denebola

Le soucis c'est qu'à un moment il faut accepter aussi de reculer pour frapper la balle dans de meilleures conditions. Sinon, tu as effectivement l'autre solution qui est de prendre la balle tôt... mais sur une balle qui gicle, c'est pas forcément facile... Après, il ne faut pas hésiter à modifier son placement par rapport à la ligne en fonction de son adversaire et de la qualité de sa balle...

Le soucis c'est qu'une frappe à hauteur d'épaule ou au dessus, c'est généralement un défaut de placement ou à haut niveau un manque de temps, donc on peut voir beaucoup de ces frappes en appuis ouverts, mais c'est à oublier pour le commun des mortels !!

Et le pire c'est que dans les tournois jeunes ce n'est que ça... Chez certains collègues (même parfois au sein des ligues), ce n'est pas l’honnête qui étouffe..

Pour les effets, avantage PD, pour le tennis elbow, je dirais égalité, au niveau contrôle et toucher, avantage Speed... Pour le reste, il n'y a que toi qui peut faire le choix en fonction de ton ressenti.

Sur balle rapide, c'est plutôt ouvert pour gagner du temps, sinon, on peut avoir le temps de passer en appuis en ligne.

Je confirme que ça peu se faire, à voir une date qui vous convient. Au niveau tarif, on partirait sur 100 euros la semaine. Si ça vous branche (et d'autre également, => MP)

+1

Je peux juste essayer de répondre à cette partie de la question : en quoi un cordage challenger ne conviendrait pas à un seconde série ? Il n'est pas rare de voir des joueurs pros jouer avec des cordages polyester Bas de gamme (comme Nadal avant qu'il passe en RPM il y a 3 ans). Toutes le joueurs en seconde série à qui j'ai fait essayer les cordages de Steph les ont adopté, et ont été plutôt contents de voir leur budget cordage divisé par 3 ou 4.

Euh tu as dis que tu jouais en Extreme lite, d'où ma réponse... Si c'est la version elite que tu avais, effectivement, tu peux tenter d'essayer la MP.

Le profil un peu carré va te donner plus de contrôle car la pénétration dans l'air sera moindre. De plus, le profil plus fin renforce cette sensation de contrôle et permet un meilleur toucher.

Oser la comparaison entre Bollettieri d'un coté et Mouratouglou et les frères Romains de l'autre, c'est un manque de respect pour ce l'institution qu'est Bollettieri... Pour le reste de l'article : oh surprise les filles atteignent leur maturité en moyenne deux ans avant les garçons... quelle nouveauté !! N'importe quel éducateur sportif un peu formé sait que la maturité physiologique d'une fille arrive deux ans avant celle des garçons. Ensuite, l'article ne dit en aucun cas qu'un enfant précoce sera meilleur que les autres de sa génération, il stipule seulement que le pic de performance arrivera plus tôt dans la carrière. Il y a une grosse nuance tout de même. Effectivement les enfants sont poussés de manière de plus en plus jeune, en France comme ailleurs. Mais aujourd'hui, lorsque l'on voit le nombre de blessures des jeunes juniors parfois avec interruptions de près d'un an, il faut se poser la question des ces entraînements intensifs jeunes et des conséquences sur la carrière future. Il faudrait aussi (et surtout) que les parents se posent ces questions car quand on en voit certains se comporter sur le bord du court, on peut se demander qui est le plus impliqué : le jeune ou les parents. Perso, la réponse est toute trouvée. Dernière chose, le fait de donner beaucoup d'heures à ces jeunes ne fera pas d'eux de bons joueurs dans le futur. Un âne entrainé devient un âne rapide, mais jamais un cheval de course...

Par rapport à ce que tu décris, plutôt la 300. L'instinct est maintenant dans le même état d'esprit que l'Extreme.

Sauf qu'au niveau de l'apprentissage, jouer avec une raquette aussi lourde est un frein à ta progression... et un danger potentiel pour ta santé. Mais après, chacun fait ce qu'il veut.

Dans un premier temps une période un peu générale avec du footing et du fractionné. Et dans un deuxième temps, garder un peu de foncier et enchainer sur du spécifique sur le terrain.

... ... Franchement il y a des coup de pieds au c.. qui se perdent.

Vu ce que tu indiques, je pense que le banc de musculation ne te servira pas forcément. Ce qu'il te faut c'est surtout des séquences basées sur le jeu de jambes, tout en travaillant l'explosivité et la répétition d'efforts.

Effectivement ça peut ressembler à un épanchement, ou à une entorse. Dans tous les cas, va consulter un médecin pour qu'il te prescrive des examens ou des séances de kiné.

Le nando et le BB alu n'ont pas grand chose à voir. Ce sont deux très bons cordage mais le nando est plus souple et facile à jouer que le Luxilon. Un 24/23 serait pas mal.

Elles n'ont rien à voir. L'extreme de l'époque avait un profil carré alors que la nouvelle est très profilée. D'où l'idée d'essayer la Speed 300 qui ressemble plus à ce que tu avais.

Vue ce que tu décris, j'ai peur que l'Extreme ne ne plaise pas. Une Speed 300 par contre pourrait être un bon compromis car un peu plus maniable pour la volée et un peu plus typée contrôle.

C'est une raquette exigeante, mais après, ça dépend de ton jeu et de tes capacités physiques. Pour le mono, il faut tester et voir ce que ça donne pour toi.

Une Extreme Mp sera trop exigeante pour toi à mon sens. La version Elite éventuellement serait plus adpatée ou sinon tu peux éventuellement regarde l'instinct S ou la radical S. Sinon, Pure Drive lite de chez Babolat.

Oui, Gasquet joue en raquette maquillée en extreme, et pour le reste de ta question, ça dépend de ton niveau de jeu, de ce que tu recherches... bref il faut un peu plus d'infos !!

Il faut juste recadrer par rapport au niveau : à 12 ans Nadal c'est du top niveau européen. A et âge là en France aussi les joueurs sont en pôle régionaux et jouent 3 à 4 heures par jour. Mais en terme de classement, ça joue 4/6 - 3/6. Ce qui dérangeant c'est de donner trop d'heures, trop tôt, car ensuite la marge de progression est forcément réduite une fois que le niveau augmente.

Ca se fait lors de la mise sous tension de la corde avec en gros une tension fait en trois temps : le pré étirement puis relâchement puis mise sous tension. Et merci pour l'intermédiaire !!