denebola

Et c'était vraiment perceptible en jouant ?

Peut être un cadre sous les spec de 2g qui a été plombé pour rentrer...

Pas tout à fait, ce que je voulais dire c'est que le fait qu'il soit gagnant est une conséquence de plusieurs facteurs mais ne doit pas être une intension ("je dois faire coup gagnant"). Pour prendre l'exemple du service, si je veux frapper un ace extérieur dans la diagonale des avantages, il y a de fortes chances que je me crispe pour forcer et donc altère le geste, ou alors que je me frustre ou que ne soit pas prêt si l'adversaire renvoie la balle. Par contre, je peux me dire Je vais servir à plat extérieur pour tenter de déborder mon adversaire. Si mon service est bien réalisé, il y a de fortes chances que ce soit un ace ou un service gagnant mais si l'adversaire me renvoie la balle, je ne suis pas frustré car j'ai tout de même atteint mon objectif du service et je suis prêt à jouer le retour. L'idée c'est de ne se focaliser que sur ce qui ne dépend que de toi.

Il y a déjà une piste quand tu parles que certaines frappes doivent être des coups gagnants. Le coup gagnant est la conséquence d'un coup dont le placement par rapport à l'adversaire et la vitesse font que l'adversaire ne peut pas renvoyer. C'est encore une fois une conséquence et ce n'est pas dépendant que de toi puisque le comportement de l'adversaire rentre en ligne de compte. Par contre, se dire que sur balle courte, tu vas avancer, prendre la balle tôt, montante et chercher à jouer telle zone, puis monter au filet pour couvrir le coup suivant, ça ça ne dépend que de toi...

La vraie question c'est surtout de savoir si le fait d'être relâché en match est un réel objectif à atteindre... on ne joue pas pour être relâché, le relâchement est une conséquence d'un ensemble de facteurs techniques, physique et mentaux. Le match est avant tout un ensemble de coups réalisés dans le temps et l'espace face à un adversaire donné. Si ta technique en étant installé est propre en situation d'échanges mais déficiente lorsque la pression temporelle est présenté, c'est qu'il y a un travail d'adaptation à réaliser. De la même manière, le fait de travailler sur des schémas tactiques permet d'automatiser des comportements et donc de permettre de laisser le corps faire en situation de stress. On a aussi la question de connaître ses points forts et ses limites pour chercher à jouer le coup juste...

Oui c'est un retour qu'il semble y avoir suite au changement de boite pour les boites en alu...

Bah non en fait....

Ce qui est paradoxal c'est d'avoir proposé des lunettes alors que par nature même, la conjonctivite provoque un trouble de la vision... il aurait peut être fallu attendre la guérison de la conjonctivite avant de repasser un test de vue et éventuellement proposer des lunettes adaptées...

Ça c'est déjà fait malheursement.... ils sont maintenus en vie artificiellement par les prêt garantis par l'état mais lorsqu'il va falloir rembourser, ça va être un carnage...

Et être plus bas sur les appuis pour descendre le centre de gravité

Le truc c'est que je ne vois pas comment ne pas glisser au démarrage sur un terrain glissant à moins de prendre un appui moins puissant et plus proche du centre de gravité...

Je serais moins optimiste... je vois bien un scénario comme l'année dernière : confinement après les vacances de février pendant 6 à 8 semaines et donc pas de courts couverts avant le mois de mai...

Ça c'est une catégorie de personnes du bureau, tu en as plein d'autre heureusement (Et malheureusement aussi dans certains cas...)

Ça c'est une catégorie de personnes du bureau, tu en as plein d'autre heureusement (Et malheureusement aussi dans certains cas...)

Le relâchement viendra une fois que tu auras automatiser les nouveaux appuis, que tu auras pris confiance et que tu t'engageras naturellement dans la balle.

Ca se confirme à la vidéo. Juste un dernier détail, ton pied gauche est un peu trop parallèle à la ligne de fond de court. En ouvrant un peu plus (viser le poteau du filet de droite) ça devrait favoriser le passage de la hanche et le transfert vers l'avant.

Parfois ça peut être aussi la caravane...

Je te retourne la question, as-tu senti une différence dans la diagonale des égalités ?

Ah bah cherche pas... si tu sautes sur un mollet fragilisé, c'est normal que ça lâche... Pour un claquage, il faut renforcer déjà le mollet en concentrique dans un premier temps sans charge (allongé par exemple) puis avec poids de corps (monter sur les pointes En faisant attention à la descente) et enfin commencer tous les sauts et autres.... mais globalement il faut compter plusieurs semaines.

Un peu plus effectivement au niveau de la hanche

Dans le Val d'Oise les championnats séniors + sont annulés et à première vue il y a des discussions sur la tenue ou non des championnats de printemps...

Tu es vraiment sûr que c'est ce que tu veux ?? Alors petite prédiction de ma part, je pense que tu es plus à l'aise au service dans la diagonale des avantages que celle des égalités... Je pense qu'une grosse partie des soucis que tu rencontres dans cette diagonale vient de la position des appuis au départ qui est assez fermée et donc tu te retrouves quasiment dos au carré de service que tu vises avec donc le besoin d'une grosse poussé des jambes pour compenser. Perso, je pense qu'en ouvrant un peu plus les appuis (un peu plus perpendiculaires à la ligne de fond), tu faciliterai le passage de la hanche et de l'épaule droite vers la balle. Sur cette photo là, on voit bien le retard du passage des épaules et de la hanche puisqu'elles sont orientées vers la droite du court alors qu'à ce moment là, elles devraient quasiment être parallèles au filet. Le deuxième soucis pour moi vient du lancer de balle qui est trop à droite pour ce genre de position des appuis (13h). Sur ce type de service, et en particulier dans cette diagonale, il faut lancer à 12h pour permettre un bon passage de la raquette dans la balle Conséquence de tout le reste, le manque de rotation déséquilibre le corps. La position du pied gauche est particulièrement frappante puisqu'il devrait être orienté en direction du carré de service visé lors de la retombée, hors là il est vers le carré de service de droite. Sur la photo, on voit également le manque de passage de la hanche et de l'épaule droite ce qui bloque le mouvement et la traversée.

Vitesse et explosivité sont deux aspect différents. La vitesse "de pointe" au tennis n'est que peu importante en fait, ce qui est important c'est la vitesse de réaction + l'efficacité du démarrage. Généralement, ça se travaille par de la prise d'information et du travail en pliométrie. Mais attention, on est sur des enfants jeunes donc c'est aussi normal qu'un enfant en train de construire sa structure musculo squelettique soit moins explosif qu'un enfant de 12/14 ans... Le soucis (s'il y a soucis) peut venir d'un problème de reprise d'appuis, de mauvaise poussée lors du premier appuis par le pied opposé à la course, d'un manque de gainage, de qualité de pied, etc...

Ça peut être la forme du manche qui ne te convient pas. Je sais que j'ai le même problème que toi avec Head et Tecnifibre et je les modifié pour les rendre plus carré. Pour la Prestige S non désolé, je n'ai pas testé les dernières versions.

???