denebola

Bon ben confirmé, même soucis pour le cadre en manche 3 qui restait en magasin...

J'ai poussé le test plus loin et j'ai fini par craquer et en acheter une. Petit bémol, il va falloir que je la ramène car ke trouvais la manche petit pour un 3, plus petit que la raquette test et en enlevant le grip, je viens de m'apercevoir qu'en fait c'est un manche 2... erreur d'étiquetage en usine. Donc pour ceux qui voudraient acheter, méfiez vous des tailles indiquées.

Le soucis déjà c'est qu'il y différents types d'étirements : passifs, actifs et balistiques. Les passifs servent plutôt sur des séquences d'assouplissement et dans certains car dans la récupération à condition qu'ils soient très légers pour ne pas abîmer le muscles. Ils vont permettre de retrouver de la souplesse musculaire, éventuellement à participer à l'évacuation de l'acide lactique du fait du tort afflux sanguin lors du relâchement Les actifs et les balistiques sont plutôt utilisés dans l'échauffement pour augmenter l'amplitude musculaire et articulaire sans altérer la force. En récupération pour la CAP, le soucis c'est de jongler entre le fait que l'étirement à chaud va aggraver les lésions musculaires et augmenter l'hématome, et que d'un autre coté, s'étirer permet de retrouver une certaine souplesse musculaire et donc de la mobilité. L'idée est donc de faire une séquence légère d'étirements passifs environ 1h30 après effort en restant sur des temps très courts (10 à 20s max) et 1 faible amplitude pour regagner en souplesse mais ne pas abîmer le muscle. Après il ne faut pas hésiter à personnaliser en fonction des sensations propres.

Ah non mais le début de la phrase suffisait en fait.

Franchement, tu ne veux vraiment pas faire une vidéo de ton service car sans quelque chose de concrêt, c'est compliqué de t'aider...

Bah là sans vidéo de ton service, ça va être compliqué... généralement, c'est lié à un relais d'appuis sur le côté du pied avant au lieu d'ètre derrière... Ton coach ne t'a pas donné de pistes ?

Petite question, le pentaflex curl, tu vas bientôt en recevoir ? Ca fait quelques mois qu'il est en rupture...

La Drive G lite a un tamis plus grand (660) et est plus légère. La drive tour peut s'en approcher en terme de poids (295g) mais l'équilibre est un peu plus en tête avec 32,5, elle est un peu plus rigide et le cadre est un peu plus épais que sur la Pure Drive. Après, il faudrait tester dans le jeu pour voir les différences de ressenti...

C'est Brad Gilbert qui l'a fait changer de son hybride Kevlar / boyau à un full alu power.

Il t'a fait passer des examens du style échographie ?

Complètement... et souvent c'est aussi le seul mode d'évaluation des compétences de l'enseignant...

Il y a les montées à contre temps qui peuvent aussi être efficaces. Après sur ce genre de joueur, la fixation au centre puis attaque sur un côté fonctionne aussi car en le bloquant au centre, on ne le laisse pas faire ce qu'il aime soit courir après la balle.

Au niveau du tarif pour 1h30, ça reste cohérent (bon après il faut voir par rapport à ton coin). Par contre, une différence de seulement 40 euros pour donner le double d'heure, ça parait peut pour financer la différence mais ça pourrait être effectivement une politique de club pour aider les jeunes compétiteurs... 95 euros pour les loisirs adultes, c'est vraiment pas cher effectivement surtout si ça comprend la licence...

Après, il faut voir les tarifs d'adhésion pour les cours, c'est peut être là que ça coince du coup.

C'est le point faible des prises très fermée de coup droit. Il faut vraiment passer sous la balle avec les jambes et remonter par une rotation interne du bras et de l'épaule importante.

Sur le principe général, je suis plutôt d'accord avec eux pour assurer la pérénité du club. Mais pas contre, il fait chercher un équilibre général de la structure et pas heure par heure et perso j'ajouterai aussi les cotisations loisir. L'idée c'est que le léger surplus au niveau de l'école de tennis et l'apport des loisirs couvrent les salaires et que la subvention permettent de réaliser les actions autres.

Quelque part il a déjà répondu à cette question en te disant ça dépend. Certains joueurs puissants ont besoin de contrôle pour rendre leur lift efficace alors que d'autres moins puissant ont besoin d'une corde plus vive pour donner de l'effet à la balle... Le cordage doit être adapté aux caractéristiques du joueur pour être efficace, pas le contraire...

Tout est relatif dans la notion de performance et parfois il y a aussi une grande part de psychologique dedans... Perso, ça fait plus de 10 ans que je joues avec les cordages de la marque et franchement j'ai toujours trouvé ce qu'il me fallait et parfois mieux que dans les grandes marques et pourtant j'ai été sous contrat chez Head, Tecnifibre et Babolat avec donc des bobines au choix gratuites ou presque... Il y a quelques années, j'avais participé à un test en aveugle organisé par Stéphane entre le black code et un équivalent de chez Challenger... et bilan j'ai préféré le CS en terme d'agrément de jeu et en plus le BC avait cassé au bout de 45'... Je connais pas mal de personnes personnes en seconde série qui jouent avec ces cordages et qui en sont très contents, alors qu'il y a plutôt chez cette population une certaine exigence.

Ah bah aux temps pour moi alors !!

En manche je ne suis pas sûr que ça ferait gagner en stabilité mais plutôt en maniabilité. Par contre un ajout à 3 et 9h ça pourrait aider un peu mais au détriment de la maniabilité du coup. Après complètement d'accord sur le fait que les deux cadres n'ont rien à voir entre la dual g 97 et la tr 960... ce serait comme comparer une pro staff 97 et une ultra 100...

En tapant avec @Alteo, j'ai pu essayer sa tr 960 et franchement c'est un cadre plutôt sympa, assez polyvalent, stable ce qui n'est pas forcément le cas de tous les 300g et avec une bonne maniabilité du fait de son équilibre à 31,5... Les sensations sont assez sèches à l'impact mais ça fait un ensemble assez bon et qui n'a pas à rougir face aux raquettes des grandes marques plus chères.

Là vidéo est une bonne chose pour voir en détail les défaut. Concernant la mise à niveau sous la balle, ce n'est pas le poignet qui est en jeu mais une rotation externe de l'avant bras qui va mettre sous tension les muscles rotateur interne. Pour les cause, c'est souvent lié à un soucis de préparation avec un manque de passage au dessus de la main qui va nuire à la boucle, ca peut être une préparation trop tardive qui impose un passage direct, un manque d'extension du poignet qui va provoquer une frappe avec la raquette dans l'alignement du bras, etc...

Ca ça a toujours été le soucis du classement : c'est le niveau de jeu pondéré par le nombre de matchs et la qualité des adversaires rencontrés... Je suis d'accord pour qu'un joueur 0 ne puisse pas redescendre à moins de que 15 ou 5/6. Par contre, pour un 5/6 qui descend, limiter à 15/3 ou 15/2 éventuellement mais pas à 15...

La vidéo c'était contre yusuke ? Après quand tu as été 5/6 au mieux, c'est pas forcément abérrent de descendre deux classements en-dessous surtout quand tu fais une saison à 6 ou 7 matchs... D'ailleurs sur mon premier tournoi, j'avais jou3 un 15/1 ancien 5, un 15 ancien 4 et un 4 ancien 3... Après dans le passé ça m'est arrivé de gagner contre un 5/6 ancien -2 ou un 4/6 ancien 0 et franchement ça jouait leur classement mais pas plus, tout dépend de leur état de forme et d'entraînement donc difficile de généraliser. D'ailleurs, en étant enseignant on est déjà des cas particulier car en ayant la raquette suette en main tous les jours, les automatismes reviennent plutot vite. ?