jon

Réflé..quoi??? pour info je parlais d'amart aussi..

Arrête tu te fais du mal il trouvera toujours un truc pour avoir raison

svp n'écris plus jamais chients. Je n'y survivrai pas une troisième fois.

je ne vois pas tellement ce que ça change. Perso j'ai toujours eu un revers à 2 mains et le chop à toujours fait partie des coups que j'utilisais beaucoup (en règle générale dès que je sens le besoin de casser le rythme de l'échange mais contre certains adversaires j'en fais +). Ca a toujours été un truc naturel de chop je le faisais longtemps avant d'apprendre à lifter d'ailleurs.

ça arrive ça rien à faire je suis toujours très calme en dehors du terrain mais dedans je suis une boule de nerfs j'ai besoin de laisser échapper ma frustration pour qu'elle ne se ressente pas sur mon jeu!

jon C30/4 V 6/7 6/2 6/1 : 15/05 : interclubs journée 4 Un C30/4 qui joue son niveau. Un joli petit coup droit mais il contourne beaucoup trop son revers pour trop peu d'efficacité. Capable de très bons points mais fait pas mal de très bêtes fautes à la finition. Dès l'échauffement mon plan de jeu était diagonale revers pour finir long de ligne; dans les faits j'ai eu du mal à aller chercher son revers et à le tenir loin assez dans le terrain. J'ai cependant eu une tonne d'occasions de gagner le premier set au moins 6/3 ou 6/4. Mais je faisais trop de bêtes fautes, une raquette y est d'ailleurs passée à 8/9 dans le tie break! Je perds le premier set 10/8 dans le tie break donc. Mais je suis toujours resté confiant mentalement, au moment de la perte du 1er set je me suis dit "fait chier de jouer ce match en 3 sets" mais j'étais quasi certain de gagner je savais que j'avais de la marge sur mon adversaire. A partir de là j'ai fait un peu moins de fautes et mieux joué son revers, j'ai déroulé sans ne plus être inquiété. Point + - services : très peu de doubles fautes (3 je crois, pour plus de 2H de match) pourtant sur la fin j'appuyais le 1er quand même. Points - - Coups d'attaques pas assez efficaces - Mauvaises volées Voilà globalement satisfait du match, sans réellement casser la baraque j'ai bien fait le boulot. Il faut juste que j'essaie de joué plus relâché.

outch! tu as fini par t'en remettre?

ah évidemment si tu y vas au fromage en même temps, de suite je comprends mieux pourquoi il est plus agréable de s'asseoir!

un bon belge peut boire sa bière dans toutes les positions avec la même efficacité

Je m'assois en général mais ce n'est pas systématique non plus parfois j'aime bien rester debout en discutant un peu avec mon adversaire

jon : C30.4 : D : 3/6 3/6 :C30.3 : Interclubs - journée 3

M'enfin à classement identique les Français doivent être plus forts que les Belges. Mais en Belgique t'a beau remettre 5 fois de suite la balle dans le terrain t'es pas C30.2 pour autant C30.3 à la limite...

c'est pas le genre de trucs qui m'arrive souvent (catégorie 30.4=>NC, je joue en contre la plupart du temps, pas évident pour progresser d'ailleurs )

UP Je viens de découvrir ton topic, réellement intéressant. Ce qui m'intéresserait, c'est que tu brosses un petit programme de base d'une semaine classique. Je veux dire, ça m'intéresserait de faire un peu plus de sport, tous les jours, que ce soit muscu que du jogging. Mais admettons que je joue genre 3 fois par semaine, bah si je fais de la muscu tous les jours je vais pas être à fond pour jouer (la fatigue s'installe), de même qu'après un séance de tennis il faut quand même laisser le temps aux muscles de se reposer. Au final quand je joue 3 fois par semaine je ne fais plus rien d'autre car je me garde du temps de repos (et accessoirement une douleur de l'année passée revient au mollet donc j'évite d'abuser sur le sport car ça m'a achevé la saison passée). En hiver c'est plus simple c'est à peine si je joue (bon cet hiver j'ai fais un effort quand même) là le problème c'est se motiver à courir dans la neigne

si on m'avait dit que le tennis amateur était un complot pour ne pas évoluer

en même temps j'suis pas souvent fatigué après un 6/1 6/1

pour ma part la seule fois que ça m'est arrivé j'ai joué mes deux matches en 3 sets et j'ai bousillé la suite de ma saison (mal à l'intérieur de mollet qui revient encore quand je pratique trop). Alors bon courage

prendre une prise unique et s'y tenir me sembl être un bon début On a tous une prise qui nous est plus naturelle, avec laquelle on se sent mieux, choisi celle-là.

Estimation de survie; 3 jours

Moi placeur et repousseur/frappeur Mais je me cherche en vrai aussi entre un jeu bourrin et un jeu plus calme, le problème c'est qu'il semblerait que je fasse autant de fautes en jouant calme qu'en attaquant donc je vais p'tet choisir d'attaquer

Je comprends. Globablement on est dans le même esprit sauf qu'en plus je suis compétiteur dans l'esprit C'est pas vraiment pour dire "je suis plus fort que toi", mais c'est un peu la concrétisation des efforts fournis pour m'améliorer. Si je déjoue année après année c'est qu'il y a forcément un truc qui cloche. Si je sens une amélioration d'année en année c'est que j'avance, et celà se traduit par des victoires voire montée de classement. J'ai d'autant plus envie de monter un classement que je ne joue quasi qu'en contre (catégorie c30.4 => NC) et que c'est vraiment pas génial

Quelle est la différence entre un match officiel et un match d'entraînement si le résultat t'importe peu? Je dis ça car j'ai un esprit très compétitif tout ce que je fais c'est pour gagner perso (même en amical ceci dit)

J'suis assez d'accord Personnellement, je suis pas un gros compétiteur, disons que je fais 10-15 matchs officiels par an en simple et une dizaine en double... au bout de 5 ans j'ai toujours cette même petite tension au début du match. Bon elle est sûrement moins grande à force, tout comme elle l'est surement moins grande au 15e match de la saison qu'au premier. Mais elle est présente et je pense que ce qu'on apprend surtout, c'est la manière de gérer cette tension pour parvenir à bien jouer malgré cela. Mais c'est clair que ça pimente un peu la compétition. Pour moi c'est justement signe que tu kiffes ça. Le mec qui n'aime pas la compétition bah il s'en fout un peu du résultat donc j'imagine le stress moins présent

+1!

Peut-être pour servir après le break du changement de côté? Permet de se reconcentrer et de souffler avant si le jeu précédent a été difficile.