Sauf s’il ne peut pas courir ou qu’il n’a pas de service. C’est une autre histoire. Il me semble qu’entre NC et 30/2, le premier objectif pour gagner un match est de remettre la balle dans le cours avec de temps en temps une accélération suivie d’une belle volée ou un point gagnant du fond de cours. Mais en aucun cas de taper toute les balles à pleine puissance, ca n’a pas vraiment de sens. Ca on peut le faire a l’entrainement, et encore, c’est pas ça qui fait progresser tennistiquement… Encore une fois ce n’est que mon avis… Apres, vouloir progresser et jouer comme un deuxieme serie, c’est un objectif louable, et pas de raisons de ne pas y arriver

La plupart du temps ca ne pose pas souci. Mais des que tu l'autorise, tu crées le précèdent et des qu'il y a problème, tu ne peux plus le gérer.

Désole si ca a déjà été explique milles fois. Mais pourquoi pas de mono sur cadre lege et pour les enfants ?

Bizarrement cette rotation du buste est plus facile pour moi cote coup droit. Je suis moins dépendant de cette rotation en CD parce que je compense par plus ou moins de pousse avec ma jambe droite. J’ai moins de solution de compensation en revers. Lorsque je suis pris de vitesse sur ce coup (ce qui arrive assez souvent), c’est presque uniquement la main gauche qui vient compenser. Ou je slice/ chope dans la diagonale pour pouvoir me replacer. Pas toujours payant…

Pas spécialement. Ayant déjà ma main droite en prise coup droit, je n'ai rien d'autre à faire qu'à armer et frapper. Sur balle lente, j'ai une préparation ample et je frappe en appuis en lignes ou semi ouverts, si balle rapide, je diminue ma préparation et frappe en appuis franchement ouverts… C’est d’ailleurs très efficace en retour de service. Le seule limite est que je garde toujours la même prise en coup droit (ou revers) depuis que je suis repasse a un revers a deux mains (douleur coude). A une main, ma main gauche faisait le travail de changement de prise et je modulais le grip en fonction de la balle. Je fais moins ca maintenant.

Petite question par curiosité; As tu essaye de changer de cordage ou de tension ou les deux ?

Pareil... Puis je repasse (evidement) un prise neutre au filet avec main gauche milieu raquette et nonplus sur le manche...

On est d'accord si un tappe un revers a une main. A deux main, on n'as pas besoin la deuxieme main "au coeur"...

ok, c'est plus coherent... Et quel est ton grip sur la main gauche?

A moins d’avoir un geste court, tu vas continuer ta préparation au-delà de ce que ta main gauche te permet et aussi finir par la remmener devant pour équilibrer. Je ne vois pas trop l’intérêt quoi que tu as raisons, ça aide à tourner les épaules, surtout en appuis ouverts, et d’ailleurs en y réfléchissant bien, c’est ce que je fais lorsque ma main gauche est en haut du manche (ca m’arrive de la laisser trainer la lorsque ça joue lentement)

Je ne comprends pas. Ta main gauche est en haut du manche, pour taper ton revers a deux mains tu vas être oblige à un moment de la descendre. Donc tu ajoutes un mouvement inutile... Si ta main gauche est déjà en prise revers et sur le manche quand tu attends, tu n'as plus qu'à tirer la raquette en arrière main gauche et tourner la main droite de prise coup droit en prise revers... gain de temps... Le seul inconvénient personnellement est que je ne fais plus varier ma prise coup droit, ce que je faisais naturellement quand j’avais un revers à une main…

Du coup a quoi ca te sert d'avoir ta main gauche en haut du manche ?

Pas ideal. Contre mieux classe, tu vas etre pris de vitesse en revers... Tu change ta prise coup droit en fonction de la balle ?